扁豆淮山茯苓芡实瘦肉汤材料：白扁豆20克、淮山30克、茯苓15克、芡实12克、陈皮6克、瘦肉适量做法：先将瘦肉洗净，切开汆水，其余材料浸洗乾净。将所有材料放入锅中加水，先以大火煮沸，再转小火煮1、5小时，调味后即可饮用。功效：......

女性在人流后是对于子宫是有很大的伤害的，这个时候需要好好地护理和滋补。那么人流后吃什么最补子宫呢?一起来看看解释吧。大枣黑木耳汤人流后子宫是需要一定的滋补的，大枣黑木耳汤属于益气补血的汤类，对于人流后的女性......

无花果和什么煲汤好？无花果是一种水果，晒干后的无花果很适合煲汤喝，营养价值高，那无花果和什么一起煲汤好呢？下面就来具体看看吧。无花果和什么煲汤好：无花果瘦肉汤材料：瘦肉70g，南杏仁8g，北杏仁8g，蜜枣1颗，无花果25g，枸杞少许，姜4......

苹果川贝南北杏猪展汤材料:南北杏2-3钱、川贝2钱、苹果2-3个、猪展、玉米1条、小元贝少许、淮山少许做法：1、猪展加姜片先飞水备用。2、所有其他材料洗净，浸约15分钟。3、加入八碗水，煲滚后将所有材料放入煲内，大火煲滚后......

排骨是大人孩子都喜欢吃的一种食物，营养丰富又美味。常用的是猪排骨，它能提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。除了蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可......

雪莲果是一种新潮的水果，口味犹如它的名字一样，非常的清新香甜。雪莲果除了可以当生果食用外，还可以搭配其它食材煲汤吃，那么你知道雪莲果与什么煲汤最好?下面一起来了解一下吧!雪莲果与什么煲汤最好：雪莲果蔬菜肉汤材料：雪......

产后为了补偿营养和下奶，新妈妈一般都会煲汤喝，但有的人认为营养都在汤里，因此都只喝汤，而把汤渣扔掉，其实这样会损失很多营养。营养都在汤里？其实汤渣更营养鸡汤、鱼汤、排骨汤，向来被人们视为营养佳品，产后新妈妈更是要天天......

花胶不泡发可以煲汤吗有些花胶可以不先泡发就直接煲汤，但一般建议最好是先泡发，这样煲汤的时间可变短，且口感也会更好。市面上的花胶有很多种，不同的花胶泡发时间不一样，那种可短时间就泡发好的花胶可直接煲汤食用。不过花......

墨鱼和什么煲汤好？墨鱼是生活中常见的一种食材，营养价值高，富含蛋白质及各种营养元素，那墨鱼和什么煲汤效果更好呢？下面就来具体看看吧。墨鱼和什么煲汤好：花生墨鱼煲猪脚汤材料：猪脚，墨鱼，花生，姜，葱，盐。做法：1、净猪脚洗净斩小......

在广州，一年四季都要喝汤水，特别是秋冬季，更是“饮汤”的黄金时段。在这个季节，天气干燥，一些中草药常被妈妈们用作“老火靓汤”的主要原料，如鸡骨草、五指毛桃、猫爪草等。在广州，一年四季都要喝汤水，特别是秋冬季，更是“饮汤......

花生鸡脚眉豆汤材料：淮山、花生、眉豆、猪骨、鸡脚、红萝卜、陈皮、姜做法：1、淮山、花生、眉豆洗净浸软2、猪骨洗净，红萝卜切大件，鸡脚去甲备用3、放姜将猪骨和鸡脚汆水4、凉水放陈皮，然后将全部材料放入汤锅中，煲滚后转慢......

西洋参和什么一起煲汤好？西洋参是一种清补的药食两用的保健品，四季都适合用来补身体，那西洋参和什么一起煲汤好呢？下面就来具体看看吧。西洋参和什么一起煲汤好：西洋参瘦肉汤材料：西洋参20克，瘦肉250克，姜1片，精盐少许，温开水1......

荷叶薏米冬瓜汤材料：猪肉眼、冬瓜约一斤、蜜枣4粒、云苓、莲子、薏米、南豆及荷叶适量做法：1、瘦肉洗净汆水备用，药材就浸洗一阵;2、冬瓜干净切件，冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁都不要丢掉，因为一起煲就可以加强消暑功效;3、煲内放约......

在日常生活中，要防止青少年生长过快，最好是“粗茶淡饭、蔬菜常伴”。专家指出，儿童性早熟的原因很可能是营养过剩，日常生活中“粗茶淡饭、蔬菜常伴”或许更有利于孩子的发育。即使是体弱的儿童，也不要过分进补，避免儿童因肾......

土豆和什么煲汤好喝？土豆是生活中常见的一种食材，富含淀粉，是我们身体必须的营养元素之一，土豆的做法有很多种，那土豆煲汤的话，和什么一起煲汤好喝呢？下面就来具体看看吧。土豆和什么煲汤好喝：土豆排骨汤原料：排骨1000克，土豆50......

石橄榄是一种中药，营养价值很高，可以清热养阴，化痰止咳，清肺生津等，对人的身体大有裨益。石橄榄除了可以熬煮成中药之外，最常见的食用方法就是炖汤了，那么，石橄榄什么炖汤好呢?石橄榄和什么炖汤好：石橄榄猪肉汤材料：石橄榄适量，......

凤眼果又叫苹婆果，是梧桐科植物苹婆SterculianobilisSmith的种子，下面来了解一下凤眼果搭配什么煲汤比较好。凤眼果花生鸡脚汤材料：凤眼果300克、花生、花菇各80克，陈皮1/3个，鸡脚6只，生姜3片。做法：各物洗净。凤眼果去壳;花......

孕妇可以吃党参煲汤吗?党参煲汤也被很多人认为是非常补的东西，很多孕妇家也会煮这个给孕妇吃。不知道孕妇可以吃党参煲汤吗?孕妇可以吃党参煲汤吗孕妇可以适当吃党参煲汤，但是不能吃的太多，否则容易引起上火等症状，党参属......

海底椰响螺肉汤食材：湿海底椰4个;猪腱子肉250克;响螺片100克;蜜枣3个;杏仁10克;生姜几片;盐;做法：1、将海底椰切片;响螺片切成小块。2、海底椰片和响螺片放焯水后沥干水份，汤锅上放适量的水;将所有材料倒入汤锅里，盖上锅......

常听人们说，身体不好时要多喝点汤补补，现在，平日里只要有时间、有心情都可以在家煲汤喝，似乎，煲汤也是常听人们说，身体不好时要多喝点汤补补，现在，平日里只要有时间、有心情都可以在家煲汤喝，似乎，煲汤也是一种时尚，今天，咱就来学......