孕期妈妈平衡膳食不仅可以保证胎宝宝的正常发育，还能影响宝宝出生后的饮食习惯及促进产后乳汁分泌。所以，孕期妈妈的饮食要注意平衡。孕期美餐营养乳房孕期妈妈平衡膳食不仅可以保证胎宝宝的正常发育，还能影响宝宝出生后......

女性妊娠期，由于腿部的血液循环不良，晚上睡觉时，常常会感觉腿部肌肉在抽筋。简单两个按摩小步骤，就能促进血液循环，不但可以缓解抽筋症状，还可以减轻孕妇腿部负重感和水肿。很多女性在妊娠期间都会感到腿部肌肉抽筋，尤其是在......

准妈妈，身体的新陈代谢增加，更需要注重清洁卫生，才能拥有一个干爽的孕期，心情也会跟着愉快起来。在愉快的气氛中孕育出来的宝宝会更加健康。然而，想要洗个健康澡一定要注意科学的方法喔！怀孕期间身体代谢率增加，较容易出汗，所......

美国环境工作小组检测10位胎儿的脐带血中，发现平均每位新生儿的脐带血中，都有超过200种毒害物质，生活中有很多环境因素的风险必须防范，最好的方式，还是采取谨慎原则较好，也就是说，在科学尚不能证明某物有害前，就要设法避免日......

怀孕后，只有做好好每一个注意事项，才能避免意外，保证母子平安。那么，孕期保健要做好哪些工作呢？下面，爱美妈妈就告诉你孕期保健的9个要点，助你生个聪明健康的宝宝。一要畅情志中医历来重视七情(怒、喜、悲、思、恐、惊、扰)......

产后是女性胸部保健的绝佳时机，妈妈们只要护胸、健胸方法得当，不仅可以维持乳房原貌，而且还可以使乳房变得更加丰满、结实。秘诀一：疏通给健康加份“保险”“产后妈妈”乳房出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止哺乳等......

冬令进补，冬季补好也是一种养身之道。羊肉暖身，孕妇冬天可以多吃些一些。另外瘦肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、鸡蛋、乳制品、豆制品等营养丰富的食物也宜多吃一些。冬天新鲜的蔬果少，因此要特别注意不要买反季节的蔬果，这些......

第13～14周1、子宫体积约为成人拳头大，其底部达到耻骨上缘。2、害喜症状减轻。3、胃口增大，体重明显上升。4、流产、死产机率降低。第15～16周、子宫底高度约在肚脐下2～3指宽的位置。2、下腹略微突出。3、乳房胀大。4、远离......

家有宝贝，妈妈们都格外仔细小心，吃穿住行样样都要超级洁净才行。然而，专家指出，宝宝生长环境过于洁净不但不能更好地保护孩子，相反还会损伤孩子免疫力，增加宝宝患上某些疾病的几率。“不干不净吃了没病”找到依据近日，美国的......

准备怀孕的准爸妈们，都非常关心过来人的备孕成功经验，以下，我们来看看备孕成功的过来人的经验之谈吧！准爸妈们不妨参考一下。1、身体一定要好。（1）吃。能吃就尽量多吃，不管是否长膘，但基本不吃油炸食物和寒性食物，比如白萝卜。......

如果平时包皮完全遮住阴茎头和尿道口，这种情况称为包皮过长。可以用手轻易地翻开包皮，露出龟头，或者阴茎勃起的时候龟头会自然露出。·如果平时包皮完全遮住阴茎头和尿道口，这种情况称为包皮过长。可以用手轻易地翻开包皮......

婴幼儿期是乳牙继续钙化，陆续萌出，乳牙列形成的时期，也是恒牙钙化的关键时期。这个时期儿童的全身疾病如严重的营养不良、高烧不退、佝偻病等会影响恒牙的钙化造成恒牙的釉质发育不全；乳牙的龋齿、早失还会影响恒牙的正常......

二人世界突然冒出一个小小人，兴奋、激动又有些不安，准妈妈的情绪总是那么难以把握。以下五种情绪，是有经验的医生为准妈妈整理出来的，对比一下，看一看你是否正在遭遇这样的坏情绪?情绪一：无比兴奋从受精卵着床到子宫后，胎盘......

“婚前保健”是夫妻双方能在结婚以前，得到一定的健康保护，有利于婚后的幸福生活。完整的“婚前保健”应该包括3个方面：体格检查、婚前性知识咨询与婚后生育计划的安排。受孕绝非易事，怀孕也许是你面临过的最头疼的问题之......

最近，在上海和广州所做的一项关于产后妇女性生活情况的调查显示，产后3个月的妇女有61%已经恢复了性生活，而产后6个月和12个月的妇女中这一比例分别达到了89%和91%。在这些恢复了性生活的妇女中，有30%觉得其性生活的整体质......

越来越多的小朋友出现蛀牙等牙齿问题，因此，身为妈咪的你，不能够再置医生的建议而不理立。有多少粗心的妈咪会用一块不干净的布去擦拭宝宝那还未出牙的牙床呢？据Babytalk。com的一份调查显示，只有有6%的妈咪会这样做。但是，......

婴幼儿期是乳牙继续钙化，陆续萌出，乳牙列形成的时期，也是恒牙钙化的关键时期。这个时期儿童的全身疾病如严重的营养不良、高烧不退、佝偻病等会影响恒牙的钙化造成恒牙的釉质发育不全；乳牙的龋齿、早失还会影响恒牙的正常......

新生儿体温中枢尚未成熟，不能妥善地调节体温，体温会随外界环境温度的变化而变化。在适宜的温度中，吃进去的营养物质可充分供给生长发育的需要。若温度过低，会使营养物质产生的热量大部分用于调节体温，因而影响生长速度，寒冷......

体重是衡量人体营养的一个指标。一个人可以根据自身体重是否达到理想标准来调节自己的饮食。对于育龄妇女，体重过重过于肥胖不但不利于受孕，将来对孕妇和胎儿都是不利的事情。那么，肥胖者如何在孕前拥有标准的体重呢？体重......

儿童计划免疫是根据危害儿童健康的一些传染病，利用安全有效的疫苗，按照规定的免疫程序进行预防接种，提高儿童免疫力，以达到预防相应传染病的目的——真正起到为儿童的身体健康保驾护航的作用。因此，就儿童计划免疫人们所关......