1 橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。 2&n
1 橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。
2 芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。
3 椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。
4 牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。
5 多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造
荷尔蒙的重要元素。
6 蜂皇浆,连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的
功用,
胶质海产助第二度发育。