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剖腹产产后禁忌的食物

来源:幼儿育    阅读: 4.73K 次
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麻辣烫

提起麻辣烫应该是很多女性都比较钟爱的一种食物,不仅能解馋,而且他的味道也会打开女性的味蕾,尤其是对于生产过后的女性,这种美食的诱惑力是相当大的,但是这种食物却是女性严禁食用的,因为麻辣烫属于垃圾食品,而且他的调料中有危害女性身体的成分,所以女性在剖腹产的月子餐的选择上一定要注意避免食用麻辣烫。

剖腹产产后禁忌的食物

烤肉

我们都知道即使是怀孕的女性或是刚生产完的女性都是不宜食用烤肉的,因为烤肉中富含的成分不仅会影响女性的身心健康,而且也会特别容易导致剖腹产的伤口发炎,所以女性一定要避免食用烤肉。

剖腹产产后禁忌的食物 第2张

过咸食品

过咸的食物,如腌制品,其含盐分多,盐中的钠可以引起水潴留,严重时会造成水肿,但是也不可以不吃盐,因为产后尿多、汗多,所以排出的盐分也会增多,需要补充一定量的盐来维持水电解质的平衡。

剖腹产产后禁忌的食物 第3张

辛辣刺激性食品

辛辣刺激性食品容易刺激味蕾,容易刺激出汗。妈妈产后本气血虚弱,若进食辛辣发散类食物,会引发大量发汗,容易耗气,并可伤津损血,加重产后气血虚弱。

剖腹产产后禁忌的食物 第4张


寒凉生冷食物

寒凉生冷食物不利于消化。妈妈产后流失血,身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利于气血恢复,若产后进食生冷或寒凉食物,既不利于脾胃消化吸收以及恶露的排出。

剖腹产产后禁忌的食物 第5张

不易消化的食物

妈妈产后胃肠功能脆弱,由于怀孕加上运动量又小,肠道蠕动慢,坚硬、油炸、油煎和肥厚味的食物,不利于消化、吸收。

剖腹产产后禁忌的食物 第6张


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