孕妇消化不良吃什么好得快?消化不良是一种常见的孕期反应，主要跟饮食有关，自然也可通过饮食来帮忙缓解了。那么，孕妇消化不良吃什么好得快呢?
孕妇消化不良吃什么好得快：柚子香橙蜜汁
材料：柚子、香橙、蜂蜜或冰糖水
比例：1：20：1
功效：柚子中含有丰富的新陈皮，能止咳、化痰、抗病菌、除肠胃中的恶气，可治疗孕妈妈食欲不振、口味淡的症状;橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、铁、维生素等多种营养成分，有生津止渴、消食开胃的功效，适合孕早期孕妈妈食用。
孕妇消化不良吃什么好得快：苹果柠檬汁
材料：苹果、柠檬
比例：10：1
功效：柠檬有健脾消食的功效，有利于孕妈妈安胎助孕。苹果酸甜爽口，可以增进食欲，促进消化，可缓解孕吐，并且苹果富含纤维素、有机酸，易促进肠胃蠕动，防治便秘。
孕妇消化不良吃什么好得快：火龙果雪梨汁
材料：火龙果、雪梨
比例：1：12
功效：火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效，还可促进肠蠕动、有消肠、通便等功效，有丰富的维生素C和膳食纤维;雪梨除烦解渴、清肺润燥。据分折，其果肉里的含糖量达到9.3%，含酸量只有0.16%。
孕妇消化不良吃什么好得快：蒸鲫鱼
材料：鲫鱼1条、砂仁粉3克、豆粉。
做法：将一条重约500克的鲫鱼剖腹去内脏，塞入砂仁粉，用豆粉封口，放碗内加盖，蒸熟，每天1条，连吃1周。
孕妇消化不良吃什么好得快：生姜粥
材料：生姜、大米。
做法：将生姜切碎。用大米熬粥，粥熟时放入生姜，再煮几开后即可食用。
