很多爷爷奶奶及爸妈都喜欢孩子能多吃点，那么孩子吃的多真的是件好事吗？孩子之所以成为“巨婴”，是因为得了一种名叫先天性瘦素缺陷症的罕见疾病，这种病阻拦了大脑接受触发饱腹感的信号，你觉得宝宝多吃点是好吗？到底该如何把握这个喂养的度呢？
娃的饥饱感是天生的！
1胃容量，到底有多大？
正常情况下，宝宝的胃从出生后，每一天都在慢慢扩张，胃壁也渐渐变薄，如果我们把胃容量当作水果来比喻的话，就相当于：
但是宝宝的饥饱，不一定与胃容量永远呈比例，还与情绪、健康等息息相关。
2宝宝的饥饿信号分3个阶段第一阶段：“妈妈，我饿了”
开始想吃奶的时候，宝宝会张开嘴巴，舔舔自己的嘴唇，头转过来转过去。
如果周围的东西不小心碰到了宝宝的嘴角或者脸颊，他还以为是妈妈的乳头来了，便会立刻转过脸去寻找。
第二阶段：“妈妈快来，我很饿！”
如果第一阶段妈妈没有注意到，那么宝宝就会有些不高兴，开始不停的拧来拧去，往你的胸前钻，希望能够找到乳头。
嘴里还不断的发出哼哼唧唧的声音，呼吸也会变得急促起来。
第三阶段：“我发火啦！”
人家都表现的那么明显了，妈妈怎么还不来给我喂奶？于是立刻翻脸不认人，嚎啕大哭起来。
不过，当妈妈的一定要好好判断，宝宝哭并不一定就是饿了。
哭，是一种情绪的表达，宝宝能因为任何负面的情绪开始哭泣，“想要吃”只是其中的一种。
试想自己哭得很伤心的时候，突然放你面前一碗饭，说你吃吧，吃了就好了！内心一定是拒绝的。
一看饮食：
当宝宝不想再吃了，就会向你吐出乳头、转移注意力、东张西望等。
二看排便：
宝宝吃饱后，一般大小便会增多，比如一天尿湿6-8块以上的尿布，尿液也不发黄，大便8-12次甚至更多。
注意！婴儿期是一个特殊的“口欲强烈期”，吸吮是一种天性，是心理安全感的需求，所以宝宝想吸吮并非一定是饥饿了。
有一种饿，叫妈妈觉得你饿！宝宝天生需要少食多餐，这是他们的胃肠道发育特点决定的。
大人的进食行为，能诱导宝宝的食欲，但过激的强迫进食，反而使食欲衰减。
3个小时了，宝宝该喝奶了。
饿得哇哇大哭了，不行，还没到喂奶时间呢。
吃太少了，必须吃完了才可以！
于是，成批成批的孩子开始越来越厌恶吃饭，有的甚至见饭就哭，见饭就跑。你还不解：吃顿饭好像是害了他们？
其实，你就是在害他们！试想一下，如果换作是你，明明吃饱了，还在被催促着“再吃一口”“多吃一点”，你还觉得饭有那么好吃吗？
实际你一定要相信孩子是知道饱和饿的，即使孩子这顿吃的比以前少一些，也不要紧张，吃的比预期多一些，同样不要着急。
这样的话孩子会给我们一个很好的反馈，我们也才能够真正自然地去养育好孩子。
按需喂养才是最适合他们的喂养方式。
按需喂养的原则，具体来说就是“宝宝要吃，妈妈就喂”，不要过早考虑定时定量。
宝宝在4个月之前的生长发育最为迅速，需大量的热量才能供给机体成长。
宝宝对母乳的消化吸收度最高，奶粉次之，但由于宝宝胃部偏小，因此需要多次吃奶才能达到每日所需。
在4个月后，吃奶次数便会逐渐稳定，逐渐形成规律的吃奶时间。
宝宝一次能喝多少奶也不代表一次需要喝多少，胃是可以被撑大的。
辅食添加阶段要掌握三个原则：
由一种到多种，由细到粗，由少量到适量。添加辅食过快过量，同样会加大宝宝肠胃负担，引起消化系统的麻烦。
如果一不小心吃多了怎么办？注意饮食结构，平衡膳食，不挑食偏食，不暴饮暴食。
餐后不立刻坐下或睡觉，保证足够的运动量。
做好胃部、腹部的保暖工作，避免因受凉导致胃肠道不适。
偶然一餐吃得过多，接下来则遵循少量清淡的原则，多吃易消化的软食、半流质或流质食物，例如软饭、米粥、烂糊面、小馄饨等。
如多次反复出现积食症状，应及时就医，鉴别排除是否有脏器器质性疾病。
孩子知道饱，也知道饿。但很多家长不相信孩子能自己掌握饥和饱，于是乎就出现定时定量的喂养。
识别娃的饥饱感，调控奶/饭量，按需喂养、不设时限、想吃就吃，才是宝宝成长发育的真正需求！
