孕期缺了它，会导致胎儿发育迟缓、早产，快补！说的就是铁！怀孕以后，保证足够量铁的摄入，很重要。为什么呢？因为，铁是人体中制造血红蛋白的重要原料。说的就是铁！怀孕以后，保证足够量铁的摄入，很重要。为什么呢？因为，铁是人体中制造血......

宝宝满6个月啦，准备好小碗吃辅食喽！尝过了高铁米粉，要添加肉泥啦！动物肝脏最好，但是放心给宝宝吃吗？动物肝脏含有丰富的营养，大人爱吃，对宝宝来说，也是极好的辅食材料。宝宝满6个月啦，准备好小碗吃辅食喽！尝过了高铁米粉，要添加肉......

今日推荐的一道宝宝补铁补钙食谱是甜椒羊肝泥，要知道羊肝的营养特别丰富，它是维生素A含量最高的食物，下面看看甜椒羊肝泥的做法。今日推荐的一道宝宝补铁补钙食谱是甜椒羊肝泥，要知道羊肝的营养特别丰富，它是维生素A含量最......

铁是身体必不可少的一种微量元素，若是缺乏尤其是对孕妇及胎儿来说都有很严重的影响，所以日常饮食要注意补铁，比如试试这道布简单的补铁食谱。原标题：简单粗暴的补铁餐，增强免疫力就这个了??让宝宝吃肉的100种方法，你肯定还......

鸭肝怎么做给宝宝吃呢？鸭肝含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。宝宝食用鸭肝，可以预防贫血，下面就来看看宝宝吃鸭肝的做法吧。鸭肝怎么做给宝宝吃：肝末鸡蛋羹原料：鸡蛋1个、鸭肝1块、香油适量做法......

菠菜怎么做给宝宝吃？菠菜有“营养模范生”之称，它富含多种营养素，是补铁常吃的食物，下面就来看看菠菜的几种做法吧。菠菜怎么做给宝宝吃：菠菜米糊原料：菠菜30g、大米100g做法：1、菠菜洗净，放入迷你搅拌机中。大米放入锅中用中......

肉类富含优质蛋白和铁质，是宝宝良好的营养来源。但是，有妈妈说给宝宝做的肉菜总是又腥又柴，宝宝不爱吃，别着急，来学学这道香甜可口的胡萝卜蒸肉饼吧~肉类富含优质蛋白和铁质是宝宝良好的营养来源但是，有妈妈说给宝宝做的肉......

怀孕期间应一定要多补充营养，千万不要缺乏一些重要元素，不然会影响胎儿的健康发育，那么孕妇补铁吃什么，孕妇补铁的食物有哪些呢？怀孕期间应一定要多补充营养，千万不要缺乏一些重要元素，不然会影响胎儿的健康发育，那么孕妇补铁......

猪肝富含铁质，是孕妇补血的极佳食材之一。猪肝汤清淡可口、营养丰富，孕妇可偶尔食用（一周不超过两次）。孕妇猪肝汤怎么做呢？我们来看看孕妇猪肝汤的做法吧！孕妇猪肝汤怎么做：番茄玉米猪肝汤材料：番茄150g、玉米200g、猪肝200g......

芋头怎么做给宝宝吃呢？芋头口感细软，绵甜香糯，是很适合宝宝吃的一种食物，平时适当给宝宝吃些芋头，使宝宝吸收的营养更全面，下面来看看芋头的几种做法吧。芋头怎么做给宝宝吃：芋头玉米泥食材：芋头50克、新鲜玉米粒50克做法：1、......

白萝卜具有下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便的功效。牛肉富含蛋白质、脂肪、维生素及矿物质，能帮助宝宝建造身体组织、加强免疫力、预防贫血，对宝宝很有益处。萝卜炒牛肉结束期离乳辅食1岁以上▲白萝卜具有下......

孕妇补铁食谱有哪些?孕妇缺铁会影响胎儿的发育，准妈妈可通过多吃含铁丰富的食物补充铁元素。下面小编就给准妈妈介绍几道孕妇补铁的食谱。孕妇补铁食谱：火爆腰花材料：猪腰100克、黄瓜1根、红泡椒15克、姜、葱花、蒜各适......

6个月以后就要补铁啦，不管是蛋黄，还是菠菜等，都不是补铁的最佳来源，虽然铁含量高，但铁吸收率不高，所以建议每周安排内脏类食材给宝宝，肝脏类、血、红肉等，都是富含铁的食材，但因为腥味较严重，所以在烹饪上妈妈就要多花点心思了，......

宝宝怎么吃肉不缺铁？想要宝宝不缺铁，宝宝辅食该吃什么？随着宝宝月龄的增长，母乳中的铁含量开始不足以满足宝宝的需求。所以添加辅食时我们要多考虑补铁食物。今天给大家推荐的鲜蔬煎肉饼~宝宝怎么吃肉不缺铁？想要宝宝不缺......

猪肝粥怎么做给宝宝吃呢？猪肝含丰富的铁元素，是补铁的佳品，对于缺铁性贫血的宝宝，多吃猪肝有利于改善贫血症状。下面就来看看宝宝猪肝粥的做法吧。宝宝猪肝粥的做法：青菜猪肝粥材料：猪肝、东北珍珠米、青菜、水、姜丝、盐、......

铁是人体必不可少的元素，是生成血红蛋白的重要组成部分。给宝宝适量补铁很有必要哦，那8个月的宝宝补铁该吃什么呢？下面我们来看看8个月宝宝补铁食谱大全吧。8个月宝宝补铁食谱：猪肝瘦肉粥原料：鲜猪肝50克、鲜瘦猪肉50克、......

铁是人体用于制造血红素和促进维生素B族代谢的必需品。而怀孕后，为了胎儿的成长发育需求，孕妈们对铁的需求量会不断增加。铁是人体用于制造血红素和促进维生素B族代谢的必需品。而怀孕后，为了胎儿的成长发育需求，孕妈们对......

补铁的食物有哪些？补铁应该首选食补，这样最安全也最有效。我们可以在日常生活中吃一些补铁的食物，经过长期调养就能达到效果。那么，补铁的食物有哪些呢？动物肝脏肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。具体做法：1......

宝宝吃不动肉，不会咀嚼，咬咬就吐出来了，宝妈该怎么办？给宝宝吃肉，宝妈该怎么做呢？要知道肉这么做才更嫩更好嚼，没长牙也能吃！宝宝吃不动肉，不会咀嚼，咬咬就吐出来了，宝妈该怎么办？给宝宝吃肉，宝妈该怎么做呢？要知道肉这么做才更嫩更......

糖醋小排色泽鲜亮、酸甜美味、营养丰富，具有补血、补蛋白、开胃等作用，很适合孕期准妈妈们食用。接下来，我们就来看看糖醋小排的正宗做法吧！糖醋小排的正宗做法一材料：小肋排300g、大葱2段、姜3片、绵白糖3汤匙(45g)、香醋......