前列腺炎、精囊炎、精索静脉曲张、甲状腺疾病、肾上腺疾病等生殖泌尿炎症，若治疗不及时，便可导致患者出现少精弱精的情况，同时附睾等器官和附性腺发生了感染性疾病、免疫方面的疾病等也会使男性体内的精子减少。
研究发现，正常男性精浆中的锌含量显著高于少精弱精者，所以说男性缺锌也会导致少精弱精。另外，男性缺乏维生素A可导致生精上皮不长，维生素B缺乏，可影响垂体功能，降低生育能力，维生素E缺乏可引起睾丸损害等，这些都可能造成男性少精弱精。
男性有染色体异常情况时，尤其是染色体畸变时，也会对精子的密度，活动率等有严重的影响，可能导致少精弱精出现。
有研究证明，生活习惯和环境污染也会导致男性精子质量变差，出现少精弱精的情况。
常见的不良习惯有：吸烟酗酒、服用生殖毒性药物、长期过度精神紧张、长期禁欲纵欲、穿紧身裤、泡桑拿等。
