宝宝夏天吃什么好呢?夏天天气炎热,宝宝夏天容易出汗,那么妈妈最好给宝宝来一碗绿豆沙,可以帮宝宝消消暑。绿豆沙的做法很简单,妈妈们快点尝试下吧!
消暑绿豆沙
适合年龄:1岁以上宝宝
原料:绿豆、白糖少许
做法
1。绿豆洗净,先用清水泡软,然后倒入锅内煮烂;
2。将煮熟的绿豆用果汁机打碎,倒入锅内煮开;
3。等绿豆呈糜状时加入适量白糖调味,稍煮片刻就可以了。