对于一个家庭来说，孩子的健康问题是最重要的，所以父母总是给孩子补充营养，害怕孩子营养不良。
对于一个家庭来说，孩子的健康问题是最重要的，所以父母总是给孩子补充营养，害怕孩子营养不良。但有时，孩子的小“问题”家长不容易发现，会引起一些问题，如：孩子缺锌，这容易让很多家长忽视，不要等到大问题的结束才开始后悔。那么宝宝什么时候补锌最好呢？今天这篇文章来做具体介绍。
宝宝什么时候补锌最好
为了给婴儿补充锌，正确的选择时间是必要的，一天中最好的时间是晚饭的一个小时左右。这个时间段接近婴儿的睡眠时间，饭后容易吸引，胃的活动也变得活跃起来。此时进行补锌，有利于吸收，利用效率会变得更高。
儿童缺锌的症状有哪些
免疫力低下，反复感染：经常感冒发热，反复呼吸道感染如扁桃体炎，支气管炎，肺炎，多汗，睡眠盗汗。
生长发育缓慢，身高比同一年龄组低3-6厘米，体重轻2-3公斤。
精神发育不良，多动、反应迟钝、注意力不集中、学习能力差。
食欲不振，挑食，厌食，拒绝进食，含食，一般食量减少，有的孩子不觉得饿，不主动进食。
易装癖，咬指甲，咬衣服，玩具，硬物，吃头发，纸屑，生米，墙灰，土壤，沙子等。
视力问题，视力下降，容易导致夜视困难，近视，远视，散光等。
皮肤损伤，有外伤时，伤口不易愈合。
易发生皮炎、难治性湿疹。
其他，烦躁，出汗，图舌，指甲白点，手指末端多处肉刺，口腔溃疡，黄色头发，稀疏或脱落。
宝宝缺锌有这么多的症状，所以如果妈妈觉得自己的宝宝总是哭闹，一定要仔细观察宝宝的行为特点，看看是不是缺锌引起的，如果有必要及时补充宝宝的锌。
