婴儿添加辅食可是一件大事，不可以过于盲目，否则会对其身体健康不利。因此在日常生活中家长朋友们应该适当多了解一些相关的常识。对于十月大的婴儿来说，一般添加辅食已经有一段时间，但是也要注意相关的事项，那么，十月大的婴儿辅食都吃哪些呢？一起来看下面的介绍。
十月大的婴儿辅食都吃哪些？婴儿添加辅食可是一件大事，不可以过于盲目，否则会对其身体健康不利。因此在日常生活中家长朋友们应该适当多了解一些相关的常识。对于十月大的婴儿来说，一般添加辅食已经有一段时间，但是也要注意相关的事项，那么，十月大的婴儿辅食都吃哪些呢？一起来看下面的介绍。
十月大的婴儿辅食都吃哪些
对于十个月的宝宝的来说，辅食食谱主要是及时添加各类蔬菜以及水果、肉类等，或者是粥、软饭、挂面等，以有效避免宝宝发生营养不良的情况，从而影响宝宝正常的生长发育。此时应该以饭食为三餐的主食，而不是以奶为主，而且建议在早餐、午餐或晚餐2个小时后，可根据饮食情况适当添加一些水果或牛奶。在主食方面，可以给宝宝喝一些稠米粥、软面包、软面条等。
但是家长朋友们一定要注意，十月大的婴儿虽然已经长一定的月龄，但肠胃消化系统尚未完善，而且大部分还没有完全长好，若不加注意就容易导致呛咳的情况发生，因此，添加辅食时，还需要注意尽量避免体积太大，这样可以有效的防出现呛咳窒息的可能。再者，宝宝添加辅食时，还需要注意辅食的种类由一种到多种，可在两餐奶间进行添加，避免奶量的减少，然后逐渐过渡到奶为辅食。
平时家长朋友们可多让宝宝去户外做适当活动，适当晒太阳，促进钙吸收。此外，也可以帮助孩子查微量元素，若发现孩子缺钙，可在医生的指导下帮助孩子补充葡萄糖酸钙口服液，或者平时让孩子多喝牛奶、瘦肉、骨头汤等，都有助于补钙。
十月大的婴儿辅食都吃哪些？以上就是关于这个问题的详细介绍，相信大家都有所了解了吧，需要提醒大家的是，十月大的婴儿在添加辅食时，一定要注意不可以让其暴饮暴食，再就是，不要让宝宝养成挑食的不良习惯，否则不利于孩子健康成长。
