小暑吃什么水果?小暑时节已经到了夏天，水分流失快，所以大家大多喜欢吃水果补充水分又凉快，那么小暑吃什么水果好，有消暑的时令水果推荐呢。小暑吃什么水果：芒果农谚说“小暑吃芒果”，小暑前后是芒果最成熟美味的季节。由于......

酸奶是夏季的理想营养食品。它含有丰富的蛋白质、B族维生素和大量的钙，消化吸收率极高，而且含有活性乳酸菌，可以有效提高人体的抵抗力。由于酸奶中乳糖部分分解，并含有乳酸菌所产生的乳糖酶，孩子可从酸奶的营养保健功效中......

2019年小暑节气如何消暑？小暑时节天气炎热，人们容易烦躁不安、爱犯困。“心动则五脏六腑皆摇”，夏季养生应以“心静”为宜，舒缓紧张情绪，平心静气避烦暑。吃伏面伏日吃面习俗由来已久。“伏日食汤饼，取巾拭汗，面色皎然。”《......

为了避免盛夏对孩子的影响，许多家庭装了空调。但有人认为装空调不好，开着空调时家里要关门闭户，室内空气污浊，会引起空调综合征。也有人认为，小儿体温调节中枢和汗腺都未发育成熟，对环境变化适应性差，夏天孩子比大人更需要凉......

夏季天气炎热，持续高温，人特别容易上火燥热。上火主要是指心火（低热盗汗/口腔溃疡）、脏火（干咳无痰/口干舌燥）、胃火（多食善饥/便秘腹胀）、肝火（血压增高/头晕头痛）。如果你有这些症状，就表明上火啦！降内火，饮食为首先。星星妈一般......

随着夏至的到来，炎热的夏季开始了。然而不少小伙伴们都会吹起风扇、打开空调来消暑。但消暑的方法对吗？今天夏至，我们一起聊聊「消夏解暑」的问题。随着夏至的到来，炎热的夏季开始了。然而不少小伙伴们都会吹起风扇、打开......

夏天渐渐迈进，天气也逐渐变热，消暑解热的食物自然会深得宝宝的喜爱，那么是否吃多了就会更有效果呢？其实不然噢！夏天渐渐迈进，天气也逐渐变热，消暑解热的食物自然会深得宝宝的喜爱，那么是否吃多了就会更有效果呢?其实不然噢!西......

三伏天为什么不能吃冰？三伏天是一年中最热的日子，很多人喜欢在三伏天吃冷饮解暑降温，但是不建议这么大量的吃冰，具体原因我们来看看吧。三伏天为什么不能吃冰三伏天吃冰会损伤阳气。三伏天是阳气最旺盛的时期，无论是自然界......

夏季游泳消暑，如何呵护宝宝安全呢？一般来说，泳池内的排水口和循环管道口都会设在这些地方，所以玩耍的时候务必远离。同时我们也呼吁经营者们负起责任，在游泳池内竖立警示牌。西安市长安区，12岁的男孩刚刚（化名）在东大秦龙温泉......

夏天，一年最热的季节就要开始了！每年夏天，小孩就很容易上火，去年还因为中暑跑了几次医院。今年我就准备给孩子多熬点消暑粥吃。夏天，一年最热的季节就要开始了！每年夏天，小孩就很容易上火，去年还因为中暑跑了几次医院。今年我......

炎热的夏天，应该多喝清热解毒的汤水，及时补充流失的水分。小编推荐一款消肿利水的汤饮：干贝冬瓜汤，具有解暑的功效喔。炎热的夏天，应该多喝清热解毒的汤水，及时补充流失的水分。小编推荐一款消肿利水的汤饮：干贝冬瓜汤，具有解......

2019年小暑吃什么蔬菜消暑？丝瓜不仅营养丰富，其药用价值更高，它起到清暑凉血、解毒通便、祛风、化痰、润肌美容、通经络、行血脉、降血压、下乳汁等功效。黄瓜黄瓜性凉味甘，起到清热解毒、利水消肿、止渴生津功效。可用于......

天气越来越热，孩子的体质终归要比大人弱一些，因此，我们在为孩子做消暑预备时要讲究办法，只有准确的办法才会在起到消暑效果的同时，又不影响孩子的身体健康。天气越来越热，孩子的体质终归要比大人弱一些，因此，我们在为孩子做消......

夏天到了，天气炎热，需要喝一些解暑的饮料，那夏天喝什么消暑饮品呢？下面就来具体看看吧。补气止汗茶原料：黄芪10克、浮小麦30克、半粒罗汉果做法：用热水冲泡即可。功效：黄芪补气，浮小麦可止虚汗，最适合汗流多的人饮用。、滋润护......

红西瓜切小块，用果汁机把黄西瓜制成西瓜汁并滤渣；西谷米加水煮成透明状，放冷；将红西瓜块、黄西瓜汁及西谷米混合在一起即可。红西瓜切小块，用果汁机把黄西瓜制成西瓜汁并滤渣;西谷米加水煮成透明状，放冷;将红西瓜块、黄西瓜......

夏天渐渐迈进，天气也逐渐变热，消暑解热的食物自然会深得宝宝的喜爱，那么是否吃多了就会更有效果呢？其实不然噢！夏天渐渐迈进，天气也逐渐变热，消暑解热的食物自然会深得宝宝的喜爱，那么是否吃多了就会更有效果呢?其实不然噢!西......

主料鸡腿1个仙草原汁800cc红枣6颗盐适量制作步骤1.准备好所需食材;2.将鸡腿与红枣以热水烫洗过，连同仙草原汁放入内锅;3.外锅注入1米量杯冷水，选择面板褒汤功能，再按开始进行炖煮烹调至电源跳起即可；4.开盖后加少许盐调味......

炎夏临近，天气一天比一天热，当妈妈的心情很矛盾，宝宝不满周岁，能不能吹空调呢？吹吧，宝宝会很凉快，但又担心感冒发烧；不吹吧，宝宝大汗淋淋，很是难受，究竟怎么办才好呢？炎夏临近，天气一天比一天热，当妈妈的心情很矛盾，宝宝不满周岁，能不......

老黄瓜鸡脚汤材料：老黄瓜1个、红萝卜1条、扁豆30克、赤小豆30克、薏米30克、蜜枣2粒、陈皮1角、鸡脚6-8只、猪腱适量、水5碗(以电磁炉煲汤为準;若用明火煲汤，水量或要多2-3倍)做法：1、洗净陈皮，浸约1小时后刮瓤。2、鸡脚......

炎热的夏季又到了，宝宝没胃口、食欲低，怎样安排宝宝的夏季饮食成了妈妈们关心的话题，那么，哪些食物更适合宝宝夏季食用呢？炎热的夏季又到了，宝宝没胃口、食欲低，怎样安排宝宝的夏季饮食成了妈妈们关心的话题，那么，哪些食物更适......