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关于芹菜的育儿文章
孕妇吃芹菜有什么好处
增进食欲怀孕初期,多数孕妇容易出现恶心呕吐等不适状况,胃口也急转直下,这会影响孕妇的身体质量。芹菜富含蛋白质、胡萝卜素、以及一些矿物质,营养丰富,吃起来口感脆爽,可清淡,也可酸甜,对缓解怀孕初期的胃口不适有帮助。最重......
2012-08-29
宝宝多大能吃芹菜?
宝宝多大能吃芹菜?7个月宝宝7个月大就可以给他添加芹菜辅食了。但芹菜的纤维素比较多,不易消化吸收,给宝宝吃的芹菜尽量切碎些,最好焯过水后再做成菜,并且煮的烂熟一些,这样口感会比较好,宝宝也会比较爱吃。宝宝吃芹菜有什......
2013-09-15
产后食疗之核桃仁拌芹菜
芹菜含有丰富的维生素C、铁及植物纤维素,有润肤、明目、养血的作用,植物纤维素有利排便;核桃仁含有胡萝卜素、维生素B1、维生素E。此菜有利于治疗产后便秘和高血压。芹菜含有丰富的维生素C、铁及植物纤维素,有润肤、明目......
2023-04-13
【孕妇能吃野芹菜吗】孕妇可以吃野芹菜吗
孕妇能吃野芹菜吗孕妇是可以吃野芹菜的,野芹菜是一种高纤维的蔬菜,可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触,可以帮助预防孕期便秘问题的发生,同时还可以达到预防结肠癌的目的。而且野菜中的含铁量较高,是......
2015-11-16
芹菜降压怎么吃
鲜榨芹菜汁材料:新鲜芹菜250克。做法:将鲜芹菜洗净,放入沸水中汤2分钟,切碎绞汁。用法:每服1小杯,每日2次。功效:降血压,平肝,镇静,解痉,和胃止吐,利尿。适用于眩晕头痛、颜面潮红、精神易兴奋的高血压患者。芹菜红枣汤材料:新鲜芹......
2018-03-10
糖尿病食谱:芹菜炒黄豆
糖尿病患者的饮食对该疾病的影响非常大,因此要注意制定合适的餐单,不能胡乱摄入食物。小编推荐一款适合糖尿病病人食用的菜谱:芹菜炒黄豆。主料黄豆100克西芹2棵调料食盐2勺鸡粉1勺姜1小块蒜4瓣花椒15粒干辣椒7个葱白1段......
2015-07-15
月子餐食谱推荐:芹菜炒猪肝
做法一准备食材:猪肝(适量)胡萝卜(适量)芹菜(适量葱(适量)姜(适量)1、猪肝反复多清洗几遍后切片,放入盆里加冷水泡30分钟左右。2、捞出后控水,加入淀粉和食盐用手抓匀。3、芹菜和胡萝卜分别切成条,葱姜准备好,提前将鱼香汁......
2018-12-04
凉拌芹菜
凉拌芹菜食物原料:芹菜250克。醋、姜末、香油、盐各适量。制作方法:1、芹菜择洗干净,切丝,放入沸水中焯烫,捞出,装盘。2、调入姜末、醋、盐、香油,拌匀放凉即可。食谱类别:3-6岁宝宝食谱芹菜富含粗纤维、胡萝卜素、维生素B1,维......
2012-07-24
产后瘦身食谱之芹菜炒豆芽
豆芽和芹菜中都含有丰富的膳食纤维,能够有效的促进肠道蠕动,改善便秘问题,想要瘦身的你赶紧试试这道芹菜炒豆芽吧!做法一准备食材:芹菜80g豆芽300g葱适量盐适量油适量1、绿豆芽洗洗净焯水过凉。2、葱花入油锅中爆香,加入芹......
2022-04-25
孕期开胃食谱之芹菜拌粉皮
做法一准备食材:芹菜300g粉皮150g油50g葱20g盐适量味精适量1、粉皮掰成小块后用凉水泡一个小时,用水泡后的粉皮,过开水焯一下。2、起锅,放油,爆香葱花,加入粉皮,加一勺水。3、汤汁干了之后,放入焯好后的芹菜大火翻炒,加少许老......
2012-08-19
夏季肝火旺 3大食疗方法清热降火
夏季肝火易盛,每天保持良好的心情和适当的运动是度过一个活力夏天的必备条件。除此之外,在饮食方面也要注意,多吃清淡的东西,本文推荐了3款降肝火食疗方。夏季肝火易盛,每天保持良好的心情和适当的运动是度过一个活力夏天......
2023-07-07
孕期营养食谱之芹菜香干
做法一准备食材:芹菜适量、香干适量、青红椒适量、姜适量1、把芹菜和切成小段,香干切成条。青红椒,姜片都切丝。2、芹菜焯水这一步是个秘诀哦,滚水里放一点点盐和两滴油,把切好的芹菜倒入。两三秒中就要捞出过凉水,这样处理......
2013-06-01
【水芹菜孕妇能吃吗】孕妇可以吃水芹菜吗 孕妇能不能吃水芹菜
水芹菜是一种在南方地区比较常见的蔬菜,一般生于山坡、林下、溪边、沟旁、水沟湿地中,而且水芹菜的营养价值也足以与普通的芹菜相媲美,那么水芹菜孕妇能吃吗?水芹菜孕妇能吃吗水芹菜孕妇是可以吃的,水芹菜中含有较高的铁......
2022-05-27
宝宝吃芹菜的做法大全
芹菜苹果汁1、食材:芹菜10g、苹果30g2、做法:(1)将芹菜去根洗净,切小段。(2)将苹果去皮去籽、切小块,与芹菜一同放入食物料理机或搅拌棒,打碎成汁。(3)最后,再以细网过滤果汁即成。芹菜豆腐汤1、食材:芹菜10g、胡萝卜10g、豆腐20g......
2018-09-14
经常吃芹菜对身体有什么好处
有助于降低胆固醇血液中的胆固醇过高可能会限制血液流动,增加心脏病发作或中风的风险。芹菜含有一种叫做3-n-丁基邻苯二甲酸酯(BuPh)的化合物,具有降胆固醇的作用。在一项动物研究中,研究人员将喂食了高脂饮食的大鼠分为......
2020-11-18
【夏天喝芹菜汁降血压吗】夏天喝芹菜汁降血压有效果吗
夏天喝芹菜汁降血压吗?高血压是很多人都有的一种慢性疾病,尤其是中老年人,那夏天的时候喝芹菜汁能否降血压呢?下面就来具体看看吧。夏天喝芹菜汁降血压吗夏天喝芹菜汁有一定的降血压的作用。芹菜是一种常见的蔬菜,芹菜中含......
2022-04-29
【芹菜饺子的做法】芹菜馅饺子的做法 芹菜饺子馅的做法步骤
寒冷的冬天怎么能少的了热乎乎的饺子。说到吃饺子你喜欢吃什么馅的饺子呢?今天我们来推荐一道芹菜饺子。下面看看芹菜饺子的做法吧。主料瘦猪肉300g芹菜300g辅料油适量盐适量料酒适量酱油适量生姜适量面粉适量制作步骤......
2022-04-28
儿童补脑食谱:白果炒芹菜
做法一准备食材:白果80克、红椒半个、芹菜250克、蒜姜末适量、白糖、味精、盐1、西芹洗净切成段,红椒切片。2、白果和芹菜放入开水锅中炒烫2分钟捞出(焯水的时候可以放少量的盐,这样焯出来的菜更艳丽),立即捞入凉水中降温......
2012-10-04
芹菜的营养价值及功效作用
由于芹菜有一股自身的味道,很多人都不喜欢或者不爱吃芹菜。其实,芹菜对人体健康起着重要的作用,特别是降血压、利尿等等。想要详细了解芹菜的营养价值和功效作用,赶快看看下文吧。1、芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中......
2015-02-25
便秘宝宝的食疗方法 胡萝卜芹菜汁润肠通便
bee爸推荐的理由:胡萝卜芹菜汁的功效胡萝卜中有蛋白质、脂肪和多种维生素,而芹菜中则有大量的碳水化合物和膳食纤维与维生素,两者一起制成蔬菜汁,可以平衡营养,更利于人体的吸收,对便秘的宝宝有润肠通便的功效。需要准备的......
2018-05-06
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