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关于缺钙的育儿文章
孕妇腿抽筋并非都因为缺钙
半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因,孕妇在孕期中体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态;另外,怀孕后,对钙的需要量明显增加。怀孕后,尤其在孕中、晚期,每天钙的需要量增为12......
2023-06-25
冬日5款美食助孩子长高
那宝宝吃什么才能长高呢?接下来给大家介绍几款冬天里有助宝宝长高的食谱。知道宝宝长高必需的营养元素,还要懂得合理搭配。宝宝想要长高,饮食是至关重要的一块。有些食物有营养,宝宝多吃是可以的,但是有一些食品宝宝多吃无......
2023-07-29
春季宝宝缺钙不可盲目补 补钙避开三大误区
宝宝骨骼、大脑、牙齿的健康发育都离不开钙质吸收,如何为宝宝补钙成为了妈妈之间交流的话题之一。何景然医生提醒广大朋友,为宝宝补钙切不可盲目,更不可踏进小儿补钙的三大“雷区”。家长需定期给儿童做保健,并在保健医生......
2023-07-05
孩子缺钙会引起什么问题?
网友:我家小孩肋骨外翻请问该咋办?网友:我家小孩肋骨外翻请问该咋办?梁卫兰:一岁以内的孩子一般轻度肋骨外翻还是多少有点缺钙,适当补充鱼肝油跟钙,特别是一岁半的孩子。随着发育如果多补充鱼肝油,大部分宝宝能恢复过来的。......
2023-04-11
解读营养缺钙与营养补钙
钙是人体中含量最多的矿物质。有99%存在于骨头及牙齿之中,一旦钙质不足,骨骼不仅生长速度减慢,而且易碎。成年后的宝宝还易患骨质疏松症;缺钙会影响牙齿发育。宝宝不仅出牙迟。牙列不齐,并且会增大日后患蛀牙的可能性。钙的......
2023-07-14
怎样知道孩子是否缺钙
宝宝缺钙怎么判断?1.经常在入睡时多汗。不易入睡或进入沉睡状态如经常在入睡后惊醒、啼哭。2.胸骨疼痛。3.白天常表现烦躁、坐立不安,不好照顾。4.出牙迟(10个月后才长牙或牙齿排列不整齐)。5.学步迟(13个月以后才学步)......
2023-08-02
补钙也有正确姿势?瞎补钙等于没补
补钙竟然也有正确姿势?是的,今天让我们聊聊补钙的正确姿势。回想起来,几乎每个家长都试图给孩子补过钙,尤其是孩子疯狂长身体的阶段。各位爸爸妈妈无所不用其极,只想让孩子摄入更多的钙。不过,不少家长用力过猛,补钙姿势不正......
2023-06-11
3岁以下的宝宝,补钙要遵循四大原则
中国营养协会推荐,0-3岁的宝宝补钙量应在300-600mg/日。宝宝该如何补钙?春季气温逐渐升高,新陈代谢旺盛,人体血液循环加快,呼吸功能、消化功能都有明显的加强,因此宝宝对各种营养素的需求也相应增加。尤其是处在发育高峰期的宝......
2023-10-01
孕晚期准妈妈常常会缺钙 如何补钙?
在孕晚期,准妈妈们的钙需求量更是明显增加,一方面母体的钙储备需求增加,另一方面胎儿的牙齿、骨骼钙化加速等,都需要大量的钙。胎儿体内的钙有一半以上是在妈妈腹中的最后2个月内存贮的,当准妈妈的钙摄入不足时,胎儿就会摄......
2023-07-31
简单快速看出孩子缺钙or缺锌
国内某权威调查机构曾对5000名0-6岁的孩子进行营养调查,结果显示,有27%的孩子缺乏一种营养素,32%的孩子缺乏一种以上营养素!孩子营养是否充足,不是看吃得多不多的,还有很多其他的因素会影响营养的摄入。那么,你家孩子是否营养不......
2023-08-02
孕妇腿抽筋并非真缺钙
半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因,孕妇在孕期中体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态;另外,怀孕后,对钙的需要量明显增加。怀孕后,尤其在孕中、晚期,每天钙的需要量增为12......
2023-06-25
孕妇缺钙的表现有哪些?
孕期对钙的需求量很大,因此孕妇很容易缺钙,但很多孕妇却不知道缺钙到底有哪些表现,因此并不知道自己是否缺钙。孕妇缺钙到底有哪些表现?孕妇如果能够在孕期不缺乏营养,那么对于胎儿的生长是非常有帮助的,但是有些女性朋友由......
2023-09-29
出牙晚不等于缺钙 盘点六种补钙误区
不少父母对宝宝的营养状况过分关注,尤其补钙更是捧着宁滥勿缺的态度。一看到宝宝有什么缺钙表征,就马上给宝宝进行各种补。实际上,观看表征并不一定就是缺钙,以下关于钙的N道不等式你要知道!1.枕秃不等于缺钙妈妈错解:宝宝......
2023-08-02
补钙不能求“速成”
补钙是一个长期的过程,不可能在短期内见效,需长期服用。补钙需要注意几点:把握正确的补钙时间很关键;尽量避免钙剂与富含草酸的食物(菠菜、荠菜等)同食;补钙的同时可适量补充维生素D;补钙要以食补为主。钙是人体内含量最多的......
2023-08-02
孕期缺钙的症状及表现
一说起要为身体补充营养时,首先大家会想到要补钙,小孩健康发育要补钙,孕妇为了胎儿发育要补钙,老人为了预防骨质疏松要补钙。但是确实是我们人体不可缺的重要营养成分,它参与到我们身体骨骼发育,肌肉功能以及激素分泌等工作......
2023-07-31
宝宝微量元素缺乏改善15招
对于1-3岁的宝宝来说,如果饮食安排不条理,或宝宝有挑食、偏食、厌食的不良饮食习惯,或经常腹泻、呼吸道感染、因食欲不佳导致胃肠吸收不良,就很容易发生缺铁、缺钙、缺锌、缺维生素等常见的营养缺乏症。对于1-3岁的宝宝来......
2023-04-02
宝宝可能缺钙的表现是什么?
春天是一年四季中宝宝生长发育最旺盛的季节。而孩子一般户外活动少,晒太阳少,这就很容易引起钙的吸收不足。那么怎么判断宝宝是否缺钙呢?一、常表现为多汗、即使气温不高,也会出汗,尤其是入睡后头部出汗,并伴有夜间啼哭、惊......
2023-09-29
一岁宝宝缺钙怎么补钙效果好
一岁宝宝缺钙的危害不容小觑,通常来说,这会让宝宝出现晚上睡觉突然惊醒,啼哭不止等症状,严重者还有可能会影响到宝宝长个以及骨骼发育,因此,当妈妈们发现自己宝宝出现缺钙的症状时,一定要及时进行补钙,那么,一岁宝宝缺钙怎么补......
2023-09-28
宝宝走路不稳不一定是缺钙
有的宝宝走路不稳是因为缺钙,但是也有的宝宝走路不稳是因为患上了其他疾病,如果宝宝出现走路不稳的情况,最好及早去医院诊治,以免耽误最佳治疗时间。“经验论”有时候不可靠顾先生的女儿已经一岁八个月了,除了走路摇晃不稳......
2023-09-29
准妈妈缺钙的九种危害 饮食要注意
女性在怀孕期间出现缺钙是一种普遍现象。一方面因为孕妇的生理变化,而且胎儿骨骼形成所需要的钙全都来源于母体,准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人。孕期缺钙对宝宝哪些危害?1.先天性佝偻病。表现为,新生儿囟门增大,前后囟......
2023-08-01
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