银耳莲子汤的功效：滋补强壮银耳莲子汤含有多糖成分，能增强体液免疫及巨噬细胞吞噬能力，不但有抗感染功能，而且还可以有促进造血的作用，对于抗辐射也有一定的作用，适合经常在电脑前工作的人群。同时银耳中含有的多糖和微量元......

白木耳是银耳吗白木耳就是银耳。银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称。银耳子实体纯白至乳白色，直径5～10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。银耳味甘......

红枣银耳汤口感香甜、营养丰富，具有滋阴补血的功效。红枣银耳汤怎么做呢？以下是红枣银耳汤的不同做法，我们一起来看看。红枣银耳汤怎么做：桂圆红枣银耳汤材料：银耳30g、桂圆肉25g、红枣6个、冰糖80g。做法：1、准备好银耳汤......

银耳含有17种氨基酸和多种维生素及肝糖。现代医学研究发现，白木耳中的银耳多糖可提高机体的免疫功能，有抗癌作用，具有补肾、润肺、生津、提神、益气、健脑、嫩肤等功效。孕妇早期食用，有利于胎儿中枢神经系统的发育，提高母......

煮银耳汤需要一定的耐心，如果时间过短煮出来的银耳不容易出胶，熬出来的银耳汤也会比较稀，下面来了解一下银耳汤需要煮多长时间最好。银耳汤要煮多长时间最好如果是用普通的炖锅炖银耳汤一般需要炖一两个小时，大火沸煮10分......

银耳怎么熬出胶质？银耳是我们日常生活中常见的美容圣品，滋阴养颜，是女性朋友的好伴侣，那吃银耳的时候怎么能够熬出胶质呢？下面就来具体看看吧。银耳怎么熬出胶质：挑选安全无硫的银耳安全无硫的优质银耳，才能够出胶。要选择质......

银耳有补肾、补气、减肥、润肠、祛斑美容等多重保健功效，不过银耳放置时间过长可能会出现发霉的情况，下面了解一下发霉的银耳还能不能吃。银耳发霉了还能吃吗发霉的银耳不宜再继续食用，发霉的银耳中含有的霉菌及其他的有......

夏天吃银耳好吗夏天吃一些银耳是非常好的，可因为夏天温度较高，很容易出现阴虚火旺、食欲不振的情况，而银耳具有补脾开胃、益气清肠等功效，因此特别适合夏季食用。夏天吃银耳的好处：1、调高提高免疫力：银耳汤富含维生素D，能防......

食物原料：银耳6克、鸽蛋12个、核桃仁15克。植物油、荸荠粉、白糖各适量。制作方法：1、银耳洗净后泡发，撕碎后放入，碗中加适量清水;鸽蛋洗净;核桃仁洗净，用温水泡半小时，剥皮，沥干;荸荠粉倒入碗中，加入适量水，调成粉浆。2、将装......

小孩可以喝银耳红枣汤吗小孩可以喝银耳红枣汤。银耳红枣汤是一道甜品，主要原料是红枣和银耳，营养价值都很高，有保肝护肝，养血安神，止咳润肺，美容养颜等功效，无毒副作用，小孩也可以食用。小孩喝银耳红枣汤注意事项1、小孩不可......

湿气重可以吃银耳么？银耳是一种实体纯白或乳白色的食材，具有补脾开胃的功效，那么，湿气重吃银耳可以吗？湿气重能吃银耳吗？？湿气重可以吃银耳么?湿气重可以吃银耳。湿气重患者注意清淡饮食，少油。控制每日脂肪含量摄入。少吃辛......

哪些人不适合吃银耳1、三高病人不宜食用，上文有介绍，容易增高血糖、血脂。2、寒性病患者不宜食用，比如风寒感冒、咳嗽的人，银耳属寒性，食用加重病症。3、经期女性不宜食用，银耳性寒，经期女性食用容易出现宫寒、痛经、经血减......

孕妇吃银耳能通便吗能。银耳中含有丰富膳食纤维，食用后在肠胃中会吸水膨胀，增加粪便的实体，并刺激肠道的蠕动，从而帮助粪便的排出，起到润肠通便的作用，能预防改善孕期便秘。所以，孕妇吃银耳能通便。孕妇怎么吃银耳促便红薯银......

宝宝咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。咳嗽的产生，是由于当异物、刺激性气体、呼吸道内分泌物等刺激呼吸道粘膜里的感受器时，冲动通过传入神经纤维传到延髓咳嗽中枢，引起咳嗽。小儿多以感冒风热、风寒、或燥热或肺脾......

黄芪和银耳可以一起吃吗可以一起吃黄芪性温、味甘，有补中益气、退肿生肌、扶正固表的功效，常用于治疗气虚乏力、中气下陷等症状。银耳性平、味淡，有滋阴润肺、健脾开胃的功效，常用于治疗虚劳咳嗽、大便秘结等症状。黄芪和......

银耳柔软弹滑、营养丰富，不仅能滋补身体，更具有止咳化痰之功效。银耳怎么做止咳化痰呢？我们一起来看看银耳止咳的做法吧！银耳怎么做止咳化痰：罗汉果炖银耳材料：银耳一大朵、罗汉果一个、冰糖25克、清水适量。做法：1、特级东......

冰糖银耳1、食材：银耳10-12g，冰糖适量。2、做法：（1）将银耳一朵一朵洗净，放入碗中用冷开水浸泡，水应浸过银耳，浸泡1小时，待其发胀后，拣去杂物。（2）将浸泡后的银耳，再加冷开水和冰糖适量，放入碗中。（3）将碗放入蒸锅内，隔水蒸炖2-3小时。......

备孕期间能吃银耳吗银耳是滋阴润肺、养胃生津的滋补佳品，所以备孕期间是可以食用银耳的。不过备孕期间的女性在食用银耳时最好不要和红枣桂圆这些活血的食物一起吃，因为如果备孕期的女性恰巧怀孕吃太多活血的食物易导致......

银耳冰糖羹咳嗽咳很久都不好?不妨试一试银耳冰糖羹，可以滋阴润燥，化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不易咳出，阴润燥，化痰止咳。①你需要准备的原料……银耳10克，冰糖20克。②银耳冰糖羹该怎么制作&hell......

适宜年龄怀孕功效清热解毒利尿消肿主料西瓜1500g辅料银耳20克西米露50克蜂蜜一勺制作步骤1.银耳泡发去除根部洗净。2.撕成小朵放入炖盅加入水。3.炖1个半小时。4.准备西米露。5.锅内水烧开倒入西米露一直煮至边上晶莹......