适宜年龄
备孕 主料 菊花2000克 稻米3000克 辅料 生地黄1000克 当归500克 枸杞子500克 制作步骤
1.甘菊花,当归,生地黄入锅中,加水煎汁,用纱布过滤待用.
2.将大米煮半熟沥干,和药汁混匀蒸熟,再拌适量酒曲装入瓦坛中,四周用棉花或稻草保温发酵,直发到味甜即成.
3.每天二次,每次三汤匙,用开水冲服. 小贴士 食物相克有以下:1、菊花:菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。2、稻米:唐•孟诜:“
粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“
炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”3、生地黄:本品与萝卜葱白、韭白、
薤白相克。4、枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。