遗传决定个体的身高发展潜力，后天因素影响潜力能否充分发挥，我们需要做的就是，抓住时机消除影响身高增长的不利因素，让潜力完全发挥，不留下遗憾。随着生活水平提高和营养的改善，中国人的身高水平是以每10年增高1厘米的趋势......

美国埃默里大学学者在对23名婴儿从其出生12天起进行的跟踪研究发现，这些婴儿在身高增长48小时前，都会出现连续两天日均增加4个半小时睡眠的贪睡情况。贪睡的婴儿每多一次睡眠，身高增长可能性增加43％。根据一项与中年人睡......

现在有很多孩子出现了挑食的现象所以就会影响到正常的生理发育，会导致身高生长的速度比较慢，所以这个时候一定要注意不能让孩子出现挑食的现象，在平时一定要养成孩子合理饮食的习惯，比如要注意适当的吃一些新鲜的蔬菜或者......

在骺软骨还没有停止增生以前，经常进行适当的体育锻炼，有助于刺激骺软骨的增生。因此，对于儿童来说，体育锻炼是最积极、有效的促进长高的方法。人体的高矮是由骨骼的生长发育决定的。在长骨的两端，有一种专管骨骼生长的骺软......

近日，一项发表在柳叶刀杂志上的新研究发现，中国人过去三十多年变得越来越高，中国女性平均身高也是东亚第一。让孩子长高几乎是每个家长都操心的问题，怎样才能让孩子长成大高个？中国男女平均身高东亚第一近日，一项发表在柳叶......

春季是身高长得最快的季节，因此很多家长在春季都会特别重视，让孩子多运动，给孩子加强营养，有的家长甚至因此逼孩子多吃一碗饭。但事实上，孩子吃太饱，反而会长不高。孩子吃太饱反而长不高有的家长认为孩子多吃点就能有助长高......

有些家长急着帮孩子长个，自己想办法，结果适得其反，比如补钙。钙是骨骼的重要组成成分，所以不少父母认为多补钙会促进孩子长高。其实，补钙与增高是两码事。孩子如何长高个儿，是不少家长的心病。关于长高的方法各种各样，到底哪......

骨盆的主要成分是钙、磷及少量的无机元素，如钾、镁、钠等。因此，要想自己的孩子长得高，饮食应注意提供含丰富蛋白质和钙、磷成分的食物，为孩子的长骨发育创造良好物质条件。人体长高，主要取决于人体长骨的发育，尤其是大腿的......

想要让宝宝长高，就得找准影响宝宝身高的因素，对症下药。你知道影响孩子身高的因素有哪些吗？每个家长都希望自己的孩子能长得高点，想要孩子长高，首先就要了解影响孩子身高的因素，你知道哪些因素会影响孩子的身高吗？1.遗传：研究......

遗传宝宝的身高受遗传影响较大，所以从父母的身高可以一定程度上预测宝宝未来所能达到的身高，有公式如下：男孩未来身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高)×1.078÷2女孩未来身高(厘米)=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2因素1：遗传......

“哇，好高大威猛”、“身高，女1．60米以上，男1．70米以上”，不论是谈恋爱还是就业，身高备受人们的关注。为了不让孩子输在身高上，不少父母为孩子的身高费尽心思。然而，遗憾的是，在儿童生长发育的问题上，许多人却误解多多——误解一......

春季人体新陈代谢旺盛、血液循环加快，是孩子长个子最快的季节。掌握孩子长高的7大秘诀，多给孩子吃奶制品、豆制品、豆制品三大长个儿食品，孩子长高不再是问题。合理的饮食习惯是长高个儿的秘诀1、细嚼慢咽快吃食物会给胃......

很多青春期的女孩子都特别关心一个问题，那就是来了月经以后还能长高吗？因为身高对现代人的生活、工作、各个方面都会产生很大的影响。那么来了月经的女孩还有长高的可能吗？事实上来月经并不会影响到女性是否还长个子的。......

拒做小胖墩，长高又减肥的儿童运动秘籍请查收！【主讲人】董进霞北京大学体育教研部教授当你看到高个子的篮球运动员时，可能会想，他肯定从小就打篮球，所以才这么高的！然而，也有可能是因为他们长得高所以才去打篮球的......哪些......

春季是孩子长高的黄金期，家长一定要注意给孩子多补充对长高有益的蛋白质，那么蛋白质到底该怎么补？吃什么补蛋白质最好？春季是长高黄金期孩子要注意补充蛋白质世卫组织一项报告指出，人体的生长速度在一年中并不相同，长得快的......

人的长高过程有两个高峰期：一个是婴幼儿时期，另一个是青春期，这个时期促进长高营养是基础。让孩子长高的四大要素不能挑食人的长高过程有两个高峰期：一个是婴幼儿时期，另一个是青春期，这个时期促进长高营养是基础。要给孩子......

排除一系列因素后，我们平时该怎样照顾宝宝，才能让宝宝健康成长呢？就让下文来作答吧。你可知道宝宝的身高是否在正常范围值内？你可知道宝宝从出生后到青春期每年应该生长多少才算正常吗？每位家长对宝宝的身高总是非常关心，希......

每个家长都希望自己的孩子能拥有理想的身高，想要孩子长高，下面这三大要素缺一不可。影响孩子身高的因素遗传占60%以上，遗传因素我们无法更改，但影响身高的后天因为我们却可以控制。想要孩子长高，下面这三大后天因素缺一不......

孩子吃儿童奶酪好吗？严格意义上，其实再制奶酪不算奶酪，而是奶酪味零食，配料表通常是水、干酪（天然奶酪）、植物油、食品添加剂、全脂乳粉、食用香精等，最常见的是片状的三明治奶酪和儿童奶酪。大约一万年前人类开始驯化山羊、......

不少家长发愁，孩子怎么不长个，是不是生病了？东南大学附属中大医院儿科副主任医师黄莉看着其他孩子个头猛长，自家孩子稳坐教室最前排，不少家长发愁，孩子怎么不长个，是不是生病了？本期，我就和大家分享一下孩子的长个经。个头是否......