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> 何首乌炖鸡汤 补血生发的养生汤
何首乌炖鸡汤 补血生发的养生汤
来源:幼儿育 阅读: 1.05W 次
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主料 鸡肉800g 何首乌45g 枸杞20g 红枣20g 盐适量 制作步骤
1.鸡肉汆烫后,洗净备用。
2.将何首乌、枸杞与红枣稍微冲洗一下,放入鸡肉中。
3.加入1600c.c.的过滤水,盖上锅盖,用大火煮滚后,转小火续煮1小时。
4.如果用电锅蒸煮的朋友,外锅请倒两杯量米杯的水蒸煮。
5.煮好的何首烏雞湯根据自己的喜好加适量盐调味即可出锅!
本文链接:https://www.youeryu.com/ch/chshipu/31727.html
何首乌
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