首页 > 3-6岁 > 

学龄前营养

>列表
这些信号说明宝宝营养不均衡,赶紧调整饮食结构

这些信号说明宝宝营养不均衡,赶紧调整饮食结构

如果孩子营养不均衡,影响正常的生长发育,如果孩子出现发育迟缓、容易生病等问题,则可能是营养不均衡了,家长应及时调整孩子的饮食结构。孩子在成长过程中需要各方面的营养,如果营养不均衡,就会影响孩子的正常生长发育。如果......
2023-10-03
宝宝不爱吃饭 得了厌食症怎么办

宝宝不爱吃饭 得了厌食症怎么办

小儿厌食症是指长期的食欲减退或消失、以食量减少为主要症状,是一种慢性消化功能紊乱综合征,是儿科常见病、多发病,1~6岁小儿多见,且有逐年上升趋势。严重者可导致营养不良、贫血、佝偻病及免疫力低下,出现反复呼吸道感染,对......
2023-09-30
你家宝贝正处于第66个月

你家宝贝正处于第66个月

满六岁时,男孩的体重达16.0~29.9公斤,身长106.4~125.8厘米。女孩体重15.0~26.2公斤,身长104.8~124.5厘米。生理特点:满六岁时,男孩的体重达16.0~29.9公斤,身长106.4~125.8厘米。女孩体重15.0~26.2公斤,身长104.8~124.5厘米。发育指标......
2023-10-01
如何将电视对宝宝的伤害降到最低

如何将电视对宝宝的伤害降到最低

尽管我们知道了电视对幼小的宝贝有着千般危害,但是如果对你而言,与电视完全隔绝似乎是个不可能完成的任务,那么你能做的就只有让这些伤害降到最低点。因此,请你记住一些关键词吧:1.食物。多吃含维生素A的食物,如:动物肝脏、蛋......
2023-10-01
虾皮拌菠菜-孕前食谱

虾皮拌菠菜-孕前食谱

虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。虾皮拌菠菜是孕前的一款好食谱。主料:菠菜200克虾皮100克调料:酱油10克醋5克味精2克芝麻酱5克香油10克制作工艺1.菠菜洗......
2023-10-03
孩子常食用的3款营养菜肴

孩子常食用的3款营养菜肴

猪肝洗净后切成小片,放入碗内,加精盐、味精、绍酒、酱油拌匀,再拌入生粉拌匀备用。将西兰花洗净切成小块,用滚水氽熟,沥干水备用。武火烧锅下油,爆香葱姜,放入猪肝,炒至将熟时,倒入西兰花,加入盐、味精,对好口味,翻炒匀透,浇上少许......
2023-09-28
喝奶,您的宝宝喝对了吗?

喝奶,您的宝宝喝对了吗?

牛奶是人们生活中不可缺少的食物。它物美价廉,食用简单,但若“煮开就喝”,就会犯一些“想当然”的错误,使牛奶的营养价值大大降低。 听了上面这10大错误方法,那究竟怎么样喝牛奶呢?下来告诉你:喝牛奶的时间对人体消化吸收有......
2023-10-03
孩子手脱皮别急着补维生素

孩子手脱皮别急着补维生素

一些家长认为手脱皮是由于缺乏维生素,一发现孩子手脱皮,就给其服用多种维生素。其实,这样做非但不能解决孩子手脱皮的问题,甚至还可能损害孩子的健康,因为引起手脱皮的原因是多种多样的。天气干燥,80%以上的婴幼儿会出现手......
2023-09-16
宝宝的餐桌“小秘密”

宝宝的餐桌“小秘密”

“我家宝宝最挑食了,甜的、软的她喜欢吃,可是猪肝、蔬菜、主食统统不吃!最近宝宝还越来越过分了,有时候嚼了两下饭菜,还会立马吐出来。这样下去,我真的很担心,她会不会有营养问题啊?”“我家宝宝最挑食了,甜的、软的她喜欢吃,可......
2023-10-03
宝宝冬季进补吃什么好?

宝宝冬季进补吃什么好?

冬季宜进补,小孩子也不例外,宝宝冬季进补吃什么好?冬季寒冷,正是进补的季节,小孩子也不例外。营养科专家表示,在冬令时节,合理搭配饮食,能够提高宝宝的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。冬季宝宝进补吃什么好?冬季进......
2023-10-01
你家宝贝正处于第68个月

你家宝贝正处于第68个月

满六岁时,男孩的体重达16.0~29.9公斤,身长106.4~125.8厘米。女孩体重15.0~26.2公斤,身长104.8~124.5厘米。生理特点:满六岁时,男孩的体重达16.0~29.9公斤,身长106.4~125.8厘米。女孩体重15.0~26.2公斤,身长104.8~124.5厘米。发育指标......
2023-10-01
孩子抵抗力差根源到底在哪

孩子抵抗力差根源到底在哪

大家应该都听说过,免疫力低容易感冒,也听说过抵抗力差了容易生病,那到底免疫力跟抵抗力是不是一回事?一起听听陈培毅老师怎么说。小孩子为什么容易生病,我们该怎么提高他的抵抗力呢?免疫力和抵抗力是一回事儿吗?国家一级公共......
2023-10-03
宝宝口臭是什么原因?专家支招防小儿口臭

宝宝口臭是什么原因?专家支招防小儿口臭

在成人的眼中,小宝宝们总是吃了就睡,身上还是香香的感觉很幸福的样子,但实际上,要是你一不注意,宝宝们也是很容易产生口臭的。1、口腔卫生是否做到位?对于宝宝口臭,大多家长会认为是上火或者消化道方面的原因。专家指出,造成......
2023-10-01
扁平足 内八字?孩子的鞋子选对了吗?

扁平足 内八字?孩子的鞋子选对了吗?

当孩子的足部发现问题应该怎么处理?学习走路时穿什么样的鞋子?这些问题都是家长最关心的。随着暑假的到来,门诊多了很多小朋友。家长发现孩子的足弓扁平、内八字、脚疼、腿疼各种原因,来门诊就诊。当孩子的足部发现问题应......
2023-09-29
孩子不爱吃蔬菜怎办

孩子不爱吃蔬菜怎办

蔬菜含有丰富的维生素和矿物质,是人类不可缺少的食物种类。但是我们常常看到有的孩子不爱吃蔬菜,或者不爱吃某些种类的蔬菜。蔬菜含有丰富的维生素和矿物质,是人类不可缺少的食物种类。但是我们常常看到有的孩子不爱吃蔬......
2023-09-29
注意学龄前儿童最好别喝茶

注意学龄前儿童最好别喝茶

茶是好东西,除了有时可能导致失眠外,还是优点大于缺点的。并且,中国传统的茶道文化,也让不少人表现出对茶的情有独钟。但所有这些,都是对成年人而言的,对学龄前的儿童来说,茶却可以算是个禁区。专家说,因为茶里含有茶碱等物质......
2023-10-01
气道异物怎么办?家长学会这一招,关键时刻可救命!

气道异物怎么办?家长学会这一招,关键时刻可救命!

有报道,因气道异物导致呼吸道阻塞的发生率约为0.66/10万,是造成儿童窒息死亡的主要原因。医学指导:广东省妇幼保健院越秀急诊科护士长王晓琴副主任护师气道异物是儿童常见的急症之一,尤其是3岁以下的儿童,这个阶段的孩子,由于......
2023-09-29
学习给孩子选择牙刷牙膏

学习给孩子选择牙刷牙膏

牙齿是人体摄取营养物质的第一关,小儿如从小不注意保护牙齿,容易发生龋齿,龋齿作为染灶,还能引起风湿热或肾炎等变态反应性疾病,因此,保护牙齿是很重要的。每个年龄段的孩子的养育方法都不一样,三至四岁孩子应当如何养育?◎......
2023-10-01
四类零食让孩子悄悄变笨

四类零食让孩子悄悄变笨

暑假即将来临,有些家长为了哄孩子开心,或是出于让孩子安心待在家的目的,还会特地带着孩子到超市大批选购零食,孩子喜欢吃什么就买什么,这非常不利于小朋友的身体健康。广东省中医院营养科主任郭丽娜医师提醒家长,不要给孩子......
2023-09-16
宝宝冬季穿衣不是越多越好

宝宝冬季穿衣不是越多越好

冬季天气寒冷,家长一定要给宝宝做好保暖工作,穿合适的衣服是保暖的基础,宝宝冬季穿衣该注意哪些问题?寒冷的冬季,有的家长怕孩子冻着,就给孩子穿很多衣服,但其实宝宝冬季穿衣,并不是越多越好。冬季宝宝穿衣越多越好吗?在寒冷的......
2023-09-28
父母小心保护好孩子的童音

父母小心保护好孩子的童音

儿童声带较弱,很容易受到损伤,有的孩子活泼好胜,希望用声音来吸引别人的注意力。诸如争先恐后地在课堂上大声回答老师的问题;在游戏中大声招呼小朋友;还有的小朋友养成了一种骄纵的个性,在得不到满足时,往往采取大声哭闹、叫......
2023-10-01
学龄前期儿童饮食原则

学龄前期儿童饮食原则

饮食安排要特别注意平衡膳食,食物花色品种多样化,粗细粮交替,荤素菜搭配,有干有稀,软硬适中。学龄前期儿童饮食的安排基本接近成人,已可以与父母家人同桌进餐,饭菜内容也大致相同。但4-6岁儿童的饭量仍应该比少年或成人略少,......
2023-10-01
孩子磕着碰着怎么办?要送医院吗?先做好这些应急处理

孩子磕着碰着怎么办?要送医院吗?先做好这些应急处理

小孩子活泼好动,很容易磕着碰着受伤,孩子受伤该怎么处理?哪些情况需要送医院?小孩子活泼好动,奔跑打闹时很容磕着碰着受伤。孩子受伤该怎么办?要不要送医院?孩子受伤,家长应根据孩子的伤情先做好应急处理,如果严重则应及时就医......
2023-09-29
儿童用抗生素,应慎之又慎

儿童用抗生素,应慎之又慎

前不久,张女士三岁的儿子小宝受凉了,随即出现发热、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等症状。张女士凭经验,给孩子服用了头孢克洛,三天后症状不但没有好转,反而出现皮疹。前不久,张女士三岁的儿子小宝受凉了,随即出现发热、鼻塞、流涕......
2023-10-03
小孩子身材瘦一点好还是胖一点好

小孩子身材瘦一点好还是胖一点好

古人常说生一个白白胖胖的大小子。其实呢,对小孩子来说,身体发育并不完全,如果身材过胖,则会影响健康。相比身高来说,很多家长并不是特别重视孩子的身材。而有些家长却生怕孩子营养不良,所以把孩子养的白白胖胖。然而事实上......
2023-09-29