幼儿食谱

很多人都说食物的营养在汤里，今天我们就来推荐几道常见适合宝宝的汤谱，不过要注意的是，汤虽营养但宝宝不宜过量食用，否则会影响食欲。下面一起来看看宝宝汤的做法大全吧。鸡翅豆汤原料：鸡翅500克，黄豆50克，香菇2朵，姜片、葱、......

冬瓜不仅口感鲜美，而且营养非常丰富，食用可以利尿消肿、清暑解热等，宝宝食用还可以改善胃口，均衡饮食。那么，宝宝冬瓜汤怎么做呢?今天，小编就跟大家分享一下宝宝冬瓜汤的做法大全。宝宝冬瓜汤的做法大全：冬瓜素汤材料：冬瓜200......

让宝宝坐在球上，双手扶住宝宝的腋下，轻压他的身体，让他体验被球弹起来的感觉。宝宝会玩后，就知道怎么用脚顶地自己玩了。注意，球不要充气过满，否则容易被压爆。踢踢球、抓泡泡、爬垫子……这些游戏，既能让正在学站、学走的宝......

很多妈妈都喜欢做些小甜品给宝宝食用，小编建议宝宝要多喝牛奶，推荐这款牛奶西米露的甜品，口感非常特别，宝宝一定会喜欢的。食物原料：牛奶，西米，香蕉，白砂糖少许制作方法：1、西米用冷水浸泡1小时;将香蕉打成泥。2、将西米连同浸......

家长朋友要注意，常常在牛奶中放些溶化的巧克力，或者在喝完牛奶奶后再给孩子巧克力吃，这是不科学的。为什么呢？下面跟着小编一起来科普一下吧！3岁以下儿童不宜吃巧克力，年龄稍大一点的孩子吃巧克力也要注意适量。家长朋友要......

对于年幼的宝宝来说，骨骼的发育很重要，这里就为您推荐一道增强宝宝骨骼发育的美食——蜜汁排骨。对于年幼的宝宝来说，骨骼的发育很重要，这里就为您推荐一道增强宝宝骨骼发育的美食——蜜汁排骨。食谱原料：排骨、老抽、白醋......

春燥难防、上火难受，如何下火便是我们现在要关注的事。梨子水润多汁，具有清热润肺之功效，是下火的极佳水果。那么梨怎么吃下火呢？接下来，我们就来看看梨怎么吃去火吧！梨怎么吃下火：冰糖白萝卜汁材料：白萝卜100g、生姜5g、冰糖......

一岁宝宝全天的饮食安排是一日五餐，早、中、晚三顿正餐，二顿点心，强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配，以碎、软、烂为原则。误区一：只吃主食不吃菜给宝宝添加辅食，有的父母只注重主食，烂饭、面条、各种米粥、面点变着花样给......

宝宝厌食是妈妈最为头疼的问题。对于厌食严重的宝宝来说可真是苦了妈妈们，吃吃的不肯进食让妈妈们真的是头痛。长期的厌食会对孩子的生长发育造成极大的阻碍作用，为了解决宝宝不爱吃的习惯，妈妈必须要做出美味的菜肴，才可......

早餐不仅要吃好还要有营养，才能对身体有益，尤其是对于小宝宝们。但要注意的是，宝宝的早餐中有四类食物是不宜乱吃的。早餐有多么重要，不用我说你也知道。如果没有吃早餐的话，一整天都没有精神的，这样对于学习或者上班都是没......

南瓜饼松松软软的味道很受人欢迎，今天我们再将南瓜饼加工一下，做成美味的炸南瓜饼。下面是炸南瓜饼的做法。适宜年龄3-6岁主料南瓜饼200g植物油适量制作步骤1.半成品的南瓜饼2.拆开包装里面是8个，无需解冻，直接放入160-17......

幼儿时期的宝宝要注意补充钙质和铁质，小编推荐的这款菠菜酸奶糊可以同时帮宝宝补充丰富的钙质和铁质，是一款不可多得的营养食谱喔。妈妈们的家庭自制小甜品总需要有点小创意，喝酸奶太单调，不妨用营养丰富的菠菜为这道甜品......

幼儿时期的小宝宝，肠胃消化功能还很弱，因此很容易出现消化不良的现象，对于这种现象，本站小编建议妈妈们，用食疗来调理，以下这道玉米粥就是不错的选择。食谱原料：玉米1个，黄酒10克，清汤750克，精盐1.5克，味精1克，白糖2.5克，鸡油15克，......

牛肉松是选用精致的牛肉制作而成，再给宝宝添加辅食的时候，可以加一点牛肉松，均衡宝宝的营养。那么宝宝牛肉松要怎么做?做法有哪些?下面一起来看看自制宝宝牛肉松的做法吧!自制宝宝牛肉松的做法：牛肉松烤箱版材料：新鲜牛里......

早产儿往往会面临很多健康问题，包括难以存活以及神经发育迟缓等等。相比正常婴儿，早产儿的体重往往较轻。由于这些原因，早产的婴儿相对于正常婴儿需要不同的营养。根据最近一项研究成果，早产儿的母亲乳汁中含有不同成分的......

小儿汗症是指不正常出汗的一种病证，即小儿在安静状态下，日常环境中，全身或局部出汗过多，甚则大汗淋漓。患儿可伴有食欲减退、疲乏、睡眠欠佳等。多发生于5岁以下小儿，也可见于较大儿童，身体虚弱者多见。通过饮食的调理，能够......

宝宝慢慢长大需要摄入的营养逐渐增多，普通的家常菜宝宝很容易挑食，今天我们就来推荐各年龄段适合宝宝的营养餐，保证好看好吃又有营养噢，下面一起看看宝宝营养餐的做法大全吧。三岁宝宝营养餐1、素食早餐三明治食材：吐司4片......

水果一直是宝宝汲取营养的重要来源之一，简单的水果宝宝已经吃腻了，不如我们换些花样给宝宝做水果沙拉。下面一起来看看宝宝沙拉做法大全吧。宝宝沙拉做法：水果沙拉原料：罐头黄桃1片、苹果1片、酸奶1勺、樱桃2个、荔枝1个......

春天是个流感高发的季节，宝宝的抵抗力较弱，容易出现不适的症状。作为妈妈应该从宝宝的食谱出发，多做些增强宝宝免疫力的食物。小编推荐宝宝多吃南瓜。宝宝吃南瓜好处多多1、增强宝宝免疫力南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体......

婴儿辅食任何调味料都不要加，尤其忌盐跟糖，利用原材料的味儿组合成宝宝爱吃的。绿叶青菜味儿较重会覆盖肉的香味，也可以加入蛋黄更营养，下面是宝宝辅食面条的做法。适宜年龄4-12个月主料婴儿面条20g肉末20g大白菜一片制作......

香蕉富含钾、纤维素、维生素B6、维生素C和维生素B2等多种营养成分，具有润肠通便之功效，宝宝吃了不再便秘。宝宝吃的香蕉泥怎么做呢？我们来看看宝宝吃的香蕉泥的做法。宝宝吃的香蕉泥怎么做：牛奶香蕉泥材料：香蕉2根、牛奶10......

南瓜中含有丰富的膳食纤维，可以帮助促进肠道蠕动，增强宝宝的体抗力，搭配高蛋白的鸡肉还有助于促进宝宝骨骼发育，下面一起来了解一下这道南瓜鸡肉粥的做法。主料南瓜适量鸡肉2小块五倍粥适量制作步骤1.将南瓜洗净去皮去籽......

竹笋味道鲜美，口感爽脆，营养丰富。食用竹笋可以增进宝宝的食欲，促进宝宝的肠胃蠕动，避免宝宝便秘，是宝妈们给孩子补充营养的优质蔬菜之一，那么，竹笋怎么做给宝宝吃呢？竹笋怎么做给宝宝吃：素炒竹笋材料：500g竹笋、适量盐、适量鸡......

南瓜鸡肉饭，一听便知道是营养丰富，这确实是一款荤素搭配得很均衡的营养食谱，非常适合幼儿时期的小宝宝，下面我们就来看看它的具体做法吧。食物原料：南瓜20g鸡肉末15g无盐黄油少量软饭90g番茄酱少量西兰花15g制作方法：1、南......

4个月大的宝宝虽然还是以母乳喂养为主，但是已经可以添加辅食了。那4个月大的宝宝吃什么辅食好呢？1、米汤、米糊：因为米汤比较不容易引起宝宝过敏。2、果泥：蛋黄泥、香蕉泥、苹果泥、红枣泥、胡萝卜泥、土豆泥、豆腐糊。能......