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【宝宝辅食鸡肉松的做法】鸡肉怎么给宝宝做辅食
来源:幼儿育 阅读: 3.01W 次
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适宜年龄 4-12个月 主料 鸡脯肉400克 制作步骤
1.鸡脯肉洗净放入锅中,倒入适量清水加料酒、葱段、姜片、
大料
、桂皮将鸡肉煮至软烂捞出晾凉。
2.将煮好的鸡肉用手撕成细丝,这道工序比较耗时,要有耐心哈。
3.再将鸡肉丝用刀剁碎(成人吃可以省略这步直接炒)。
4.锅中倒入
植物油
,下鸡肉末。
5.加酱油、盐、糖小火慢炒。
6.炒至肉末蓬松,最后加少许香油提香。
7.将炒好的肉松放入料理机中搅打一下,让肉松更松软适合宝宝食用,成人吃可以省略这步。
8.铺在吸潮纸上晾凉,装入密封盖保存。
本文链接:https://www.youeryu.com/bbys/yingershipu/45526.html
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