人们常说，月子要“捂”，月子期产妇不能吹风，不能受寒，讲究多多。那么，月子里产妇的着装有什么讲究？一起来学习一下吧！产妇坐月子衣着要注意什么?传统的说法“捂月子”其实是不科学的。新妈妈产后体质较弱，特别是坐月子期间，产......

月子期间，新妈妈既要恢复身体，又要产奶，因此营养非常重要，而且在不同的阶段，营养重点也有所不同。都说女人生孩子就是一次“重生”，而坐月子就是这次“重生”的开始，因此，月子坐得好不好对女人的影响很大，而月子期间的饮食更是......

台湾月子餐有可以借鉴的地方，但并非完全科学。“月子水”主要成分米酒，确实有温补、活血、促进血液循环的作用，能够帮助排出恶露。但如果处理不当，酒精被产妇摄入后会通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝的神经发育。家住关山即......

宝宝的健康降生必然是一件值得高兴自豪的事情，但是随着宝宝的降生产妇们就开始进入了“漫长”的月子期，在这段时间里产妇有着诸多的禁忌要注意，尤其让人难以忍受的是很多老一辈的人会禁止产妇洗澡洗头，这样的习俗可让她们......

很多新妈妈都知道，做月子期间饮食是有讲究的，不能乱吃，但到底要怎么讲究却不清楚。月子期间的饮食既要补充生产时所消耗的大量体力，又要充分制造乳汁，这是新妈妈在饮食上最关心的问题。今天我们就来学一下坐月子的饮食讲究......

孕妇生产后需要坐月子，这是我们中国的传统，不过越来越多的现代女性不太愿意坐月子，一听月子里的那些注意事项就无法接受。其实传统的这些事情是有道理的，经历分娩后产妇的身体会超级虚弱，通过坐月子更有利于调理帮助身体进......

产妇产后保健对于产妇来说，是非常重要的，尤其是坐月子期间，如果落下病根，会影响女人的一生健康。孕妇产后保健，不仅要做足，而且还要做对，一些常见的误区更要尽量避免。孕妇产后保健误区——经常喝茶水多进汤汁固然可增加乳汁......

关于坐月子，有很多传统的习俗，比如不能洗头，多喝肉汤下奶，不能吃水果等，真的是这样吗？产后到底该怎样科学坐月子？现在由于二胎政策的放开，很多的家庭逐渐的有了2个孩子，产妇也是越来多了。但是，由于整日的工作和繁忙的生活，让很......

适量吃肉蛋，摄入足量的优质蛋白。猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋这类动物性食品中的蛋白质含量丰富，而且吸收率高，在营养学上被称为优质蛋白。一般来说，产妇每天的饮食要在以前的基础上增加25克蛋白质，大约是50克牛肉、50克......

坐月子是女性生产过后都必须要经历的一个阶段，在这个阶段女性身体的各方面机能逐渐的恢复到生产前的状态，在这个阶段新生儿也需要得到特别的照顾，在月子期间新生儿每天的生长都是日新月异的，坐月子一般是多少天。下面就说......

生下一个8斤重的胖小子，自己也升级做妈了，望看可爱的小babv，她的幸福之惰溢于言表，不过对于坐月子，她又有些发怵。前段时间，网mei的婆婆特意从老家赶来伺候她坐月子，“阿mei呀，坐月;可得当心呀，这可是关系到我们女人一辈子的事......

通常而言，产后保养对女性健康来说是非常关键的一部分，这是由于在生产的过程中，会消耗大量气血，因此女性在产后大多都会出现气血不足，身体虚弱等状况，那么，坐月子吃什么补气血效果好呢？女性在坐月子期间可以通过饮食或者药物的......

提起坐月子相信大家都是非常重视的，因为在生产之后产妇的身体是非常虚弱的，可以通过坐月子的方式来使我们的身体恢复元气，不过如果不正确的坐月子的话，就会加重身体的一些不适症状，并且还有可能会落下永久的病根，那么产妇怎......

坐月子是新妈妈产后面临的第一件事，做好了月子对妈妈宝宝都有好处，冬季坐月子应该注意哪些事情呢？孕妇产后，总是需要一个月的时间来静养，这就是所谓的“坐月子”。那么冬天气候干燥又寒冷，如何温暖而又科学的坐月子是刚生宝......

旧的习惯是生孩子不作消毒，因此发生产褥热的很多。造成产褥热主要原因产前或产时不卫生、不消毒，产后不清洁，细菌进入子宫引起感染。对于发生的各种高热或急病，在传统观念下都认为是产妇受“风”所致。所以，就出现了产褥期......

怀孕生产是一个女人生命中最重要的时刻，女人坐月子更是值得重视的时刻，女性坐月子期间需要注意的事情非常多，在饮食上也需要加以注意，孕妇坐月子吃什么？五种食物有利于产妇健康。＜br／＞1.汤品面汤对生产后的女性尤其好，可以下挂......

对于坐月子大家必须要给予足够的重视，因为在产生身体是非常虚弱的一个状态，都是通过坐月子的方式来使我们的身体生理功能得以恢复，也是在这时慢慢的使自己得到充足的乳汁而保证哺乳，但并非一天两天的时间就会结束，那么坐月......

很多人都说女人生孩子后会变丑，真的是这样吗？为什么女人生孩子后会变丑？从怀孕到生产，女人从身体到心理，都会发生一系列的变化。在传统的观念中，人们都认为产后的女人都会变丑的，如果没有变丑的话，那么就是假怀孕了。其实产后......

当宝宝呱呱坠地以后，准妈妈的身份正式转变成妈妈，而此时她们不仅需要承担起哺乳宝宝的重任，同时对于她们来说，坐月子调养身体也是头等大事，在月子期间有诸多的禁忌事项，只有事事谨慎小心，才能够帮助自己的身体更快恢复到健康......

很多女性朋友在生育过后，最害怕的问题就是坐月子，尤其是很多女性朋友在夏季生育，在夏季坐月子，确实是令人非常担忧的问题。但其实建议大家一定要引起重视的是，这可能只是我们对坐月子产生的一定误区。只要我们适当注意，其实......