中秋佳节将至，味道香甜、象征合家团圆的月饼又现身儿童餐桌。记者目前就如何科学吃月饼采访了广州市第一人民医院营养科主任潘丹峰，她提醒家长和儿童，吃月饼要讲究科学，饮食宜清淡。月饼最好上午吃月饼是一种点心，月饼皮由......

醋泡黑豆的正确吃法有哪些？醋泡黑豆是民间比较有名的一种食疗做法，那么，怎么吃醋泡黑豆正确呢？醋泡黑豆怎么吃呢？？醋泡黑豆的正确吃法：吃法一材料黑豆，醋。做法1.准备一个平底锅，放入黑豆。2.但不放油，用中火炒5分钟左右，等黑豆......

太子参是现代人最喜欢吃的一种参类，吃太子参对人的身体有很多的好处，由其是对于一些病后体虚者来说太子参更是给身体增加营养的最好的一种方法，太子参有抗疲劳，抗应激的作用，同时对提高人体的免疫力可以说太子参是延年益寿......

西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，产生腹痛、胃部不适等症状。孩子一天天长大，在营养方面，妈妈需要考虑得更加周到一些，才能满足孩子生长发育的需要。对于已经上幼儿......

鱼腥草是一种药食皆宜的中草药，南方有些地区也称之为折耳根，而且新鲜的鱼腥草吃起来口感也是非常脆嫩的，下面就来详细了解一下鱼腥草怎么吃!鱼腥草怎么吃：凉拌鱼腥草材料：鱼腥草1小把、食盐适量、姜1块、蒜1颗、干辣椒3个......

鸡蛋含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，是营养丰富的食品，其中卵磷脂和卵黄素是婴幼儿和青少年身体发育特别需要的物质。但是，鸡蛋在吃法上应该注意二个“算计”和三个“不宜”......

宝宝吃释迦果的吃法有哪些？释迦果宝宝是可以吃的，许多人可能都以为释迦果宝宝只能直接吃，其实不然释迦果的吃法多着呢！如果您想知道辅食番荔枝怎么吃，就赶快看看下面由小编准备的文章吧！宝宝吃释迦果的吃法一释迦果果泥食材......

坐月子红糖做法。红糖具有镇痛和活血化瘀的作用，可帮助缓解新妈妈产后淤血导致的腰酸跟小腹痛，那么红糖做法大全_月子期间红糖吃法坐月子红糖做法芝麻红糖粥原料：选用芝麻50克，粳米100克，红糖适量。做法：先将芝麻炒熟，研成细......

怎么吃麻雀补肾？麻雀是生活中常见的一种鸟类，它的肉质十分的有营养，对于男性来说，更是难得的补肾的食物，那麻雀怎么吃补肾效果好呢？下面就来具体看看吧。怎么吃麻雀补肾：椒盐麻雀材料：麻雀3-5只、植物油、花椒粉、食盐适量。......

猕猴桃也称为奇异果，它口感酸甜，质地柔软，口味独特，富含微量元素和人体所需17种氨基酸，是人们非常喜欢吃的一种水果。现在正是吃猕猴桃的季节，但是很多人都觉得吃猕猴桃很困难，它皮有毛不易处理，那么猕猴桃怎么吃比较方便?下......

童年时光品牌不止有钙镁锌，之前为大家介绍了童年时光钙镁锌怎么吃，接下来，为大家介绍童年时光的另一个明星产品：DHA，那么童年时光dha怎么吃呢？童年时光dha怎么吃6-12个月：每天1-2粒;1-2岁：每天2-4粒;2-4岁：每天4-6粒;5-12岁：每......

铁皮石斛功效与作用？石斛药用历史悠久，药用成分既丰富又均衡，能治疗多种疾患，那么，铁皮石斛功效与作用有哪些呢？以及有哪些食用方法和禁忌呢？滋养阴津《中国药学大词典》称其“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生，“说他善于养阴......

奇亚籽中的蛋白质含量非常高，高过了各种肉类蛋白，omega-3脂肪酸也是所有植物中最高的，也是近年来备受热捧的超级食物，下面一起来了解一下奇亚籽的正确吃法。奇亚籽的正确吃法每次吃多少1、一天的量控制在30克以内一般建议......

松茸的功效与作用及食用方法有哪些？松茸虽然很珍稀，但仍挡不住一众吃货，原因不外乎松茸的功效作用，也不外乎松茸好吃。如果您想知道松茸的功效和吃法大全，就快看看下面由小编准备的文章吧！松茸的功效与作用一抗癌抗肿瘤松茸......

向天果是原产自所罗门的一种药用价值极高的植物，对糖尿病、血压问题等有很好的控制效果。向天果是什么向天果(学名FructusSwieteniaMacrophylla)，属于楝科植物，源产于南太平洋最洁净，受污染最少的所罗门群岛，产量稀少，较为......

杨梅酱可以怎么吃？杨梅酱是由杨梅制作而成的一种果酱，味道酸酸甜甜的，那杨梅酱可以怎么吃呢？下面就来具体看看吧。泡水喝取适量杨梅酱，放入温水冲调，如果太酸的话，可以加入适量的蜂蜜调味，冷却后放冰箱冷藏后饮用风味更佳，也可......

新妈妈提高母乳质量又有高招了，你知道吗？在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。此外，鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐桌上唱主角，以帮助产妇“下奶”。专......

鹿茸是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效。鹿茸的吃法有很多，下面为您介绍鹿茸怎么吃。鹿茸怎么吃效果最好1、鹿茸泡酒：药酒是中国的一大传统，将药物泡进白酒中，药物的精华渗入酒中，酒有助于行气作用，......

鹿角灵芝是一种因生长时外界条件变化而异形生长的新菌株，也是灵芝家族的王者，下面来详细了解一下鹿角灵芝的功效与作用吃法。鹿角灵芝的功效与作用鹿角灵芝近年在日本专业化人工培植，β-葡聚糖含量有效成分高出普通灵芝1......

奶酪是含钙最多的奶制品，对于准妈妈来说奶酪是较好的补钙食品。孕妇吃奶酪，除了直接进食之外，还可以与其它食材搭配，做出营养美味的孕期食谱哦！奶酪是含钙最多的奶制品，对于准妈妈来说奶酪是较好的补钙食品。孕妇吃奶酪，除了......