大家可能有注意到，最近KT特别关心减重相关议题，因为冬天快要过了，即将要跟厚外套saygoodbye，轻盈的春装可没有那么好心会帮忙遮掩年后多出来的肥肉(呜呜)减重可说是女生歷久不衰的话题，无论什么阶段大家都乐此不疲～不过，我自......

最近，伊莉莎白赫莉与儿子的照片荣登美国名牌时装杂志《Harper＇sBazaar》的封面，她那苗条的身段羡煞旁人。伊莉莎白赫莉透露其减肥秘诀是食谱很讲究，基本上是糙米、蒸鱼和燕麦饼干。最近，伊莉莎白赫莉与儿子的照片荣登美国......

产后瘦身是很多新妈妈的烦恼，怎样迅速恢复苗条身材呢?本文将大家介绍产后三个重要的瘦身时间段，让新妈妈只要把握好这三个时间段，定能瘦身成功!终于熬过辛苦的十月怀胎，顺利生下宝宝，这对新妈妈来说是再高兴不过的事了。但......

怀孕中后期的时候，胎儿的重量把准妈妈向前牵拉，这时必须微微向后靠来保持平衡，而分娩之后，有些妈妈还是习惯性往后靠，尤其是抱宝宝的时候，不知不觉保持往后靠，这时宝宝其实是坐在妈妈的肚子上。这种情况下，小肚子当然只会越来......

有些人总是说把宝宝生下来后就没事了，其实在产后会面临更多的问题，如宝宝的喂养、产后塑身等，宝宝的喂养可以选择母乳或者是奶粉，所以说大多数产后的女性受到了塑身的困扰，主要是影响了自身的身材与美观，那么产后塑身有哪些......

【健康新知】影响血液循环塑身内衣少穿为妙星岛环球网数年前，当一些女性对节食、服药等减肥法渐失信心时，一种新的【健康新知】影响血液循环塑身内衣少穿为妙星岛环球网数年前，当一些女性对节食、服药等减肥法渐失信心时......

皮肤一旦出现伤口，人体就会开始自动愈合，伤口愈合的机制有两种，如果伤在表皮层，那么人体会制造出相同的细胞组织来填补，不会留下疤痕。不过如果伤口深入真皮层，为了防止伤口裂开，皮肤会制造强韧的疤痕组织将伤口有效地联结起......

产后42天可以穿塑身衣吗产妇在分娩42天后，子宫等身体器官都基本恢复了，就可以开始穿塑身衣了。但建议最好是做了42天检查后再决定穿的时间。因为如果子宫等内脏器官还没恢复好就穿塑身衣，容易造成身体不适。产后穿塑身衣......

◎产后健身要循序渐进,以免运动过度而引起子宫下垂等疾患,损害身体健康。每天可练1~2次,每个动作可反复做6~15次。1.腹部运动：仰卧,两臂上举。吸气,收腹◎产后健身要循序渐进,以免运动过度而引起子宫下垂等疾患,损害身......

新妈妈产后塑身要从月子开始哦，产后6个月内是最佳塑身时间，想要恢复窈窕身材，当个漂亮妈妈，就抓紧时机塑身吧。那么产后塑身方法有什么呢？新妈妈产后塑身要从月子开始哦，产后6个月内是最佳塑身时间，想要恢复窈窕身材，当个漂亮......

孕妈咪产后必定要接受肥胖的宿命吗？恢复曼孕妈咪产后必定要接受肥胖的宿命吗？恢复曼妙的身材只是一个梦想吗？答案当然是否定的！孕期超重更易发胖传统观念中，怀孕期间要一人吃两人补，只有这样，宝宝才能获得充足的养分，有利于成......

终于熬过辛苦的十月怀胎，顺利生下宝宝，这对新妈妈来说是再高兴不过的事了。但是，在享受初为人母的喜悦的同时，能否早日恢复原来的窈窕曲线，更是让妈咪们忧心的事情。想甩掉一身多余的脂肪，同时让长时间被撑大的腹部与骨盆尽......

终于熬过辛苦的十月怀胎，顺利生下宝宝，这对新妈妈来说是再高兴不过的事了。但是，在享受初为人母的喜悦的同时，能否早日恢复原来的窈窕曲线，更是让妈咪们忧心的事情。想甩掉一身多余的脂肪，同时让长时间被撑大的腹部与骨盆尽......

新妈妈在生产后除了疼爱小宝宝以外，最关心的就是自己身材的恢复了。谁不愿做一位美丽的妈妈呢？可是如果新妈妈产后每天卧床休息，足吃足喝，就会与美丽越来越远。坐月子过程中，每天吃得多动得少，身体吸收了大量的脂肪，蛋白质及......

临近春节，意味着一波又一波的美食即将汹涌而至了！平日里，看着自己的大象腿、水桶腰，说好的要减肥，定好的要少吃的目标，却怎么也抵挡不了“就再吃一小口”的诱惑。临近春节，意味着一波又一波的美食即将汹涌而至了！平日里，看着自......

产后穿塑身衣注意事项：要注意透气，防止热量过高，汗液过多，导致伤口发炎。注意塑身衣一定要勤加换洗，保持干燥。从健康的角度考虑，顺产一个月后可以穿塑身衣，最好是等身体回复后再使用。因为塑身衣对身体是有一定的压力，才能收......

新妈妈在生产后除了疼爱小宝宝以外，最关心的就是自己身材的恢复了。是呀!谁不愿做一位美丽的妈妈呢?可是如果新妈妈产后每天卧床休息，足吃足喝，就会与美丽越来越远。坐月子过程中，每天吃得多动得少，身体吸收了大量的脂肪，蛋......

许多产妇造成产后肥胖和产后很难恢复的原因，主要是在妊娠期不正确的饮食和观念造成的。家人在产妇妊娠期会让产妇吃下各种各样大量的有营养的食物，认为这样才不会让妈妈肚子里的宝宝缺乏营养。殊不知这样会造成严重的能......

妇女生育后双腿之所以会有如此的剧变，多因其在怀孕期间，尤其是在怀孕后期受日益膨大的子宫压迫，使下肢静脉回流受阻，一方面形成程度不同的妊娠水肿，组织间隙水分增多，带来双腿皮肤紧绷，待水肿消去就显得皮肤松弛;一方面造成......

新妈妈产后如果能循序渐进地做一些肢体热身锻炼，对于帮助体能恢复有着事半功倍的效果，所以，产后塑身是从月子开始。新妈妈在生产后除了疼爱小宝宝以外，最关心的就是自己身材的恢复了。是呀!谁不愿做一位美丽的妈妈呢?可是......