手机版
保存到桌面
热门搜索:
产后恢复
胎教知识
婴儿食谱
首页
备孕
怀孕准备
孕前检查
孕前饮食
遗传优生
生男生女
不孕不育
两性知识
怀孕
孕妇饮食
孕妇保健
胎教常识
流产胎停
胎儿发育
孕妇疾病
孕期食谱
孕妇交流
分娩
产前准备
分娩方式
早产难产
产后
产后饮食
产后保健
产后恢复
产后疾病
产后避孕
产后哺乳
产后食谱
哺乳期食谱
新生儿
新生儿护理
新生儿疾病
早产儿护理
0-1岁
婴儿健康
婴儿营养
婴儿教育
婴儿疾病
1-3岁
幼儿健康
幼儿营养
幼儿教育
幼儿疾病
3-6岁
学龄前健康
学龄前营养
学龄前教育
学龄前疾病
早教
教育资讯
故事绘本
胎教知识
行为心理
智力发展
学前教案
幼儿园教育
亲子活动
亲子游戏
育儿宝典
小学语文
小学数学
优秀作文
手抄报
艺术培养
简笔画
手工制作
折纸教程
宝宝饮食
婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱
微量元素
生长发育
感冒
感冒症状
感冒预防
感冒食疗
小儿感冒
孕妇感冒
哺乳期感冒
治疗感冒
首页
>
产后
>
产后食谱
> 苋菜粥的做法
苋菜粥的做法
来源:幼儿育 阅读: 6.07K 次
小
中
大
字号:
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
手机查看
适宜年龄 产后 功效 清热解毒利尿消肿 主料 大米50g 苋菜150g 盐一勺 制作步骤
1.大米淘洗干净提前用水泡发两小时。
2.苋菜择去老茎叶后放水里清洗干净。
3.把洗好的苋菜切细。
4.把切好的苋菜和大米放入煮锅里。
5.加入适量水煮粥。
6.放入适量盐,大火煮沸后改小火煮浓稠即可。 小贴士 苋菜中含有大量的铁,所以它能够合成红细胞中的血红蛋白,而血红蛋白具有造血的功能,同时它还能能够携带氧气,所以它是产妇的最好的食用蔬菜。
本文链接:https://www.youeryu.com/ch/chshipu/67831.html
苋菜
做法
产后小米粥的做法
分享到:
QQ空间
新浪微博
腾讯微博
人人网
微信
相
关
文
章
宝宝吃苋菜补铁吗 苋菜的食谱做法
2022-04-29
【苋菜怎么做好吃】苋菜怎么做 苋菜的做法大全
2022-04-16
【苋菜炒鸡蛋怎么做好吃】苋菜炒鸡蛋的做法 苋菜炒鸡蛋的做法大全
2022-04-25
【苋菜的家常做法】苋菜常见的做法
2022-04-29
【芥菜煮粥怎么做】芥菜粥的做法家常
2013-08-16
【苋菜炒鸡蛋怎么做好吃】苋菜炒鸡蛋的做法
2017-11-20
【宝宝白菜粥的做法大全】白菜粥的做法宝宝吃 宝宝白菜粥怎么做好吃
2022-04-05
【苋菜补血的做法】苋菜补血的做法大全
2016-10-09
产后饮食
产后保健
产后恢复
产后疾病
产后避孕
产后哺乳
产后食谱
哺乳期食谱
产妇不宜马上喝老母鸡汤
产后新妈妈的饮食常识
传统月子餐营养好在哪?
坐月子能不能吃水果蔬菜
产后催奶汤:麻油木耳鸡
剖腹产后的饮食营养指导
产后进补易走进的三大误区
6种药膳助于产后补血
专家解读妈妈的面子烦恼
产后妈妈减小腹的15个秘诀
产后3大哺乳难题大扫除
抓住黄金期 从坐月子开始减肥
女性坐月子必知的注意事项
产后轻松恢复平坦小腹
生孩子后乳头变黑怎么办?
坐月子可以看书、织毛衣吗
产后着急进补小心急性乳腺炎
产后日饮一杯元气茶 消脂又解忧
【产后腰痛如何艾灸】产后艾灸调理 产后腰痛可以艾灸吗
产后吃什么可帮助排恶露
顺产后多久可以吃海参 顺产后吃海参的好处
【坐月子是什么】坐月子是什么意思 什么是坐月子
恶露没干净可以吃人参固本口服液吗
新妈妈为啥容易口渴? 哺乳期,产后饮水
产后抑郁完全可以预防
产妇产后长期出血怎么办? 产妇,产后长期出血
产后生气易引发的两大疾病
产后,请让抑郁走开
产后,跟抑郁说Byebye
产后月经初潮与哺乳有关
月子妈妈睡不好的“后遗症”
玫瑰花对妇科疾病有独特疗效
避孕针怎么打
生完孩子更要维护夫妻关系
夫妻不可小视产后性障碍
吃了紧急避孕药还会怀孕吗
产后恢复性生活的最佳时间
男性结扎和女性结扎哪个危害更小
现在结扎是剪断还是扎起
添加辅食致产后避孕失败!
母子不利哺乳的情况有哪些
朱莉切除双乳 专家:对中国女性不具参考意义
哺乳期喂奶的4大尴尬事
母乳究竟是什么颜色的?
学会给宝宝正确的哺乳护理
母乳温热后没喝完能放冰箱吗 二次加热的母乳能喝吗
母乳瓶喂怎么确定奶量
马伊琍疑胸部下垂 喂母乳会引起胸部下垂吗?
范志红:哺乳期这样吃下奶不发胖
【腐竹怎么炒好吃】腐竹和什么炒好吃
【产妇下奶食谱】产后下奶食谱 产妇下奶食谱大全
【哈密瓜和什么榨汁好喝】哈密瓜可以和什么一起榨汁
【薏米和什么煲汤好】薏米可以和什么一起煲汤
【土茯苓和什么一起煲汤好】土茯苓可以和什么一起煲汤
橙子:产后新妈通乳的好帮手
爆炒猪肝的家常做法大全
催奶食谱推荐:蔬菜汤
【马蹄可以和什么煲汤】马蹄跟什么煲汤好
【鹅蛋怎么吃降血压】鹅蛋降血压的方法 鹅蛋配什么治高血压
哺乳期注意事项 4种妈妈禁忌食物
哺乳期吃什么好
泥鳅下奶汤的做法大全
哺乳期能吃皮蛋瘦肉粥吗
【核桃和什么炖汤最好吃】核桃加什么炖汤好 核桃炖汤的做法
【榨菜粥的做法家常】榨菜粥怎么做
榨菜大米粥 材料:大米100克、榨菜7克、水适量做法:1、大米洗净,倒入锅中,加入适量水,开火煮;2、煮一会儿打开锅盖看看;3、大米要熟透,开花才好喝;4、有白色的米油出...
10-17
【紫菜粥的做法大全】紫菜粥怎么做
紫菜瘦肉粥 材料:粳米100克、干紫菜20克、瘦猪肉50克,盐2克、水做法:1、将紫菜洗净,放入冷水中浸泡,去除腥味;2、猪肉切末备用;3、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞...
05-01
【韭菜粥的做法家常】韭菜粥怎么做
韭菜瘦肉粥 材料:大米100克、瘦肉100克、韭菜50克、姜三片、香油、盐、胡椒粉、水做法:1、大米淘洗干净后用水泡半小时;2、把泡好的米放入砂锅里,加入适量水熬粥;...
03-27
【香菜粥的做法家常】香菜粥怎么做
香菜牛肉粥 材料:牛肉200g、白米适量、香菜适量、姜丝适量、花生油适量、酱油适量、盐适量、水适量做法:1、大米洗干净入锅大火煮开后转小火慢慢熬煮;2、新鲜牛...
07-17
【包菜粥怎么做好吃】包菜粥的做法
包菜大米粥 材料:大米、包菜、盐、水做法:1、将米洗净放在锅里加入适量水,等水开后倒入少量食用油,继续熬煮;2、粥差不多快熟的时候将包菜切细丝,越细越好,比较好熟,...
05-17
今日头条
1
【山药可以做什么甜品】山药做甜品的做法
2
【油麦菜粥的做法家常】油麦菜粥怎么做
3
【宝宝辅食芹菜粥的做法】宝宝辅食芹菜粥怎么做好吃芹菜粥的做法
4
【白菜粥怎么煮好吃】白菜粥的做法大全
5
【减肥蔬菜粥的做法大全】减肥蔬菜粥怎么做 蔬菜粥怎么做减肥效果好
6
【卷心菜粥怎么做好吃】卷心菜粥的家常做法
7
苋菜炒蚕豆的做法
8
【娃娃菜粥的做法家常】娃娃菜粥怎么做
9
【蔬菜粥减肥食谱】减肥蔬菜粥的做法 减肥蔬菜粥的做法大全
10
【苋菜怎么做好吃】苋菜怎么做
每日精选
【葛根怎么吃能丰胸】葛根怎样吃才能丰胸 葛根如何吃才丰胸
2022-04-26
【南瓜不甜怎么做好吃】不甜的南瓜怎么做好吃
2022-06-20
【橄榄和什么一起煲汤好】橄榄可以和什么一起煲汤
2022-04-23
【豆腐怎么做减肥】豆腐减肥做法 豆腐减肥食谱
2022-06-12
猜你喜欢
【宝宝辅食油菜粥的做法】宝宝油菜粥怎么做好吃
【宝宝生菜粥的做法】宝宝辅食生菜粥怎么做好吃
番茄苋菜三文鱼面的做法
【宝宝菜粥的做法】菜粥怎么做给宝宝吃
【蔬菜粥怎么做给宝宝吃】宝宝的蔬菜粥怎么做 宝宝蔬菜粥的做法大全
虾皮豆腐苋菜汤的做法
【减肥蔬菜粥的做法大全】减肥蔬菜粥怎么做
【7 10个月宝宝粥类:青菜猪肉粥】青菜猪肉粥的做法
【青菜煮粥怎么煮好吃】青菜粥的家常做法
精彩图片
【怎么做水煮花生米】水煮花生米的做法 水煮花生米怎么做好吃
【黑芝麻怎么吃补血最好】黑芝麻怎么吃补血 黑芝麻怎么吃补血效果最好
【桂花怎么煮粥喝】桂花煮粥怎么做
哺乳期可以吃辣条吗?
【金针菇怎么做下奶】金针菇如何做下奶 金针菇下奶的做法大全
【海白菜怎么做好吃】海白菜怎么做菜好吃
最新文章
【宝宝菠菜粥的做法】菠菜粥怎么做给宝宝吃
苋菜不能和什么同吃 苋菜的做法
【马齿苋怎么做好吃】马齿苋的吃法 马齿苋的做法
油菜粥 油菜粥的做法
【马齿苋的功效与作用及食用方法】马齿苋能治痔疮吗 马齿苋的做法
【蔬菜粥减肥食谱】减肥蔬菜粥的做法
苋菜的做法
宝宝辅食红苋菜泥的做法
【黄花菜怎么煮粥好吃】黄花菜粥的做法
香菇生菜蛋花粥的做法 暖心早餐粥
【宝宝白菜粥的做法大全】白菜粥的做法宝宝吃
推荐阅读
【五年级的中秋节的作文】关于中秋节的作文400字
【土豆莲藕饼的做法】土豆莲藕饼怎么做好吃
准妈妈决定剖腹产时必知
孩子在幼儿园不交朋友怎么办
偶尔吃一次紧急避孕药有害吗
【圣诞夜的空袜子绘本】
伦敦奥运会比赛场馆介绍:罗德板球场
【三伏贴一次贴多长时间】三伏贴每次帖多长时间 三伏贴要贴多久
男孩子学跳舞会变娘吗
实用!重点旅客乘火车,可以提前预约这个服务!
望月怀古古诗拼音版 望月怀古古诗解释
月经最后一天可以拔牙吗
【14个月宝宝发育指标】14个月宝宝身高体重标准是多少正常
6个娃全进哈佛耶鲁,她却说,功夫不在学习中~
丑小鸭的幼儿童话故事