食物原料：猪排骨200克。生抽、盐、白糖、腐乳、腐乳汤、料酒、葱段、姜片、水淀粉、植物油各适量。制作方法：1、排骨洗净，剁成4厘米长的段，放入盆内，加少许生抽、水淀粉拌匀。2、油锅烧热，放入排骨炸至金黄色捞出。3、将排......

适宜年龄怀孕功效开胃健脾厚肠主料排骨500g苦瓜1根辅料金丝枣20个老抽1勺料酒2勺白糖5g豆瓣酱2勺葱1/3根姜2片八角1个花椒6粒制作步骤1.排骨冷水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出备用。2.苦瓜切块，金丝枣用清水浸泡约20分钟，葱、......

排骨粥怎么做给宝宝吃呢？排骨含钙丰富，宝宝适当吃些排骨，能补充钙质，但是排骨不宜直接给宝宝食用，做成粥最好啦，下面就来看看宝宝吃排骨粥的做法吧。排骨粥怎么做给宝宝吃：排骨粥材料：排骨、大米、葱花、姜、枸杞、盐、料酒做......

排骨汤中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素等营养元素，可为幼儿和老人提供钙质，下面来了解一下排骨汤用热水炖好还是冷水炖好。排骨汤用热水炖还是冷水炖炖排骨汤一般建议用冷水下锅炖，这样可以使排骨慢慢受热，有利于肉中的......

在韩国月子里的女性是一定要喝海带汤的，利尿排毒还下火。今天天我们要推荐的这道海带排骨汤，做法简单营养丰富，适合产后的女性噢，下面是海带排骨汤的做法。适宜年龄产后功效清热解毒利尿消肿主料排骨300g干海带15g红萝卜5......

排骨有滋阴润燥、益精补血作用，对于气血不足者，可以尝试用排骨做一些美味的菜肴。为大家介绍一道家制酱排骨做法。口味：甜咸味工艺：酱家制酱排骨的制作材料：主料：猪排骨(大排)2000克调料：盐200克,白砂糖250克,酱油75克,料酒3......

排骨干贝味道鲜美、营养丰富，具有补血健身等功效，非常适合产后妈妈们食用。产妇排骨干贝怎么做呢？我们来看看产妇排骨干贝的做法大全吧！产妇排骨干贝的做法：干贝海带排骨汤材料：猪骨150g、海带400g、干贝15g、盐适量。做法：1......

排骨具有丰富的营养，最适合做给孩子食用了。排骨的做法也有很多种，小编推荐排骨的十种做法，一定会受到孩子的欢迎喔。1、香酥排骨用料：1、猪排骨一斤。2、葱三棵。3、老姜一块。4、酱油一大匙。。5、五香粉咖啡匙。6、熟......

用砂锅煲汤可以最先限度的保持食材的原味，而且炖出来的汤也会更加的鲜美，下面来了解一下排骨用砂锅炖需要多长时间。排骨用砂锅炖多长时间用砂锅炖排骨最少要一个小时以上才能入味，如果想要口感更好建议炖大火烧开后再用......

排骨是我们日常生活中常吃的肉类食物，那在疫情特殊时期还能不能吃排骨呢?疫情期间可以吃排骨吗?可以吃，只要做熟了就可以。疫情期间自然是可以吃排骨的，家禽类的食物也是可以吃的。只是不管是疫情期间还是平时，都不建议吃......

主料猪小排300g蒜头2瓣辣椒1根辅料干豆豉1大匙米酒1.5大匙酱油2大匙糖1大匙胡椒粉少许香油1大匙太白粉1大匙制作步骤1.猪小排走活水冲洗干净，然后沥干水份备用。2.蒜头2瓣切细末，辣椒切小圈，干豆豉浸泡在米酒中，干豆鼓泡......

本站小编推荐一道儿童食谱——排骨皮蛋粥!将排骨皮蛋放在一起熬成粥，对儿童来说可以祛病健身，也有生津润燥、滋阴养血的功效，妈妈们快来给宝宝尝尝这道排骨皮蛋粥!排骨皮蛋粥原料：大米100克，小排骨200克，松花蛋半个，花生米30......

排骨的营养价值不可忽视，那么排骨的各种营养体现在哪呢?我们一起来从各种肉类的排骨上来找寻一下吧，希望各位在冬日里都能从排骨的营养中吸取健康的来源!猪排骨的营养价值：蛋白质含量约占10-20%，其中必需氨基酸含量及利用......

排骨的营养很丰富，而且肉质鲜嫩，很适合孩子们食用，今天，本站小编就为孩子们推荐一款排骨的新做法，口感非常的清新，一起来学学吧。排骨的营养很丰富，而且肉质鲜嫩，很适合孩子们食用，今天，本站小编就为孩子们推荐一款排骨的新做法......

排骨富含蛋白质、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等多种有助于孩子健康成长的营养物质，熟透后入口即化、软嫩可口，非常适合三岁及以上孩子食用。宝宝吃的排骨怎么做好吃呢？以下是宝宝吃排骨的做法。宝宝吃的排骨......

主料生菱角仁300克排骨600克生姜一块葱4～5根蒜头1颗九层塔3～4根辅料盐适量麻油150毫升酱油300毫升米酒300毫升冰糖1大匙制作步骤1.姜切片、蒜头敲碎、葱切段备用。2.生菱角仁加2大匙盐搓揉后洗净。3.排骨入沸水煮大概10......

黄花香菇排骨湯的做法准备食材：黄花菜适量香菇6朵排骨250g姜2~3片米酒适量盐少許1、黄花菜冷水浸泡20分钟洗净备用2、香菇泡软后用少许油爆出香气备用3、排骨汆烫后用冷水再次洗净备用4、将处理好的排骨、香菇和姜片放......

怀孕后，对于饮食方面，即便是孕妈们不知道该怎么吃，家里自然有长辈会出来督促。下面就给各位孕妈推荐一款孕期营养饮食：小米蒸排骨孕妇饮食菜谱---小米蒸排骨用料主料猪大排500克小米150克调料食盐5克姜3片豆瓣酱5克黄酒5......

椒盐排骨外焦内嫩、鲜香可口，富含骨粘蛋白、骨胶原、磷酸钙、维生素、蛋白质等多种营养成分，具有补血、增强体质的功效，很适合孩子食用。接下来，我们就来看看正宗椒盐排骨的做法吧！正宗椒盐排骨的做法一材料：猪大排500克、......

糖醋排骨的味道是酸甜味的，但有些人做出来的感觉不够甜，不好吃，扔掉又觉得浪费，想问有什么办法可以补救呢?糖醋排骨不够甜怎么补救可继续少量加糖或蜂蜜、少量盐来补救。糖醋排骨不够甜可放入锅中，继续放入适量白糖来增加......