奶酪土豆饼适合宝宝年龄：12个月以上难度：容易时间：30分钟烹调方法：蒸用具：刀、砧板、蒸锅、研磨碗做法1.土豆削皮切大块，洋葱胡萝卜切小粒备用。2.蒸锅倒入水，大火烧开，土豆放入蒸盘，盖上盖子。3.土豆蒸20分钟后，加入洋葱粒和胡......

孕妇已经出现破水、见红等分娩前的症状，就要尽快到医院待产，而在这将近11个小时的时间里，准妈妈应该如何储存能量，以保分娩顺利呢?适当地补充能量，有助于孕妇顺利地娩出宝宝。一起来看看补充分娩能量需要注意的三招吧!1、......

除了糖烤栗子，栗子也能用来煮汤、焖菜，做成薄饼也非常美味。麻麻冬天给小朋友适当吃些栗子，可以补充满满的能量。栗子食谱：栗子百合猪蹄汤猪蹄的胶质和钙含量都较高，具有强化骨骼、增强肌肤弹性的作用，栗子中的维生素C，搭配......

专家建议女性在怀孕前除了要营养均衡地摄取蔬菜、水果和蛋白质等食物外，还要注意有规律地运动健身，防止超重。越来越多的研究发现，体重适宜的女性生出的孩子会更健康。美国俄亥俄州大学的研究者通过查看3022个孩子的历史......

十年的时间，足够上演一场人生的逆袭!近日，一个男生因为女友给出不可能在一起的理由而奋斗十年将这个不可能的理由实现的故事，在微博流传开来。十年前，十年后，没有什么不可能!十年体悄然走红，你是否也该考虑努力奋斗呢?7月17......

曾经，童年生活被人们描述为“无忧无虑、自由自在”，可是当下，孩子们还是如此的无忧和自在吗？我们看到很多在各种兴趣班之间奔忙着的孩子，在各种活动间隙急着更换行头的孩子。他们的时间被钟表上的分针精确安排，他们的活动被......

手抄报一：正能量的句子1、要有最朴素的生活和最遥远的梦想，即使明天天寒地冻，山高水远，路远马亡。2、我相信没有人会完全满足于自己的现状，筑梦踏实，我们的理想永远在前方，而同时，做好脚下的事。3、泰戈尔说，沉默是一种美德。......

能量是维持机体新陈代谢所必需的，主要通过氧化食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质取得，每克可供能量分别为：16.7kJ(4kcal)；37.7kJ(9kcal)；16.7kJ(4cal)。小儿机体对能量的需要可分5个方面：基础代谢所需为在清醒、安静、空腹......

7个著名钢琴家的正能量小故事：基本功不离手的钢琴之王李斯特曾拜车尔尼为师，从那时开始他每次来回都要步行两个多钟头去上课，他每天练习4-5小时，虽然他当时的钢琴技巧已经十分娴熟，但为了取得更的的成就他仍然从基本功练起......

诗歌一：感恩我为雨天后的一缕阳光而感动，它让我的心晴朗我为夏日里的一丝微风而感动，它让我的心凉爽我为秋日里的一片白云而感动，它让我的心平静我为夜空上的一轮皓月而感动，它让我的心释怀我为屋檐下的一只燕子而感动，它让......

我在与一些家长和朋友交往的过程中，很多时候能从他们的言谈举止中感受到这些人的自信心、幸福感和进取心，我常常会把这种感受带到工作中去，使自己的工作的精神状态更加良好，工作效率也越来越高。也许，这就是我们所说的正能......

由央视倾力打造的2012年《开学第一课》今天在中和频道开播啦！同学们，你们收看了吗？通过展现普通人的美丽，鼓舞广大中小学生。其中的正能量，你们感受到了吗？一起来看看一下详情。由中央电视台综合频道倾力打造、被称为史上最......

很多妈妈都有一个“唠叨”阶段，很多妈妈小时候也免不了听自己的妈妈唠叨。因此，当你的孩子一天天长大，有了主见和自己的兴趣，变得不再那么“听话”时，妈妈就会变得越来越“唠叨”了。“你别……了！”“你怎么还在……！”“我......

宝宝在冬天如何积蓄能量呢?冬天的天气这么冷，宝宝如果不保暖的话就很可能会着凉感冒，那么冬天宝宝吃什么才营养，亲亲宝贝小编推荐以下食物。莲藕藕中含有很多容易吸收的碳水化合物、维生素E及锌、锰、钾、镁等，生食鲜藕能......

vr_0{text-align:center;}vr_1{font-size:12px;color:rgb(178,178,178);}vr_2{margin-top:20px;}vr_3{margin-top:20px;line-height:2em;}vr_4{font-size:15px;color:rgb(102,102,102);}vr_7{color:rgb(85,85,85);}vr......

眼睛的生理机能是视觉，视觉是人体最大的耗能系统。小编今日要分享的是闭上眼睛，是快速修复人体能量的最佳方法。生活中人们习惯于睁开眼睛做事情看东西，眼睛成了外缘外境信息的主要输入器官，往往除了睡觉时闭上眼睛，其它时......

运动能够消耗身体的热量和体能，因此，运动后的朋友除了感到疲累还会感到饥饿。运动后应该如何饮食才能补充体力又不会发胖呢?运动后吃什么食物可以补充体力又不会发胖运动后，如果大家不重视饮食的科学性，随意的吃，那是可能......

小编今日安利的是帮助宝宝补铁又鲜美的热汤，鸭血虾仁豆腐羹，宝妈会做吗？接下来看看鸭血虾仁豆腐羹的具体做法。鸭血虾仁豆腐羹食材豆腐30克、鸭血20克、胡萝卜15克、洋葱10克、鲜虾5只、芦笋2根、小白菜适量、温水适量、......

进入夏季，身体也自然略感疲乏。为了让小朋友打起精神，每一天玩好、学好，当然要及时为宝宝补充能量，抵抗夏乏。小编推荐几种家常食材，对于缓解小朋友夏乏非常棒，妈妈们不妨试试吧。彩椒炒鸡柳（2岁+）鸡肉的消化率高，很容易被人体......

冬天悄然而至，我们的饮食习惯也要随之改变。冬天最注重的是保暖，吃些什么食物，如何吃才能给人体提供足够的能量呢?小编给你推荐土豆和萝卜的几种吃法。冬天吃土豆：土豆的赖氨检含量较高，且易被人体吸收利用。脂肪含量为千......