鸡肉含有丰富蛋白质，多种维他命，铁、钙、钠、钾、等成分;红枣含维他命C、钙、铁、胡萝卜素和丰富的醣类;核桃所含的脂肪成分主要是对人体有益的亚油酸甘油脂。配料：椰子1个，鸡约600克，核桃50克，红枣50克，姜片，盐各适量。制作......

天气渐冷、干燥，又到秋天感冒咳嗽高发期，CICI刚上幼儿园一个星期就开始咳嗽了！（都说幼儿园是个病菌传染发源地啊！没想到这么快中招...）对待刚开始咳嗽的CICI，我除了坚持让她多喝水之外还会给她煲各种汤，帮助她缓解咳嗽和达到......

南瓜虽然营养很丰富，但不是所有宝宝都喜欢吃，在这里，本站小编告诉妈妈们，在南瓜里面加一点奶油，让南瓜带有奶油的香甜味，将非常受宝宝们的喜欢，而且这道菜的口感也是甜而不腻，味道清新，营养十足哦。食物原料：切碎的南瓜2大匙，白......

想让你的宝宝有对明亮的大眼睛吗?只需要摄入足够量的维生素A,就能够助宝宝保护视力了。本期小编推荐的这款既健康有美味的南瓜牛奶汤是你的首选喔。想让你的宝宝有对明亮的大眼睛吗?只需要摄入足够量的维生素A,就能够......

小儿汗症是指不正常出汗的一种病证，即小儿在安静状态下，日常环境中，全身或局部出汗过多，甚则大汗淋漓。患儿可伴有食欲减退、疲乏、睡眠欠佳等。多发生于5岁以下小儿，也可见于较大儿童，身体虚弱者多见。通过饮食的调理，能够......

8个月的宝宝吃什么辅食好呢，本站小编在这里推荐一道胡萝卜番茄汤。番茄有益于补血，而且还含有充足的水分和各种营养物质，妈妈们快给你的8个月宝宝做这道辅食吧!胡萝卜番茄汤8个月的宝宝吃什么辅食好呢，本站小编在这里推荐......

山药排骨汤怎么做给宝宝喝呢？山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的汤品，营养价值丰富。宝宝适当喝些山药排骨汤，对身体发育有好处，下面就来看看宝宝山药排骨汤的做法吧。宝宝山药排骨汤的做法：红枣山药排骨汤材料：山药、红......

春天宝宝喝什么汤好？春天气温回暖，天气干燥，宝宝外出玩耍也容易流失水分，这时候家长煲上一锅鲜美的汤品给宝宝喝，既能补充宝宝所需营养物质，又能满足口腹之欲哦！那么，春天宝宝喝什么汤好？春天宝宝喝什么汤好：南杏润肺汤功效：可补......

给孩子补钙是家长关心的话题。很多妈妈给孩子补钙却还是出现孩子缺钙的情况，是什么原因呢？给孩子喝骨头汤真的可以补钙吗？钙的吸收有赖于维生素D的帮助。如果人体缺少维生素D，钙的吸收只有10%。如果同时补充维生素D，钙的吸......

在其乐融融的除夕年夜饭桌上，觥筹交错间怎少得了营养美味汤来助兴？汤既养胃又解腻味，接下来，我们就来看看年夜饭菜谱汤的做法大全吧！年夜饭喝什么汤：萝卜羊排汤材料：羊排600克、萝卜500克、红枣适量、枸杞一小撮、大葱适量、......

鱼头豆腐汤，链鱼和豆腐一起炖着吃，营养价值丰富。因为鱼内含有丰富的维生素D，豆腐则含有较多的钙，如果单吃豆腐，人体对钙就不能充分吸收，若将豆腐与鱼一起合食，借助鱼内丰富的维生素D，可以使人体对钙的吸收率提高20多倍，快给你......

寒冷的冬天，一碗浓浓的暖汤就可以温暖整个世界，更何况，它聚拢着外婆家的一点一滴……味道沁人心脾，幸福感更是代代相传。下面有请四个国家的外婆，为我们带来香香的浓汤回忆！墨西哥：鸡肉玉米汤一盘浓浓的暖汤，吃出一辈辈的幸福......

炎热的夏天来了，宝宝的食欲不振，胃口不好，妈妈们只能跟着干着急，今天小编就来和大家分享二道即美味又营养的滋补靓汤，非常适合给孩子夏天喝，清热解毒，止渴还利尿哦!炎热的夏天来了，宝宝的食欲不振，胃口不好，妈妈们只能跟着干着......

秋高气爽，天气干燥，大人小孩都应该喝多点汤水。特别是小孩身体的盐分流失严重，水分补给不足，很容易患因肺部干燥而引起的咳嗽。小编推荐煲一款南杏润肺汤，赶快给你的小孩补补吧。秋高气爽，天气干燥，大人小孩都应该喝多点汤水......

秋天宝宝润肺要喝什么汤水？秋季是与肺气相应，秋天燥邪与寒邪最易伤肺，而且呼吸系统的慢性疾病也多在秋末天气较冷时复发，所以秋季保健以养肺为主。那么，秋天宝宝润肺要喝什么汤？萝卜菠菜黄豆汤材料：白萝卜250克、菠菜250克、......

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。很适合一岁以上的宝宝食用，下面是辅食肉汤的做法。适宜年龄4-12个月主料新鲜猪瘦肉200g凉开水400ml辅料食......

学龄前儿童正处于骨骼快速生长发育时期，应该多吃补钙的食物。今天小编推荐的这款炖牛骨汤，最适合强健骨骼的学龄前儿童食用了。炖牛骨汤的制作材料：主料：牛骨1600克,牛排500克辅料：芝麻5克调料：姜10克,大葱15克,大蒜(白皮)1......

天气干燥，如果不及时给孩子补充水分，孩子是很容易感冒咳嗽，继而引起发烧的。这个时候应该通过食疗预防孩子得病。孩子如果发烧了该煮些什么食品呢?小编推荐一款既能预防小孩发烧又能调理小孩病后恢复的膳食：冬瓜薏米鸡脚......

儿童养胃的吃什么好呢，小编向你推荐土豆番茄牛腩汤。这道土豆番茄牛腩汤里面的番茄能健脾开胃、生津止渴，对于食欲不振、热病、口渴等问题的儿童宝宝十分有效，而且这道土豆番茄牛腩汤非常的香，宝宝可能会喜欢上的，妈妈们，快......

宝宝的成长需要吸取充分的营养，怎样才能让宝宝摄取足够的营养，使其健康成长呢？以下为你推荐宝宝的营养食谱。很多宝宝都会有贫血问题，可能因为挑食导致营养摄入不均，也可能因为食物中缺乏铁质，那么如何改善这一问题呢?以下......