生完宝宝后，身体虚弱的新妈妈需要补充营养，以尽快恢复。但是，恢复的过程不能操之过急，否则很容易犯下面的错误。坐月子时，最容易犯哪些上的错误呢？1.过早大量喝汤分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤，如鲫鱼汤、猪蹄......

大多数女性在产后都会面临身材走型的问题，这让大家非常的着急。关于产后身材恢复方法是很多产妇都比较关系的，而掌握好产后身材恢复的最佳时间，然后通过合理健康的方法就可以让大家恢复身材，那么，产后身材恢复方法有哪些呢......

8月1－7日是世界母乳喂养周。我们一直提倡母乳喂养，你知道母乳喂养对妈妈有哪些好处吗？8月1-7日是世界母乳喂养周。我们一直提倡母乳喂养，因为母乳喂养对妈妈和宝宝都有很多的好处。下面我们就一起来看看母乳喂养对妈妈有......

分娩时，产妇体内失去了大量的能量和血液，因此，坐月子的时候需要补充营养。坐月子喝什么汤补身体？分娩时，产妇体内失去了大量的能量和血液，因此，坐月子的时候需要补充营养。一般的产妇在坐月子的时候是少吃多餐，每顿饭中间还会......

很多妈妈会发现生完孩子后“那里”变得松了，尤其是顺产的妈妈。产后阴道松弛会影响性生活吗？产后阴道松弛该怎么办？很多妈妈会发现生完孩子后“那里”变得松了，甚至影响了性生活。产后阴道松弛是很多新妈妈都会面临的问题......

害怕生完孩子奶水供应不足？从孕期就开始准备吧！采用正确的按摩方式或许能帮你排忧解难，小编这就为你介绍3类按摩方法，快来学习吧！但要注意，孕晚期不宜按摩乳房，否则可能造成早产。·乳房按摩第一步：用温热毛巾对整个乳房热敷......

产后恢复做什么项目呢？对于产后女性来说，做好产后恢复是非常关键的，而且目前越来越多的女性重视产后恢复，这样可以大大的降低一些并发症的发生率。但是大多数女性对产后恢复要做的项目并不太了解，那么，产后恢复做什么项目呢......

产妇在生完宝宝后，总希望自己的身材能迅速恢复，这里推荐一个小妙招，那就是喝葡萄酒，可以帮助新妈妈快速恢复。如何在产后使身体迅速恢复？这是许多新妈咪遇到的问题，产后瘦身有什么方法？你知道吗，其实平常生活中也有妙招助你产......

产后恢复都有哪些项目？妇女在生产后会经历不少种变化，因此，做产后恢复很有必要，产后恢复的项目有很多，一般包括产后塑身、消除妊娠纹、产后减肥等，专家建议，做产后恢复一定要去专业机构做，这样可以保证安全与效果。十月怀胎，对......

生育后漏尿是困扰很多产后女性的一个尴尬而又羞于出口的问题。这种漏尿，医学上属于压力性尿失禁，即当腹压增加（如咳嗽、大笑、便秘等）时，压迫到膀胱，产生漏尿。导致生育后女性出现漏尿的原因，是由于女性的盆腔和膀胱的肌肉、......

产后肥胖，不但会影响体型，还可能带来一系列疾病，因此产后减肥几乎是每个新妈妈的任务，产后减肥吃什么好？产后肥胖，不但会影响体型，还可能带来一系列疾病，因此新妈妈除了带孩子之外，还有一个重要任务——产后减肥。和普通的减肥......

对女性来说，身材管理一直是人生大事，不论什么时候都会关注身材这件事情，唯一会让自己暂时放弃身材管理的事情应该就是在怀孕后，毕竟要考虑到宝宝健康发育，所以不太敢节食，也不太敢参与过于激烈的运动。百分之八十以上的女性......

秋季气温逐渐降低，新妈妈在坐月子时很容易受凉，会出现肌肉关节疼痛、怕风、怕冷、不耐劳累等症状。小编提醒各位新妈妈，秋季坐月子要当心产后风湿。什么是产后风湿？产后风湿，也叫“风寒症”、“水感”、“酒感”，是产后或人......

产后流血不止是较为危险的症状，可分为两种情况，一是产后出血，二是晚期产后出血。产后出血的症状与防治在分娩后24小时内，阴道出血量达到或超过500毫升者，就被认为是产后出血。这是一种常见但较为危险的并发症，是导致产妇死......

怀胎十月一朝分娩的确不是一件容易的事情，对于妈妈来说“卸货”让她们如释重负，她们可以随心所欲做一些孕期不敢做的事情，吃一些孕期不敢吃的美食，尤其是很多夫妻们都会考虑到产后同房的问题。怀胎十月一朝分娩的确不是一......

妊娠并发先兆子痫后10年，激活素A水平和心脏纵向应变都有所升高。需要进行进一步的研究，以更好地了解先兆子痫、激活素A与长期心功能之间的关系。先兆子痫是心血管疾病长期发展的重要危险因素。尽管现有研究报道先兆子痫......

对于产后的女性朋友们来讲，其实在产后也会面临着很多的问题，而不同的问题会有着不同的原因，也会造成不同的不良影响，后期的处理方法也会有所不同，而产后松弛干涩的情况是比较常见的，那么产后松弛干涩如何恢复呢？对于产后的女......

产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。你生了宝宝之后，把全部的爱都倾注在宝宝身上时，还能找回您......

对实行剖腹产的妈妈来说，手术后的第一天总是最难熬的。家人在进行照料的时候，又需要多注意哪些方面呢？躺卧的姿势术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧，这样可以预防呕吐物的误吸。护士会在产妇的腹部放置一个沙袋......

母乳喂养虽然最好的哺乳方法，但是有很多的妇女面临一个产后乳很少的情况，乳汁根本就不能喂饱宝宝，但又希望给宝宝最好的哺乳。怎么办好呢？当然是要想办法催乳了。那么，产后吃什么催乳呢？有哪些催乳食谱呢？一起来看看。一、黑......