孕期里，这样东西孕妇不吃也没关系，老人们不要“管”得太严了。孕妈的体重蹭蹭往上涨，不是营养不够，反而是营养过剩了。
那么孕妇奶粉究竟要不要喝呢?
虽然孕妇比正常人更加需要营养，但是如果每天能够平衡膳食、营养均衡，保持身体健康，孕妇奶粉也就没有必要再喝，否则喝了就吐，不是在难为自己吗?
还有，体重超标的孕妈，最好不要再喝孕妇奶粉，营养过剩对胎宝也没有多大好处。反而是那些食欲不振、孕吐比较严重的孕妈，可以尝试多喝一些，至少要保证自身的营养摄取均衡。
所以，孕妇奶粉喝与不喝，取决于孕妈自身的情况，不要盲目跟风，适合自己的才是最好的，孕妈们要可对自己的身体负好责任呀!
