鸡蛋白菜汤材料：鸡蛋，白菜。做法：1、鸡蛋调匀加油，入锅煎熟。2、往煎好的鸡蛋里面加水，小火煮，直到汤变白。3、加入大白菜，煮熟即可起锅。粉丝白菜汤材料：大白菜，粉丝，猪骨汤，鸡粉，食盐。做法：1、将粉丝泡软。2、将大白菜浸泡20分......

怀孕之后孕妈在饮食上是格外注意，有的孕妈在怀孕期间就是很喜欢吃白菜，同时也会有担心吃白菜会不会影响到胎儿。怀孕之后孕妈在饮食上是格外注意，有的孕妈在怀孕期间就是很喜欢吃白菜，同时也会有担心吃白菜会不会影响到胎......

白菜是我们常吃的蔬菜，本文我们要讲的是，妈妈们应该让宝宝也多吃白菜，因为，白菜对孩子的生长发育起着很大的作用，下面我们就具体的来看看，白菜对宝宝有哪些营养价值。营养分析大白菜中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维、胡萝卜......

大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值。海带丝拌白菜是孕前的一款好食谱。主料：白菜500克海带(鲜)150克调料：大蒜5克酱油5克醋5克盐3克味精2克辣椒油5克制作工艺：白菜洗净去帮切丝;海带泡......

主料白菜1颗蒜头2瓣姜末少许干辣椒适量盐1/3茶匙蚝油1.5汤匙白醋1.5汤匙糖1/4茶匙制作步骤1.将蚝油+白醋+糖混匀备用。2.白菜洗净沥干，将白菜切块，并且把梗和叶分开。3.蒜拍扁去皮切末;辣椒切块;姜去皮切末。4.锅内放适......

制作：将白菜红萝卜丝菠菜韭菜放入?L水中川烫一下捞起过冷水，备用；白菜叶切去较厚硬的根部，表面抹上一点点盐，再将菠菜放入；将菠菜卷起来，并在菜叶的末端抹些淀粉；然后放在肉汤里稍煮片刻,美味又好看的白菜卷做好了。......

草鱼白菜粥的做法比较简单，宝妈可以尝试给宝宝做一顿，鱼肉细腻，也非常容易消化，是很好的蛋白质来源，其80%~90%的蛋白质都能被能被很好的吸收。如果是低汞风险的鱼类，建议小朋友可以每周吃1、2次哦~草鱼白菜粥的做法比较简单......

小白兔送白菜的故事今天是外婆的生日，小白兔要送给外婆一些新鲜的白菜。在路上，小白兔遇见小山羊。小山羊哭着说：“我的腿跌断了，没法找食物呢!”小白兔见山羊这样伤心，就把白菜送给小山羊吃。到了外婆家，小白兔把事情告诉......

7月9日中午，记者在重庆菜园坝水果市场看到，附近经营餐饮的船主不时用竹竿疏通卡在渔船与岸边之间的水白菜。一位船主介绍，从8日下午开始，江面上便开始飘来水白菜，到傍晚时越来越多。远远看去，附近整个回水湾基本被水白菜“......

扇贝冬瓜白菜汤秋季喝汤，好处多多煲汤营养丰富易于宝宝的消化吸收制作起来更是非常简便今天的这碗汤中，加了扇贝扇贝的补锌效果非常好用来煲汤，还可以给汤提鲜但是任何一种食品所含的营养素都不会很全面因此，提倡用几种不......

驴羊兔合伙种白菜的故事讲述的是：驴、羊和兔同心协力开辟了一块园地，种上了白菜在它们精心照料下，白菜长势喜人。到了丰收季节。这天，驴来到菜地动起了心思。怎么回事呢？一起来听听下面的故事吧！驴羊兔合伙种白菜的故事驴、......

制作：将白菜红萝卜丝菠菜韭菜放入?L水中川烫一下捞起过冷水，备用；白菜叶切去较厚硬的根部，表面抹上一点点盐，再将菠菜放入；将菠菜卷起来，并在菜叶的末端抹些淀粉；然制作：将白菜红萝卜丝菠菜韭菜放入?L水中川烫一下捞起过冷水，备......

宝宝拉肚子可以吃白菜吗可以吃吃白菜对孩子的腹泻没有影响，是可以吃的。不过建议一周之内还是主要以奶粉、稀饭为主，可以煮点小米粥，小米是养胃的。蔬菜水果之类可以适当少点吃。拉肚子后肠胃虚弱，不要增加太多负担。宝宝......

大白菜具有很高的营养价值，也是我们常吃的蔬菜。下面就来教妈妈们几款白菜食谱，让宝宝爱上大白菜，营养美味两不误!大白菜中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维、胡萝卜素，少量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。大白菜中......

冬天里最常见的蔬菜便是大白菜了。别看它廉价又常见，其实营养却毫不逊色，可称为“冬季第一养生菜”了。冬天里最常见的蔬菜便是大白菜了。别看它廉价又常见，其实营养却毫不逊色，可称为“冬季第一养生菜”了。营养价值▎富......

增强免疫力冬季天气寒冷，空气干燥，人运动的少了，抵抗力也随之变差了，很多人容易患上感冒，有的身体本来就有其他疾病的人也容易出现复发现象，冬天多吃白菜能够补充丰富的维生素和矿物质，既可以保证身体生理活动所需的营养元素......

白菜苔怎么炒：素炒白菜苔材料：白菜苔400g、食用油适量、盐少许、鸡精少许做法：1、白菜苔洗净，摘成小段，沥干。2、食用油入锅烧热，放入白菜苔大火爆炒。3、调入盐和鸡精，继续翻炒均匀，白菜苔入味即可起锅食用。4、切忌不要炒得......

白菜汁原料：嫩白菜叶30克。做法：白菜叶用淡盐水泡5分钟左右，再用清水冲洗干净，榨成汁即可。营养盘点：白菜生吃营养最全面，但一定要洗净菜上残留的农药后再给宝宝吃。白菜汁原料：嫩白菜叶30克。做法：白菜叶用淡盐水泡5分钟左右......

大白菜脆甜可口，富含胡萝卜、钙、磷、铁、蛋白质等营养成分，具有清热解毒、养胃生津等功效，非常适合孕期准妈妈们食用。以下是孕妇大白菜的几种做法，来看看吧！孕妇大白菜做法：大白菜肉丸子材料：包装肉末1/2磅、大白菜1棵、葱......

海白菜怎么做好吃？海白菜是一种海鲜，虽然不是肉类，但是营养价值也很高，富含多种微量元素，对补充身体营养很有帮助，那海白菜怎么做好吃呢？下面就来具体看看吧。海白菜怎么做好吃：海白菜烧肉材料：带皮五花肉、海白菜、八角、老姜......