绿豆和什么一起煮减肥呢?绿豆是一种常见的食材，而且很适合在减肥期间食用，但是单一的绿豆也没什么意思，那么绿豆和什么一起煮减肥呢?马蹄马蹄又称荸荠，是一种常见的食物，既可以当水果直接生吃，也可以用来炒菜煲汤，它跟绿豆是......

“五谷为养”，饮食习惯离不开五谷杂粮。粗细粮搭配不但能够提供更丰富的营养，还帮助促进人体的消化吸收。宝宝粗细辅食黄金搭配法：细粮为主，粗粮细吃，干稀交替口感佳。对于从4个月开始添加辅食的小宝宝来说，由于咀嚼和消化......

第一，原则上要选择自然生长的绿色食物，最基本的原则应该是首先选用经过人类几千年来精心培育出的，为人类提供丰富营养的动植物，而没有经过筛选和培育的，也就是野生的动植物，一般不要给孩子吃。第一，原则上要选择自然生长的绿......

(实习编辑:潘敏儿)......

男人和女人的大脑结构基本相同，但是在大小、厚度等方面稍有不同。一般来说，男人的右脑比较发达，女人的左脑比较发达，而左脑和右脑分别掌管着不同的能力区域。爸爸和妈妈在养育孩子过程中的沟通障碍就来自于这种差异，解决矛......

牧有放牧的意思，也指统治管理，是寓意好的字，一些父母给男孩起名时有用到。那么，牧和什么字搭配名字好听呢？下面是整理的带牧字的男孩名字，一起来看看吧。牧字字义解析读音：mù五笔：trty部首：牜字形结构：左右结构五行属性：水本义：......

秋季孕妇应该如何穿衣才能美丽又舒适呢？还是标配孕妇裙和背带裤吗？爱美的你一定希望衣服能多样化一些，39育儿编辑为大家介绍初秋孕妇穿着的三种搭配，供准妈妈参考！俗话说“春捂秋冻”，秋天不要过早加衣服，适当地冻一冻身子，才......

满周岁起的幼儿已经可以食用6大类食物（蔬菜类、五谷根茎类、油脂、鱼肉豆蛋、水果类、奶类），而这个阶段的营养均衡与否也将影响他未来的生长发育，因此，幼儿时期家长应该利用各种生鲜食材的搭配烹调出美味菜肴给孩子，而不是......

一般人每日的营养摄取比例最好为4：3：3。即是说，早餐所占的分量，还要比午餐和晚餐为多。何解早餐如此重要？一般的生活作息，由前一天晚餐结束至另一天起床，已相隔七至八个小时以上。早餐黄金搭档：牛奶+全麦面包一直以来，人们都习......

随着宝宝出生，年轻的妈妈们碰上了不少新课题。例如母乳喂养能不能完全保证婴儿的营养需求？母乳量不能满足孩子需求时怎么办？孩子断奶后，怎样保证营养供给？面对这些困惑，年轻妈妈们赶紧补上这堂课吧。妈妈染病，宝宝换食由于处......

邦字用于孩子名字，有寓意地位、才能、心怀天下的意思，很适合给男孩起名用。那么，带邦字的男孩名字有哪些呢？下面一起来看看吧。邦字字义解析读音：bāng五笔：dtbh部首：阝字形结构：左右结构五行属性：水本义：是指明智，深远，通达的意......

凯字有温和、和善、欢乐等意思，且常见组词有凯旋而归、凯歌等，都是寓意比较好的意思，所以许多父母都会用凯来给男孩起名。那么，带凯字的男孩名字有哪些呢？一起来看看吧。好听的带凯字的男明星名字王俊凯凯，1999年9月21日生......

4个月的婴儿，已经开始接触辅食了，这个阶段依然以母乳喂养为主。很多妈妈为了给宝宝补充多种营养，几天下来，宝宝竟然拒绝母乳喂养了。雅培奶粉为母乳与辅食的搭配支招。对于宝宝而言，在宝宝4-6个月的时候就可以开始对宝宝进......

装修儿童房，除了要考虑采光，还要考虑墙面、家居的颜色搭配，因为儿童房内部的颜色对孩子的心理影响很大。娟子家刚买了新房，最近正在准备装修，但宝宝房间的装修着实让她头痛，不知道是要刷成简单的白色，让房间显得更加明亮，还是......

宝宝健康成长，离不开营养早餐。不同年龄阶段宝宝早餐应有不同侧重，那么2岁宝宝营养早餐吃什么？2岁宝宝营养早餐之均衡搭配虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤原料：虾仁20g，鸡蛋1个，菠菜25g，豆腐50g，猪瘦肉馅5g，蒜苗、淀粉、姜、葱适量虾仁蛋......

孕妇的营养搭配食谱有哪些呢?女性在怀孕期间对营养的需求非常高，且食物之间的搭配也非常重要，本文就为大家介绍了孕妇的营养搭配食谱，希望能对大家有所帮助!孕妇的营养搭配食谱-清蒸鲈鱼材料：鲈鱼、蒸鱼豉油、料酒、盐、......

孩子聪明伶俐向来是父母的心愿，有些家长为此还使出浑身解数，在做各种训练之余，不忘买些所谓开发智力的补品。其实，大可不必如此。据报道，美国密歇根大学营养学家凯瑟琳·克劳斯提出，学会合理搭配饮食，就能有利于大脑发育，有效......

孕妇适宜多吃水果，这里尤其推荐以下几种水果。孕妇适宜多吃水果，这里尤其推荐以下四种水果。秋梨吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热......

夏季天气炎热，宝宝体内的代谢比较旺盛，更需要全面地加强营养，那么作为妈妈的你，知道要怎么在炎热夏季里为宝宝搭配更营养的套餐呢？下面介绍几组营养丰富、容易消化的食谱，供参考。绿豆粥a组配餐主食：银丝卷，绿豆粥。菜类：三色......

一次性拌入多种食材的拌饭可以让我们均匀摄取各种必需营养素，是均衡的营养餐。芽菜拌饭中的芽菜含有的维生素和矿物质是普通菜的3-4倍。因此，营养丰富的芽菜拌饭是我们需要活力的时候，送给身体最好的礼物。材料胚芽米225......