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关于吃水果的育儿文章
宝宝怎么吃水果吃水果要注意什么
宝宝吃水果应该怎么吃呢?宝宝4个月开始就可以添加果汁或者果泥的辅食,那么宝宝在不同的成长阶段要吃哪些水果呢,宝宝吃水果又要注意些什么呢?让本站小编告诉你吧!宝宝吃水果应该怎么吃呢?宝宝4个月开始就可以添加果汁或......
2022-06-27
你会吃水果蔬菜吗?每日最佳摄入量、如何吃最健康?记住“蔬果五七九”法
众所周知,多吃新鲜的蔬菜水果,不仅能够补充身体所必需的营养成分,还能护肤养颜、塑身健体。但是蔬果的摄入是多多益善吗?还有怎样吃蔬果最健康呢?“蔬果五七九”科学家发现蔬果、谷类和豆类这些植物性食物,除了维生素、矿物......
2022-06-02
坐月子可以吃什么 可以吃水果吗?
坐月子可以吃什么?很多孕产妇对于坐月子期间能不能吃水果,应该吃什么水果都存在疑惑,不管是网络还是书报杂志,或者是家人和朋友,对于能否吃水果以及该吃什么水果都是众说纷纭,那么究竟哪些水果在坐月子期间能吃呢?坐月子可以......
2023-07-15
2019立春小孩吃水果要注意什么
2019立春小孩吃水果要注意什么?春食水果中,以酸味和甘味的水果较为多见。枇杷、山楂、梨等,它们普遍具有收敛止汗、开胃生津、助消化的功效。寒热水果搭配吃温热性水果主要有:樱桃、桃子、栗子、大枣、核桃仁、橘子、金橘......
2022-06-02
体弱宝宝吃水果有讲究
水果富含糖、维生素以及铁等各种营养元素,对我们的身体非常有益。从中医营养角度说,每种水果都有它的属性,水果进入我们体内就会产生“寒、热、温、冷”的作用。营养医生水果富含糖、维生素以及铁等各种营养元素,对我们的......
2022-07-09
喝果汁 VS 吃水果,哪个对孩子更好?
关于是否支持孩子喝果汁总有两派对立的观点,赞成的一方认为果汁富含有对孩子有益的维生素,100%纯果汁对身体很好,应该多给孩子喝;而反对的一方则不建议给孩子喝果汁,认为多喝果汁孩子容易发胖,而且从营养成分来说,喝果汁远不......
2022-06-02
到底该在饭前还是饭后吃水果
水果是我们生活中常见的食材,营养价值高,味道佳,能补充身体营养元素,那水果到底是在饭前吃还是饭后吃呢?下面就来具体看看吧。究竟该在饭前还是饭后吃水果究竟该在什么时候吃水果呢?大概100个人被问到这个问题,有99%的人会......
2022-07-10
宝宝吃水果有哪些禁忌 1岁前吃水果三种方法
宝宝吃水果有哪些禁忌呢?不同年龄段有不同的方法。1岁前:吃水果有三种方法一是喝新鲜果汁:选择新鲜、成熟的水果,如柑橘、西瓜、苹果、梨等,用水洗净后去掉果皮,把果肉切成小块,或直接捣碎放入碗中(先去果核),然后用汤匙背挤压......
2023-06-29
吃水果干也能得到新鲜水果的营养?2招教你如何健康吃
咬一口水果干,微酸又甜蜜的滋味在嘴里蹦出,加上它的体积小、便于携带,一直是让许多人都爱不释手的零嘴。但是相信很多人会有一个疑问,而水果干燥后,营养价值会不会也跟着流失了?分清楚水果干、蜜饯水果干:特点是完全没有添......
2022-07-09
吃水果也有讲究,含糖量较高的前4名水果,尽量别让宝宝多吃
很多家长在给孩子吃水果的时候都会担心糖分的问题,因为糖分高会影响孩子的血糖,所以家长们都想尽量找孩子喜欢吃又好吃并且糖分低的水果。可是很多家长也担心西瓜的含糖量过高,会导致宝宝或者家里面的老人糖分超高,那么西......
2022-06-08
孕妇如何吃水果?“会吃”胜过“多吃”,这份孕期吃水果攻略收藏
“凡事有度”,虽然吃水果的好处多到数不清,但孕妇吃水果也是有讲究的,不能乱吃、更不能胡吃,接下来京妈就来分享一份孕期吃水果的攻略,孕妈们收藏吧!你在孕期喜欢吃什么水果呢,或是有哪些吃水果的建议,都欢迎来分享呀…原标题......
2022-06-21
为宝贝吃水果指点迷津
水果是宝宝健康必不可少的营养食品,但如果喂养不当,也会对宝贝的身体造成危害。只有掌握了水果喂养的秘籍,方可在营养健康两不误的前提下,帮助宝贝克服冬季厌食的小烦恼。给宝贝吃水果都有哪些秘籍:秘籍1:水果蔬菜,营养不同......
2023-09-28
怕腹泻?孩子怎么吃水果
不少孩子吃水果因为消化系统发育不完全,使得未消化的乳糖聚积,使肠内渗透压增高而吸收大量水分,引起腹泻。东南大学中大医院儿科最近接诊了多例因为乱吃瓜果而导致过敏、腹泻的患儿。其中因为家长添加辅食不当,而导致高渗......
2023-03-25
孕妇冬季吃水果14个谣言不可相信
冬季寒冷,是水果的淡季,品种比较少,但是准妈咪的饮食中不能缺少水果,因为吃水果对自己和肚中的胎儿都是很有好处的。不过,准妈咪在吃水果时也听到过很多的说法,这些到底是真理还是谣言呢?对于准妈妈来说,这个季节也要保持吃水......
2023-03-09
冬天吃水果好凉!不妨给宝宝“热”着吃
妈妈们都知道给宝宝吃水果的好处,但是冬天吃水果真的太凉了,冬天怎样给宝宝吃水果好?给宝宝多吃水果的好处,已经不用我们强调了,但是很多宝妈反应,冬天吃水果真的太凉了,而且有的宝宝肠胃不好,吃了凉凉的水果很容易闹肚子。寒......
2023-10-01
0~3岁宝宝怎样吃水果才是最好?
这天气一天比一天热,很多妈妈反应自家宝宝越来越钟爱于水果了,对于饭菜的态度越来越冷淡。吃水果对身体有有益,但是吧水果当饭吃不是一件明智的选择,那么0-3岁的小宝宝到底怎样吃水果才是最好的呢,跟小编一探究竟吧!这天气......
2022-06-15
水果可以这样做给宝宝吃 这样吃水果营养又美味
天气冷的时候最好不要给宝宝直接吃比较冰凉的水果,特别是宝宝感冒咳嗽的时候,就更不能生着给宝宝吃了。那么问题来了,除了煮着吃,蒸着吃,水果还能怎么热着吃呢?天气冷的时候最好不要给宝宝直接吃比较冰凉的水果,特别是宝宝感......
2022-07-11
有讲究 产后妈妈吃水果
大家都知道,水果不仅含有丰富的维生素、水分及矿物质,而且果糖果胶的含量也比其他食品高,这无疑给人们的健康提供了充足的营养成分。大家都知道,水果不仅含有丰富的维生素、水分及矿物质,而且果糖果胶的含量也比其他食品高......
2023-06-15
0~3岁宝宝怎样吃水果最好?
1岁大的幼儿可以吃多种水果,但要注意水果必须洗净、去皮,吃葡萄、樱桃等小而圆的水果要特别小心,警惕发生呛噎、窒息危险。一岁前,吃水果有3种方法一是喝新鲜果汁:选择新鲜、成熟的水果,如柑橘、西瓜、苹果、梨等,用水洗净后......
2022-06-10
每天以下时间段吃水果,可能会是胎儿补充营养的“黄金期”
从古至今,人类的繁衍就是通过生命的孕育,而一个胎儿在准妈妈的肚子里的发育过程是很奇妙的,很多没有怀过宝宝的人可能无法体会这种神奇的过程。每天这个时间段吃水果,可能会是胎儿补充营养的“黄金期”!打开百度App,…原标......
2022-06-11
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