便秘是准妈妈们在怀孕时最常见的麻烦之一，而孕期便秘的问题出现，不仅会对胎儿造成极大的影响，同时也会却让准妈妈们感到十分痛苦。在这样的情况下，孕妇朋友一定要及时找到适合自己的方法来改善便秘问题。便秘是准妈妈们在......

要知道，“是药三分毒”。任何药物，包括维生素一类的营养药物虽有其治疗效用，但也有其不良的副作用。这和用药者当时的身体状况有关，也与用药的剂量和方法有关，因为药物在孕妇体内会通过胎盘运送到胎儿体内，甚至达到和母体内......

孕期补钙从什么时候开始？孕妇是需要保护的特殊人群，大家都知道，孕期准妈妈需要补钙，这不仅有利于胎儿的健康发育，而且还有利于孕妇的身体健康，但是很多的准妈妈并不知道应该从什么时候开始补钙最好，下面为大家介绍孕期补钙从......

摄取全面、均衡的营养是宝宝健康成长的必要条件，宝宝的智力发育也离不开营养。在营养素中，蛋白质、叶酸、铁、碘等之外，DHA也是影响智力的一个重要因素。营养专家刘长伟告诉你，妈妈和宝宝该如何摄取足够的DHA，让宝宝变得更......

怀孕期间，我们的身体可能会出现很多状况，有的是正常的，有的却需要警惕，当出现以下情况时，孕妈妈一定要警惕，必要时及时就医。怀孕期间，孕妈妈的一些小症状都可能暗示了宝宝的健康状况，因此，准妈妈在孕期一定要警惕，当出现以下情......

近年来，营养学家指出，怀孕期间准妈咪们最优先考虑的水果应该是香蕉。因为香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸，而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质......

有的孕妈妈怀孕后视力会变差，这到底是怎么回事呢？怀孕后，由于激素的变化，孕妈妈会有很多的变化，包括眼睛，其实也在悄悄地发生着变化，这些变化，有些甚至会带来一些似是而非的“病症”，困扰着一些孕妈妈。那么，对于眼睛在孕期所发......

对于血糖高的孕妇来说，一定要注意饮食，而这里的饮食除了正确吃食物，还需要注意正确喝水。全面二孩政策放开后，很多高龄女性都开始备孕，高龄备孕，妊娠糖尿病的风险更高了，很多孕妈妈都出现了孕期血糖高的问题。为了预防认识糖......

营养胎教，是根据妊早，中，晚三期胎儿发育的特点，合理指导孕妇攫取食品中的７种营养素（即蛋白质，脂肪，碳水化合物（糖），矿物质，维生素，水，纤维素）以食补食疗的方法来防止孕期特有的疾病。人的生命从受精卵开始，从一个重1.505微克的受精卵，......

有的孕妈妈因为怕出意外，孕期会尽量少运动，但其实孕期适当运动对妈妈和宝宝的健康都有好处，而且有的运动还有助于顺产。孕期做哪些运动有助顺产？孕期适当运动对妈妈和宝宝的健康都有好处，而且有的运动还有助于顺产，那么孕期......

怀孕也许只有一次，孕期的性爱也是人生中不能多得的体验，在掌握了基本安全常识之后，带着两个人的好奇之心，一同去探索吧！使用安全套！从安全的角度出发怀孕后，虽然不必再担心避孕的问题，但孕期性生活仍然要戴避孕套或者采取体外......

如果在怀孕前已经有超重现象的话，那么怀孕就可能会是一个重大挑战，因为怀孕可能会更容易引发并发症，例如孕期糖尿病、浮肿等形形式式的疾病，特别是在怀孕期间增重过多的话出现并发症的几率会呈直线上升。而且在孕期体重就......

女性怀孕时，肚子上会看到一条分明的黑线！很多老人说可以用它来判断男女，是不是真的呢？孕妇肚子上的黑线究竟是什么呢？很多女性在怀孕后，肚子上会出现一条黑线，有人说这条线可以判断男女，这是真的吗？其实，孕妇肚子上的黑线并非怀......

第13～14周1、子宫体积约为成人拳头大，其底部达到耻骨上缘。2、害喜症状减轻。3、胃口增大，体重明显上升。4、流产、死产机率降低。第15～16周、子宫底高度约在肚脐下2～3指宽的位置。2、下腹略微突出。3、乳房胀大。4、远离......

宝宝在出生之前尽管深居妈妈的子宫之内，但随着怀孕月份的增加，宝宝也可随着妈妈的情绪变化而和母亲一起体验人间的各种情感，并伴随着妈妈的精神、心理节奏逐渐萌发生命的智慧。什么是“怡情”现代科学已经证明，生活在妈妈......

怀孕是女人一生中最特别的时光，但与此同时，身体的各种变化，包括皮肤变得干燥粗糙、出油、长痘、出现色斑和出现妊娠纹等，都会让准妈妈们苦恼。那么孕期怎么护肤呢？如何护肤才既安全又有效呢？一般来讲，准妈妈的肤质不会因为怀......

很多准妈妈会因为坚果中含有大量的脂肪和蛋白质，害怕食用后发胖，而对它望而却步。其实恰恰是这两种营养成分，无论对于准妈妈自己的能量补充，还是腹中胎儿的成长都是不可或缺的。吃坚果补什么在食物的分类中，坚果都被归为脂......

母亲的伟大，从那个想怀孕的念头灵光闪现时，便开始了。10月怀胎的准妈妈更是责任重大，要为即将出生的baby改变很多生活习惯，母亲的伟大，从那个想怀孕的念头灵光闪现时，便开始了。10月怀胎的准妈妈更是责任重大，要为即将出生的......

近日发表在《国际肥胖杂志》上的一项新研究发现，准妈妈如果在怀孕期间使用抗生素，宝宝出生后更容易肥胖。近日，来自哥伦比亚大学的一个研究小组在《国际肥胖杂志》上发表了一项新的研究。该研究表明，准妈妈如果在孕期使用......

对孕妈妈来说，每一口吃进去的东西，都可能会关系到小家伙的发育，丝毫马虎不得，但吃多了怕自己变胖，吃少了又担心宝宝营养不良，那么，孕期该怎么吃才科学呢？医学指导：广东省妇幼保健院产科温济英主任医师怀孕后，小生命在孕妈妈宫内......