产妇须知：产后饮食4原则第一：清淡少油，保证热量月子里卧床休息的时间比较多，所以食物应以高蛋白低脂肪为主，例如黑鱼、鲫鱼、虾、黄鳝、鸽子等，避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。同时，为了食物容易消化，在烹调方法上多采用蒸......

遗传性疾病是怎么发生的呢？如果父亲或母亲某方面的基因有缺陷（即本身患有遗传病）、或者由于内在或外在的原因（辐射、某些药物等）造成基因在无数次的复制过程中发生了缺失、突变，也就带来了遗传病。乙肝目前还是医学界尚未彻......

昔日饱满的胸部一年比一年扁平，原来浑圆的胸沟一年比一年拉长，原来玲珑的线条越来越显得肿而不挺，穿上衣的曲线越来越没有凹凸的感觉......断奶后胸部小了怎么办？昔日饱满的胸部一年比一年扁平，原来浑圆的胸沟一年比一年拉......

未来的母亲应坚持锻炼身体，抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。但必须指出，未来妈妈进行的身体锻炼应适量，避免参加剧烈的运动竞赛，因为激动、紧张的竞技心理状态，会影响她们生理机能的平衡，如果必须参加时，应推迟受......

身边最近好多姐妹们传来好消息，或即将身为二宝妈，孩子虽未出世，但也是新手妈妈的我，过去也曾为了张罗婴幼用品一头雾水，什么该买？什么不必买？以奶瓶来说，奶瓶可说是陪着宝宝成长的重要用品，然而坊间奶瓶品牌众多，材质、设计各有......

秋季气温变化比较大，再加上婴儿各系统发育尚不成熟，因此，家长的护理对于婴儿来说非常重要。科学的护理可以让宝宝远离疾病的困扰。新生儿比较娇弱，进入秋季是疾病的高发期。秋季新生儿如何护理呢？秋季新生儿如何护理？秋季来......

初为人母，新妈妈都希望将自己最好的都给宝宝，母乳喂养自然就成了很多新妈妈的首选。为此，中国育儿在线小编整理了一些新妈妈须知的母乳喂养指南。每天哺乳8次以上不用特别规定哺乳的时间，只要宝宝肚子一饿就可以哺乳。每......

方式1：适时增减衣物入秋以后，一天当中早晚的温差较大，很多妈咪会把握不好给宝贝穿衣的厚度。宝贝还不会向妈咪表达自己的冷热感觉，但他们的手脚温度却能够提醒妈咪。可经常摸摸宝贝的四肢和手脚，来感知一下宝贝的冷热。通......

宝宝防暑方法：一是可通过洗澡或游泳降温；二是可适度使用空调或风扇；为防干燥，家长还可以在屋里放置一盆凉水；灌一个凉水袋让宝宝枕上。新生儿和婴幼儿体温调节功能和散热功能较差，尤其对那些新生儿，家长更要做好防暑降温工作......

宝宝有时会厌奶，不愿进食，让妈妈很是困扰。宝宝为什么会厌奶呢？下面本站小编为您搜集了宝宝厌奶的原因，一起来看看吧！造成厌奶的原因一、生理因素1、对周围世界的好奇。这个阶段的婴儿,是标准的好奇宝宝,对周围所有的事物......

春季各种病毒肆虐，尤其是传染病，准妈妈一定要注意。让我们一起认识春季这些常见病，让准妈妈离它们与千里之外。春季准妈妈要重点防治过敏性疾病过敏性鼻炎/血管运动性鼻炎变应性鼻炎俗称过敏性鼻炎，是鼻腔粘膜受到过敏原......

孕期由于身体的生理改变，孕妇本身的营养需要增加，同时还要供给胎儿生长发育的需要，因此孕妇需要增加营养，以孕妇在休息状态下的营养需要为例，孕妇所需要的热量要比孕前增加10％～20％，尤其是妊娠后期的需要更多。孕期由于身体的生......

支气管哮喘是儿童最常见的慢性呼吸道疾病，其累计患病数已居小儿非感染性疾病之首。与世界发达国家相比，我国儿童哮喘患病率相对较低，但有逐年上升趋势，支气管哮喘是儿童最常见的慢性呼吸道疾病，其累计患病数已居小儿非感染......

母乳保存的正确方法。在工作岗位上的新妈妈，产假休完就要回去上班，同时也要开始进行母乳的保存。新妈妈对于母乳的保存并不是很了解，今天我们就一起来看看吧。那么如何正确保存母乳？母乳要如何保存？母乳保存的正确方法确保......

十月怀胎，准妈妈们都很期待宝宝的到来，却又紧张不已，特别是到了临产时刻，你是否为即将到来的分娩感到慌乱和不知所措呢？本文将带你了解顺产的关键5天，希望妈妈们做好准备！顺产第一天（产前）15：30出门散步、购物即将准备生产，利用......

准备怀孕的准父母们，都非常关心备孕须知有哪些，其实关键并不仅仅是女方，而是男女双方都要有良好的生理和心理健康才能够生出健康聪明的宝宝，那么究竟从什么时候开始备孕，又应该如何备孕呢？准备怀孕的准父母们，很多人都非常关......

每个宝宝的胃口大小都不一样，妈妈可根据宝宝的需求适量地增减喂奶的次数和奶量。不必强求婴儿把奶瓶内的奶喝完。剩余的奶汁应立即处理掉，并及时清洗奶瓶，避免细菌滋生。如果宝宝在吃奶后有满足感，体重增长符合标准，那就意......

阳光乃万物之源，却是美白的天敌。毫无顾忌地将肌肤暴露于阳光之下，皮肤专家们说，那是一种很危险的游戏。下面的10大美白习惯，你都做到了吗？1、防晒是首要不论阴晴都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤造成伤害，尽量避免日照强时出......

多在写字楼中工作，环境优雅，舒适，远离风吹日晒，但设备先进的现代化写字楼往往存在各种污染源。以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道的办公室杀手。1、电脑：电脑绝对是办公室女性离不了的得力助手。但电脑所产生的辐射，......

给宝宝补钙非常重要，这也是许多家长共同关心的问题，然而尽管现在市面上有许多的补钙产品，钙片、口服液等等，但是医生们主张——补钙还是以食补为佳。什么是钙?钙是构成人体最多的元素，占人体体重的1.5%~2%，即1200~2000克。......