新妈咪自我心理调节十招

新妈咪自我心理调节十招

新妈咪产后情绪低落和抑郁,不仅对自己的健康不利,更会影响小宝贝的发育。研究表明,大约3/4抑郁母亲的孩子会发生行为问题,妈咪的抑郁不仅对宝贝发育产生影响,而且使他们的慢性疾病增多,身体素质下降,易感很多疾病,甚至使宝贝发......
2023-07-13
新妈妈产后情绪自测

新妈妈产后情绪自测

50%~57%的妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣。这种情况开始于产后第一周(1-4天),正常情况两周内自动减缓专家指出,产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等),都可使腹压增加,促使子宫脱垂。那么,出现哪些病......
2023-04-23
产后不忧郁之丈夫攻略

产后不忧郁之丈夫攻略

都市人多半不注重门窗的呼吸功能,特别是产妇的房间,门窗整日都关得死死的。如果还在房里放上一包或一包以上的垃圾,然后再闷上一个晚上,睡在里面的人,势必一大早起来是头昏脑胀。专家指出,产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜......
2023-06-14
我错怪了她,谈谈产后抑郁

我错怪了她,谈谈产后抑郁

产后妈妈得抑郁症是怎么回事呢?宝妈产前需要多加注意,保持心情愉悦,有家人的陪伴和呵护,产后妈妈就不会得抑郁症吗?......
2022-05-19
防止产后抑郁症的措施

防止产后抑郁症的措施

产后抑郁症也叫产后忧郁症,是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等产后抑郁症也叫产后忧郁症,是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚......
2023-06-14
【产后抑郁症的症状】产后抑郁症的表现 产妇抑郁症状

【产后抑郁症的症状】产后抑郁症的表现 产妇抑郁症状

产后抑郁症的症状有那些?很多女性都听说产后可能会患上抑郁症,从而在还没有生宝宝之前就开始担心自己产后会出现抑郁症,其实这种情况反而会加重患病的几率,所以自我调节很重要,产妇抑郁症状有哪些?产后抑郁症的症状:情绪低......
2022-04-18
产后生气易引发的两大疾病

产后生气易引发的两大疾病

从中医角度来看,产妇坐月子期间如果郁郁不乐,可能会因气机不畅导致疾病,常见的有月经不调和乳腺疾患。月经不调有的妇女平素性格内向、抑郁,有了不愉快的事情或有一些想法的时候,不能通过向他人倾诉、与他人沟通来排解或减......
2023-07-13
“开心食物”助你预防产后抑郁症

“开心食物”助你预防产后抑郁症

少妈妈生完宝宝后,会有抑郁症,现在介绍10种开心食物,帮助你度过抑郁期。不少妈妈生完宝宝后,会有抑郁症,现在介绍10种开心食物,帮助你度过抑郁期。深海鱼研究发现,全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气......
2023-03-16
教你应对产后抑郁症

教你应对产后抑郁症

大体上有10%的新妈妈都会遭遇产后抑郁症(PND)。不过,英国皇家助产士学会2006年做的一项调查表明这个数字可能还要更高些,27%有1岁以下小孩的妈妈都说她们曾经接受过某种形式的产后抑郁症治疗。产后抑郁症有多么普遍?大体上......
2023-07-13
产后抑郁症的症状 产后抑郁症的表现

产后抑郁症的症状 产后抑郁症的表现

产后抑郁症的症状产后抑郁症的表现有哪些呢?产后抑郁症是少数的妈妈的一种心理病,对身体和精神的影响都很大,因此,要及时发现这种病,同时,也要及时的针对性的治疗,那么,您知道这种病的治疗方法和产生原因吗?产后抑郁症的症状产......
2022-04-06
产后抑郁的6个原因

产后抑郁的6个原因

对孕妇做产前、产后抑郁及婴幼儿发育追踪研究,发现产前抑郁者占17.4%,产后抑郁者占14.6%。而且,越是学历高的女性,越容易发生产后抑郁。对孕妇做产前、产后抑郁及婴幼儿发育追踪研究,发现产前抑郁者占17.4%,产后抑郁者占14.6%。......
2023-06-14
怀孕期间该做哪些运动

怀孕期间该做哪些运动

生命在于运动,特别是对于准妈妈来说,适当的运动不仅可以帮准妈妈防止高血压以及产后抑郁症的发生。运动同时还可以减轻怀孕当中的疼痛和各种不适。生命在于运动,特别是对于准妈妈来说,适当的运动不仅可以帮准妈妈防止高血......
2023-09-15
教你顺利渡过产后不适期

教你顺利渡过产后不适期

有活泼可爱的小生命诞生,对于绝大多数父母来说,毫无疑问是件大喜事,但另一方面,照顾小生命是相当艰巨而繁琐的,对部分未有充足心理准备的父母会带来极大的心理压力。如何顺利渡过产后不适期有活泼可爱的小生命诞生,对于绝......
2023-06-14
90后妈妈跳楼留1岁孩子,竟是因为……

90后妈妈跳楼留1岁孩子,竟是因为……

5月18日凌晨,陕西西安一位22岁妈妈从10楼窗户跳下去,孩子仅1岁。跳楼前,邻居先是听到从对面楼上传来吵架的声音,随后就听到“砰”的一声巨响,紧接着就听到楼下传来哭喊的声音,听起来像是一位中年男子在拉住他的哭泣的女儿。......
2022-05-08
新爸爸产后忧郁症有什么症状

新爸爸产后忧郁症有什么症状

大家都知道有些妈妈在生产后会发生忧郁症,但爸爸们的心理变化却被忽视了。其实,产后忧郁症不仅仅只是产后妈妈们的“专利”,新爸爸也会患产后忧郁症呢!大家都知道有些妈妈在生产后会发生忧郁症,但爸爸们的心理变化却被忽视......
2023-06-14
你所谓的产后抑郁,都可以靠钱来治愈,然而...

你所谓的产后抑郁,都可以靠钱来治愈,然而...

我是一个29岁妈妈,儿子7个月。宝宝很可爱,尤其是在睡着之后。可现在我的心情却很奔溃。生完宝宝后,我觉得越来越压抑,透不过气。这些天,睁眼闭眼都是孩子,真的受够了,什么时候是个尽头啊?!老公好像永远不懂我,看着我整天红着眼......
2022-05-19
测测你产后抑郁了吗?

测测你产后抑郁了吗?

为什么有的妈妈产后会得产后抑郁症呢?产后的妈妈需要注意些什么才不会得产后抑郁症,产后抑郁症对妈妈有什么坏的影响呢?来测测你产后抑郁了吗?产后郁闷≠产后抑郁产后郁闷也可称为“产后轻度抑郁”,有40%~70%的新手妈妈在生......
2022-05-27
关爱“大姨夫”,产后抑郁不是妈妈的专利!

关爱“大姨夫”,产后抑郁不是妈妈的专利!

“我儿子两岁,刚做了心脏手术,胸前有刀口的印子。我也打算纹一个伤疤在胸前。虽然他现在不懂,但是大了说不定会自卑,所以我纹一个陪他。”“我儿子两岁,刚做了心脏手术,胸前有刀口的印子。我也打算纹一个伤疤在胸前。虽然他......
2022-05-08
产后抑郁症有什么误区

产后抑郁症有什么误区

新妈妈经常会感到疲劳和力不从心。她们或许会经历一段叫做“宝宝综合症”的心路历程。有这种综合症的妇女会感到疲累,没有精力。产后抑郁症的10个误区误区1:产后抑郁是很正常的――所有的新妈妈都会感到疲惫和抑郁正解:......
2023-06-14
生完孩子啥都缺?感觉有点小抑郁

生完孩子啥都缺?感觉有点小抑郁

抑郁症这几天又出现在大家的视野里了。抑郁症好像离我们很远,但又好像离我们很近。而最近的那一次,叫做产后抑郁症。产后抑郁形成的原因有很多:。。。。。。本来熟悉的一切都发生了巨大的改变,心理上很容易出现不适应。如......
2022-05-08