两周前我生了个宝宝，自那以后，家里就不得安宁。有什么妙法能使宝宝安静下来吗?
专家解答：
婴儿哭闹，父母就要安抚他，这是家里遇上的一个现实问题。下文就帮助你理解怎样做才能使婴儿安静下来。大部分按附术都和下列四种“相互作用”中的至少一种有关：
1.有节奏的动作
2.起镇静作用的声音
3.视觉的喜悦
4.亲密的身体接触和抚摸
安抚书(除去视觉上的)就像是在重新创造一个子宫环境，让婴儿重温习惯了9个月的环境。下面要谈的7种安抚术，是我们在自己的孩子身上行之有效的方法，也是我们在儿科工作时向有经验的人学来的。记住：宝宝是有个性的，其方法也就不尽相同。试试这些方法，并可即兴创作。数月后，你和宝宝将有一个大型的安抚术技能表演。
1.用背袋背婴儿。婴儿背袋是最有用防止宝宝哭闹的工具。美国和其他国家的研究人员一致认为如果宝宝被背得多，那就哭的少。实际上，研究表明：每天背至少3小时的婴儿比不背的少哭40%.在儿科工作的那些年里，我已听到并看到有经验的人常说：“只要我把宝宝抱着或背着，他就满足了。”不仅仅是在婴儿哭闹时把他抱起来放在背袋里，背婴儿还意味着在婴儿哭闹前就得背好几个小时。这就要求你挑选的背袋一定要用起来方便，并且用途多。让背袋变成你衣着的一部分，你可以每天轻松的背他几个小时。使用背袋的母亲告诉我们：他们的宝宝好像忘了哭闹似的。
2.和宝宝一起“跳舞”。活动使婴儿不哭不闹是很自然的。他们在子宫里的整个生活方式完全就只是活动!婴儿出生后需要活动，因为对他们而言，那是准则。出生使婴儿感到困惑，他们不理解这些变化，因而他们害怕，而活动使他们放松。
3.摇晃婴儿。路过儿童游戏场或注意一下婴儿室，你会发现婴儿被晃动时会路出幸福、心满意足的神情。因为，有节奏的摇晃能使婴儿安静下来。为了满足爱闹的婴儿和烦躁的父母的需求，婴儿用品生产商们推出了各种各样的婴儿秋千作为安抚婴儿的工具，以供应日益扩大的市场。事实上，这些人造的代用品中没有一样能像合围的双臂、柔滑的胸脯、或父母温暖的身躯那样另婴儿回想起子宫里的生活。但是用代用品来代替这些，有时是必要的。因为这样可以让父母省点心，或至少可以让母亲去洗个澡。使用婴儿秋千特别有用，尤其在傍晚时分你忙于准备晚餐或吃晚饭时，因为婴儿这是市最难对付的。一定要买一个由青少年产品生产商协会批准认可的婴儿秋千。机械式秋千是最常见的一种，厂家公开回收的婴儿用品、旧货或二手货商店的秋千不安全。
4.试试高速公路育婴法。假如你试过几种在屋内使婴儿安静的方法都不奏效的话，那就开车外出。把婴儿放在车室内，开出去至少20分钟，中途尽量不停车。然后回家，把熟睡的婴儿连同车座一起搬回屋。我有时用这方法和玛莎一起开车出去，就为了我们有个谈话的机会，这时宝宝就在车里酣然入睡了。有时我会带一个枕头，等宝宝在后座睡着之后，我会返回我们的车道，把车停下来，在车前座伸开手脚休息片刻，回复体力，以便承担更繁重的日常家务活。
5.推车散步。现在许多母亲，用背袋背婴儿替代用车推婴儿。当然了，婴儿会满足这种游玩方式的改变，因为大部分婴儿背在背袋里比坐在车里更安宁。但是，也有些婴儿喜欢改变一下环境，有时候坐轻便婴儿车会让他们更安宁。
6.左右来回滚动宝宝。你跪在地上，把宝宝肚子朝下放在一个沙滩球上，然后用一只手抓紧他，另一只手轻轻地将球左右来回滚动。
7.带宝宝一起散步。最简易的方法是散步，它使母婴都能平静下来。当我们的宝宝哭闹时，很显然地，他需要换换环境。
我和玛莎会把宝宝安放在背袋里，然后长距离行走，井常常改变路线，以转移宝宝的注意力。有时我们会沿着弯曲的山路前进，有时则沿着海滩漫步。我们的宝宝们在晚餐前后哭闹，所以我们会在下午5：00左右出去散步。这使宝宝们在当天晚上情绪愉悦，以致忘了哭了。长距离愉快的步行，除了可以使哭闹的婴儿安静外，对父母来说，也是一项很好的运动。
爱心提示：
应对哭闹宝宝的妈咪策略：
1.与宝宝建立亲密的亲子关系，给宝宝足够的关爱与关怀。
2.保持一颗平常心，注意控制自己的情绪。
3.试试“冷处理”。
4.拒绝宝宝无理的要求，但不能拒绝宝宝给予的爱。
5.家庭成员在对待宝宝的思想行动上要一致。
6.带宝宝出门之前，先和宝宝讲好要求。
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