土茯苓和什么一起煲汤好？土茯苓是一种常见的中药材，具有清热利湿的作用，土茯苓也可以作为药膳的食材，那土茯苓和什么煲汤效果好呢？下面就来具体看看吧。土茯苓和什么一起煲汤好：土茯苓绿豆老鸭汤材料：老鸭1个、新鲜土伏苓100......

祛湿的中药有哪些？春季是雨水较多的时候，人体也易受天气的影响，体内湿气会加重，那有哪些可以祛湿的中药材呢？下面我们就来具体看看吧。祛湿的中药有哪些：茯苓茯苓，曾被慈禧太后当作养生益寿的要药，不但自己常食用，还将茯苓制成......

有很多人身上的湿气很重，这对于人体来说并不好，那么身上湿气重应该吃些什么食物呢？这6种食物能够祛湿排毒！有很多人身上的湿气很重，这对于人体来说并不好，那么身上湿气重应该吃些什么食物呢？这6种食物能够祛湿排毒！生活当中，有......

土茯苓可以祛湿吗？土茯苓为百合科植物光叶菝葜的干燥根茎，可以作为一味中药材使用，那土茯苓的具体功效有哪些呢？能祛湿吗？下面就来具体看看吧。土茯苓可以祛湿吗土茯苓可以祛湿。中医认为，土茯苓性平味甘淡，归肝、胃经，有解毒......

荷叶薏米冬瓜汤材料：猪肉眼、冬瓜约一斤、蜜枣4粒、云苓、莲子、薏米、南豆及荷叶适量做法：1、瘦肉洗净汆水备用，药材就浸洗一阵;2、冬瓜干净切件，冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁都不要丢掉，因为一起煲就可以加强消暑功效;3、煲内放约......

鱼腥草可以去湿气吗？鱼腥草是生活中常见的一种中草药，也可以作为食材食用，那鱼腥草有去湿气的功效吗？下面就来具体看看吧。鱼腥草可以去湿气吗鱼腥草有一定的去湿气作用。体内有湿气是水液不能随气血流动，滞留在体细胞之间......

夏季怎么给宝宝防暑祛湿1.调节饮食，少吃冷食夏季阳气外发，气血运行于表，内里脾胃相对则虚，而宝宝体表外热，内里脏腑虚寒，表现在腹部及心口上的皮肤是凉的。因此盛夏不应给宝宝吃太多生冷食物，如雪糕、西瓜等。否则容易导致腹......

白术祛湿中药配伍1、痰饮内停，表现胸胁满闷，咳嗽气短，晕眩心悸，常选白术配桂枝、茯苓、甘草同用;若水饮内停，上犯清窍，引起头昏目眩，常配合泽泻合用。2、脾虚水湿不运，引致水肿，白术每与桂枝、茯苓、猪苓、泽泻同用;若为脾肾阳......

红豆和薏米都有祛湿的功效，大家会选择食用红豆和薏米来给祛除身体里的湿气。但是吃红豆薏米要吃多久才能有效果呢？下面我们一起来看看吃红豆薏米祛湿多久能见效。吃红豆薏米祛湿多久能见效需要喝至少一个月才能够见效，并......

广东地处南方，湿热天气较多，因此在此地，有许多能够祛湿热的药膳汤，因此，如果我们想要祛湿热的话，或许做点广东的汤是不错的选择。那么，广东人煲什么汤祛湿热呢?广东人煲什么汤去湿热：鸡骨草猪骨汤材料：猪骨一斤，鸡骨草一把，土茯......

薏米炒熟后还能祛湿吗？薏米是生活中常见的食材，具有很好的健脾祛湿的效果，一般用来熬粥煮汤食用，那薏米炒熟后祛湿效果好吗？下面就来具体看看吧。薏米炒熟后还能祛湿吗薏米炒熟后还能祛湿。炒薏米，其实是通过小火加热铁锅，将......

拔罐可以去湿气吗？拔罐是中医传统的一种治疗疾病的手段，用途很广泛，那拔罐可以去湿气吗？有很好的效果吗？下面就来具体看看吧。拔罐可以去湿气吗拔罐可以去湿气。火罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛......

莲藕有养阴清热、润燥止咳、清心安神、消食止泻，开胃清热等功效，猪骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙，对强筋壮骨很有帮助。莲藕猪骨汤食材和做法都很简单，但是莲藕煲得软糯、猪骨酥烂，莲藕和猪骨完全溶化在一锅水里，特......

拔罐和刮痧哪个祛湿效果好？拔罐和刮痧都是中医传统治疗疾病的手段，那它们能祛除体内的湿气吗？哪个效果更好？下面就来具体看看吧。拔罐和刮痧哪个祛湿效果好拔罐和刮痧的目的都不在祛湿。在中医辨证中，拔罐的原理在于：通过物......

辣木籽去湿气吗？辣木籽是原产于印度的一种树木的果实，具有很好的保健功效，那辣木籽能去湿气吗？下面就来具体看看吧。辣木籽去湿气吗辣木籽没有直接去湿气的功效。辣木籽是辣木树的种子，富含多种人体所必须的微量元素，在排毒......

秋天喝什么粥比较养生?秋天喝粥是最滋补养润的方法，因为粥容易消化，还能调养肠胃等，最适合秋季养生了。那么，秋天喝什么粥最好呢?秋天喝什么粥比较养生：荷叶粥食材：荷叶、粳米。做法：用砂锅煲粥，以荷叶做锅盖，荷叶不接触水面。......

中医有这样一种说法：万病由湿起，也就是说体内湿气太重会引起很多疾病。尤其对于宝宝而言，长期处于湿热的状态下，不仅会影响消化系统和精神状态，严重的还会影响宝宝营养的吸收和智力的发育，所以妈妈千万别忽视宝宝体内的湿气......

楠楠的身体状况总是让妈妈着急。她动不动感冒咳嗽，有时候咳嗽会延续很长的时间。最近楠楠的咳嗽刚刚好一点，新的状况又出现了，不爱吃饭，好不容易吃下去一点，就会马上要大便，但是大便并不顺畅，要在马桶上坐很久才拉得出来。楠......

回南天喝什么茶？回南天是南方常见的一种天气，一般发生在每年的三四月份，空气湿度大，身体也会湿气重，那回南天喝什么茶可以祛湿呢？下面就来具体看看吧。薏米茶做法：将薏米挑选洗净、沥干水分，放入平底锅内，开小火，慢慢焙出薏米的......

丰隆穴丰隆穴属胃经，又联络脾经。丰隆穴能调治脾和胃两大脏腑，有很好的除湿、祛痰效果。丰隆，丰者大也，隆即盛意。这样看来，丰隆穴似乎是使人丰满隆盛，其实恰恰相反，这个穴位有减肥消脂的功效。取穴：小腿外侧的中点，肌肉较鼓起......