首页 > 备孕 > 

孕前饮食

>列表
如何调理身体可以排卵?试试3种食疗方

如何调理身体可以排卵?试试3种食疗方

有的女性因为某些身体原因而无法正常排卵,直接导致无法受孕,那么怎样调理身体才能正常排卵?如果身体排卵不正常或者发生障碍就很难怀上宝宝,怎样调理才能正常排卵?一方面要注意保暖特别是子宫的防寒,经期的时候要特别注意个......
2023-10-03
备孕男性吃什么好 男性在备孕期吃点什么好

备孕男性吃什么好 男性在备孕期吃点什么好

备孕早已经成为很多年轻夫妻日常生活中一项重要的工作,而备孕不单是女人的事,男人提高精子质量也有助于优生,尤其是建议男性朋友在日常生活中多吃些能够提高精子质量的食物。备孕早已经成为很多年轻夫妻日常生活中一项重......
2023-09-15
这些食物能增强精子活力,你确定不试试?

这些食物能增强精子活力,你确定不试试?

想要成功受孕,拥有强壮的精子非常重要,下面这几种食物能增强精子活力,备孕男性不妨多吃。对于备孕的男性来说,精子的活力非常重要,如果精子活力不够,就会很难受孕。因此,建议男性备孕期间可以多吃一些能够增强精子活力的食物......
2023-09-15
男人备孕要远离5类食物

男人备孕要远离5类食物

未准爸爸的饮食对宝贝将来的健康也至关重要。要提醒年轻的未准爸爸们不能忽视孕前营养,改变不良的饮食习惯。只有爸爸吃得好,宝贝才会更健康聪明。未准爸爸们3个坏习惯1.特别偏爱吃肉大多数的男性都很喜欢吃肉,很容易摄......
2023-07-11
女性备孕期饮食九大禁忌

女性备孕期饮食九大禁忌

对于有怀孕计划的高龄女性来说,除了相关的孕前检查外,饮食上也应该多加注意。哪些食物不利于高龄女性怀孕呢?女性一旦错过了最佳怀孕年龄,那么随着年龄的增长,女性排卵会越来越少,怀孕也就越来越困难。那么,对于有怀孕计划的......
2023-06-12
准妈妈孕前饮食禁忌

准妈妈孕前饮食禁忌

准妈妈要注意的孕前饮食禁忌。......
2023-07-10
乱吃甘草会影响生育能力?想生小孩的女性可得注意

乱吃甘草会影响生育能力?想生小孩的女性可得注意

女性若想生小孩,千万不要乱吃甘草、甘草成分保健食品,以免影响生育能力。研究发现,甘草中的“异甘草素”会干扰卵巢荷尔蒙分泌,导致雌激素分泌大为减少,生育能力就会变差。异甘草素干扰雌激素分泌研究显示,卵巢一旦接触高浓......
2023-09-16
备孕期间禁忌吃什么

备孕期间禁忌吃什么

备孕是一个很漫长的过程,备孕期间的注意事项有很多,尤其是饮食方面,准备要小孩的宝爸宝妈们都在研究备孕期间吃什么?备孕期间禁忌吃什么?因为他们都想拥有一个健康的宝宝,备孕期的饮食你知道哪些?不知道的话让我们一起来看一......
2023-09-27
孕前饮食调理何时开始?

孕前饮食调理何时开始?

准备怀孕的夫妻要提前3个月到1年对饮食进行健康调整。对男性和女性来说,饮食与生育能力密切相关。只要坚持均衡饮食,不仅能提高孕育宝宝的概率,而且还能提高孕育健康宝宝的概率。孕前的营养供给方案应参照平衡膳食的原则......
2023-07-10
复旦研究:今年想生宝,父亲最晚春节就得戒酒!受孕前父亲喝酒,未来孩子更可能焦虑和调皮......

复旦研究:今年想生宝,父亲最晚春节就得戒酒!受孕前父亲喝酒,未来孩子更可能焦虑和调皮......

研究增加了流行病学证据,即受孕前饮酒的父亲所生的孩子可能具有更高的神经行为问题风险。已经确定,怀孕期间母亲大量饮酒会导致胎儿酒精综合征障碍,这是一种以生理和神经心理缺陷为特征的综合征。特别是,新研究表明,怀孕前......
2023-10-01
保持饮食均衡就是孕前进补

保持饮食均衡就是孕前进补

“医师,我打算生小孩,麻烦你给我开点补药,好好调理一下。”在妇科门诊中,医师们往往会遇到这样的就诊者,打算怀孕前好好补身。有优生优育的观念是好事,但优生优育不是“进补”,相反只有达到最基本的饮食均衡、生活规律、心情......
2023-07-10
红糖水究竟有哪些特殊功效?

红糖水究竟有哪些特殊功效?

经期喝红糖生姜水,是民间的惯常做法。条件不好、营养缺乏的年代,经期喝红糖水可以抗虚弱。然而在当今生活条件普遍较高的时代,喝红糖生姜水只适合那些体质虚弱、气血不足的人。红糖水有什么功效?喝姜汁红糖水可以健脾暖胃......
2023-07-10
孕前需要注意的营养问题

孕前需要注意的营养问题

在受孕前必须注意营养,这样才能保证孕育的宝宝健康哦!不同身体状况与素质的夫妇必须根据自己的实际情况,有的放矢地准备与补充所需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素与矿物质。但并不是没有限量。因此,我们希望所有计......
2023-07-10
孕前营养充电妙主张

孕前营养充电妙主张

孕前营养充电3个理由1.如果营养不足就不容易怀上宝贝卵子是否能够受精,与它们的活力有很大关系。如果营养不充足,如现代很多女性有节食、偏食或挑食的不良饮食习惯,导致身体缺乏某些营养素,使卵子的活力大打折扣或导致月......
2023-07-27
怀孕前准备你知道多少?

怀孕前准备你知道多少?

学会吃一些你真正需要的食物,也就是说一天至少三餐均衡的饮食,该饮食由能提供健康身体所必需的维生素和矿物质的四大类食品构成。1、改善你的饮食:学会吃一些你真正需要的食物,也就是说一天至少三餐均衡的饮食,该饮食由能......
2023-07-10
备孕爸爸别吃这5种食物

备孕爸爸别吃这5种食物

备孕期间,除了妈妈要注意饮食,爸爸也要注意,一定要少吃那些影响精子质量的食物。准爸爸在备孕期间,有五种食物尽量不要碰,所以如果想要生个聪明的宝宝,还是要忌口呢。大蒜大蒜有明显的杀灭精子的作用。备孕爸爸如食用过多,对......
2023-09-18
备孕妈妈注意:这6类食物千万别吃

备孕妈妈注意:这6类食物千万别吃

开始备孕了,备孕爸爸妈妈都要开始调整作息,注意饮食,尤其是备孕妈妈,一定要避开以下这6类食物。开始备孕了,备孕爸爸妈妈都要开始调整作息,注意饮食,不适合备孕期的食物一定要避免。比如下面这几种食物,无论是对孕妈妈的身体......
2023-09-30
孕前期宜清淡孕后期吃粗粮

孕前期宜清淡孕后期吃粗粮

怀孕了,需要补点啥营养?合理的营养对宝宝的健康发育至关重要,可是如果盲目瞎补,也会影响妈妈和宝宝的健康。孕期到底该怎样补充营养,是每个孕妈妈和打算怀孕的准妈妈们都格外关心的话题。准备怀孕,该吃什么?怀孕了,需要补点啥......
2023-06-23
孕前应该怎么科学服用叶酸

孕前应该怎么科学服用叶酸

不要小看了小小的叶酸片,它可是起着很重要的作用呢,未准妈妈在怀孕前服用叶酸增补剂,可以预防胎儿大部分神经管畸形的发生,那么未准妈妈该怎么科学、合理的服用叶酸呢?不要小看了小小的叶酸片,它可是起着很重要的作用呢,未准......
2023-06-21
教你正确的孕前饮食调养

教你正确的孕前饮食调养

畜禽血、海带、春韭、海鱼、豆芽等都是孕前饮食调养佳品。教你正确的孕前饮食调养畜禽血:如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后,会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质,可与侵入人体的粉尘、有害金属......
2023-06-22
备孕一定要补充这3种营养素

备孕一定要补充这3种营养素

有怀孕规划的女性们,可别等到验孕棒出现两条线才开始营养补给!叶酸、碘和铁合称为“怀孕三宝”,但国内育龄女性常有叶酸和碘缺乏的问题,国民健康署提醒,为了胎儿的健康发育,女性应在怀孕前就补足这3种好孕营养素。孕前就要......
2023-09-17
6食物 正破坏你“造人”大计

6食物 正破坏你“造人”大计

科学研究证明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能就会发生结构改变,睾丸酮等雄性激素分泌不足,会出现声音变细,乳房增大等女性化表现。生育能力减分食物一、......
2023-07-10
备孕吃什么增强免疫力?

备孕吃什么增强免疫力?

金秋九月,天气多变,备孕中的女性要增强抵抗力,预防感冒,下面这些食物就可以增强抵抗力,备孕女性要多吃。另外,因为秋天已经有一点点冷了,所以备孕中的女性要增强抵抗力,预防感冒,下面这些食物就可以增强抵抗力,也要多吃哦~!茶:抗......
2023-06-12
吃叶酸片会影响排卵吗?

吃叶酸片会影响排卵吗?

几乎每个女性在怀孕前,都会被千叮万嘱:“赶紧补点叶酸,预防孩子出生缺陷。那么吃叶酸片会影响排卵吗?吃叶酸片会影响排卵吗?排卵和月经一样,都受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节而呈现周期性变化,两者的周期长短是一致的,都是每个......
2023-09-17
西瓜和葡萄可增加精子产量

西瓜和葡萄可增加精子产量

印度的研究人员近日发现水果可治疗不育问题。有些水果,如西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发现的番茄红素,可以增加不育男性的精子数量。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐·亏......
2023-07-10