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保肝护肝紫苏籽油中的α-亚麻酸能有效抑制脂肪合成，并分解脂肪将其排出体外，每天食用可以预防脂肪肝的形成。降脂降压紫苏籽油里丰富的亚麻酸具有降低血清中胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白的作用，从而......

婴儿能用紫苏叶泡澡吗？紫苏是有止痒和去痱子的功效的，所以婴儿是能够用紫苏叶泡澡的，尤其是在夏天长痱子的时候，婴儿是能用紫苏叶泡澡的。婴儿能用紫苏叶泡澡吗？紫苏是有止痒和去痱子的功效的，所以婴儿是能够用紫苏叶泡澡的......

紫苏油含а-亚麻酸达56.14-64.82%，能够帮助降低血脂，改善记忆力，对人体具有更显著的保健功能和医药功效，下面来了解一下紫苏油和橄榄油哪个更好。紫苏油和橄榄油哪个更好橄榄油的特点是天然维生素E含量高，是天然的扛氧化剂......

宫寒可以吃紫苏酱吗可以吃紫苏酱是一种以紫苏叶和干贝为主要原料做成的酱，味道非常的鲜美，宫寒的人是可以吃紫苏酱的，但好东西也不能多吃哦。紫苏也是一味中药材，可以治疗咳嗽，如果有轻度的咳嗽可以只用用紫苏治疗哦。紫苏......

“我的小孩怎么感冒才刚好，又开始在咳嗽、流鼻水了？”门诊有许多家长都有这样的疑问，为什么孩子常常感冒？特别在天气开始转凉以后，家长都很担心在一波波的寒流来袭时，孩子会不会又感冒了？本文将教家长预防保健之道。到底是感......

紫苏常用于调味品，也可以紫苏酱或者是腌紫苏叶，都是非常的美味的，紫苏性温，具有和胃散寒、理气解表的功效，那么宫寒可以吃紫苏酱吗?宫寒可以吃紫苏酱吗可以吃紫苏酱是一种以紫苏叶和干贝为主要原料做成的酱，味道非常的鲜美，......

凉拌紫苏叶材料：紫苏嫩叶300克，精油，味精，酱油，麻油。做法：1、将紫苏叶洗净，入沸水锅内炉透，捞出洗净，挤干水分。2、切段放盘内，加入精盐、味精、酱油和麻油，拌匀即成。紫苏粥材料：粳米100克，紫苏叶15克，红糖。做法：以粳米煮稀粥，粥成......

在很多人眼中，紫苏叶是用来包裹烤肉的食材，其实，它的作用远不止这些。在酷暑难耐的季节里，家中备点紫苏叶能给你带来多种好处。首先，中医认为紫苏叶具有解表散寒的功效，因此紫苏叶粥能减轻夏季贪凉后带来的不适或预防感冒。......

宝宝可以吃紫苏吗可以吃紫苏紫苏是非常好的蔬菜，也是调料。吃紫苏对宝宝身体也有一定的好处。宝宝吃紫苏的好处紫苏有散表寒、缓解感冒症状、行气和胃，提高智力等功效，可药用可食用，小孩是可以食用的，常用于提高小孩免疫力......

食材：干紫苏叶6克，大米50克，红糖适量做法：1.大米用清水淘洗干净。沙锅内加入适量水，放入紫苏叶，煮沸1分钟，去渣取汁备用。2.锅内加水，烧开，加入大米煮粥;3.待粥熟时，再加入紫苏叶汁和红糖，搅匀即成。此粥适用于风寒性感冒、咳嗽......

最近几年，外出餐厅吃饭，不少人都吃到过用紫苏叶制作的或者做配菜的菜肴。那么它究竟是怎样一种蔬菜呢?叶片不大，微微发紫，这种蔬菜看起来很是寻常，其嫩叶营养丰富，含有蛋白质、脂肪、可溶性糖、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B......

红紫苏的叶子为什么会变成绿色的科学故事紫苏是一年生草本植物，茎圆形，叶子卵形。红紫苏的叶子发红是因为叶子里除了叶绿素外还含有红色的花青素。即使在相同的细胞里叶绿素也只存在于叶绿体中，而花青素则溶于细胞液中。......

紫苏是我们日常生活中常用的一种芳香植物香料，此外在中医中紫苏也是一味非常好的辛温解表的中药材，下面一起来了解一下紫苏怎么吃治疗感冒咳嗽。紫苏怎么吃治疗感冒咳嗽生姜苏叶饮材料：生姜20克，干紫苏叶8克，红糖10克。做......

我们常常听到很多宝妈们都说吃饭的时候要给宝宝加一些油，这样宝宝吃东西的时候更香，并且也能满足身体对于脂肪摄取的需求。但为了丰富油脂摄取的途径，妈妈们可以考虑多个油脂搭配来给宝宝吃。重要提示：宝宝到了6个月以后......

宝宝可以吃紫苏油吗可以吃紫苏籽油中亚麻酸含量为核桃油的5-6倍，是橄榄油的50倍以上，亚麻酸是最好的促进大脑神经细胞发育的营养成分，对婴幼儿大脑发育，智力发育及视力发育极有好处，是孕育健康聪明宝宝必不可少的孕期滋补......

紫苏是什么紫苏，具有特殊的香味，叶片多皱缩卷曲，两面的颜色呈紫色，有的上面的颜色呈绿色，下面层紫色，是湘菜中常用的一种香料，多用来帮助去除鱼的腥味。紫苏的叫法也有多种，古名荏，又叫做白苏、赤苏、红苏、香苏、黑苏、白紫苏......

宝宝吃紫苏油好吗宝宝是可以吃紫苏油的，且吃了有好处。原因分析：紫苏，又名赤苏、紫苏草、红紫苏。紫苏籽油系从唇形科植物紫苏成熟的干燥果实或紫苏植株中，提取所得到的含a-亚麻酸等多组分的混合物,其中无芥酸等有害成分，......

吃螃蟹为什么要配紫苏之所以在吃螃蟹的时候要配一些紫苏一方面是可以去腥，另一方面是可以起到驱寒的作用。这是因为含有紫苏醛、紫苏醇、薄荷酮、丁香油酚等挥发油。这些挥发油不仅香气浓郁，而且具有开胃解腻、去腥提鲜......

紫苏可以泡水喝吗紫苏可以泡水服用，紫苏具有解表散寒，行气和胃，尤其是对于风寒感冒患者来说，用紫苏泡随服用可以起到非常好的解表散寒的功效。将紫苏叶洗净沥水，放入杯内用开水冲泡，放入白糖即成清凉饮料。此饮具有健胃解暑......