主料青木瓜300g鲈鱼尾300g猪瘦肉块200g中姜30g花生10g眉豆10g制作步骤1.青木瓜去皮籽切块，中姜切片，花生、眉豆用冷水浸泡5分钟备用;2.鱼尾刮鳞洗净、以厨房纸巾吸乾水份，下锅用中火煎至金黄色;3.倒入清水2,000c.c.，加入......

适宜年龄产后功效清热解毒利尿消肿主料黄翅鱼1只辅料枸杞5个姜3片当归1片桂枝3根青葱1根味精一茶匙盐2g制作步骤1.黄翅鱼一只或多只，处理好晾干下。免得煎的时候油爆。2.锅热下油爆下姜。3.放入鱼双面煎下，除了去腥还能......

汪丫鱼汤面的做法非常简单，宝妈为宝宝做一份浓郁鲜美原汁原味的辅食，让宝宝连面带汤一起吃光，以下就是汪丫鱼汤面的做法。汪丫鱼汤面食材豆腐80克、面条60克、汪丫鱼1条、胡萝卜半根、西兰花适量、清水适量、姜1片、油少......

主料石斑鱼1尾姜丝50g嫩豆腐1块葱花2根辅料盐2茶匙黑胡椒粉少许香菇精少许米酒1/3杯香油少许制作步骤1.新鲜石斑，乾净后剁成大块，姜、葱洗净，豆腐冲洗好备用。2.葱切花;姜切细丝;豆腐切小方块。3.锅中放入足量冷水，再放入......

头痛发烧的人就感觉到自己非常非常的难受，此时就想要喝些鱼汤，想要通过鱼汤的热度来让自己的头痛发烧得到缓解。但又担心自己不可以吃鱼汤这种食物，觉得吃了鱼汤后身体无法恢复。那么，头痛发烧能不能吃鱼汤？头痛发烧的人就......

奶水不足的原因在当下的社会刚刚生育的新手妈妈们，经常会面临乳汁不足的情况。那么，到底是什么原因导致新手妈妈们乳汁不足呢?了解乳汁不足的原因是解决问题的关键，然后对症下药才更容易解决问题。1、精神心理因素准妈妈......

孕妇鱼汤的做法孕妇喝鱼汤有补营养、安胎和防治妊娠水肿的作用，今天介绍两款最适合孕妇饮用的鱼汤做法，孕妇朋友们可以根据需要选用相应的鱼汤。常给产后妇女炖食鱼汤，既可以补虚，又有通乳催奶的作用。先天不足，后天失调，以......

一岁宝宝鱼汤怎么做？一岁宝宝是可以吃鱼汤的，家长给宝宝做鱼汤的时候首先得选择合适的鱼，比如鲫鱼，营养丰富味道鲜美，给宝宝吃的时候一定要挑干净鱼刺。一岁宝宝鱼汤怎么做？一岁宝宝是可以吃鱼汤的，家长给宝宝做鱼汤的时候首......

生鱼俗称黑鱼，是一种肉食性的鱼类，不仅肉质鲜美，而且营养价值非常高，有说法称生鱼汤对伤口愈合也有一定的帮助，下面来详细了解一下。生鱼汤对伤口愈合有帮助吗生鱼汤对伤口愈合能够起到一定的帮助，因为生鱼中含有大量的维生......

汤类是新妈妈月子期间的重要营养来源，特别是月子的前半个月，新妈妈们应该尽可能的多喝一些汤，以下这款胡萝卜生鱼汤，很适合月子期间的新妈妈。配料:生鱼约500克，猪瘦肉100克，胡萝卜500克，红枣10个，陈皮1小片.月子营养食谱：胡萝......

感冒是每一个人都会发生的事情，感冒咳嗽地让我们感觉到不舒服。如果感冒期间不注意饮食，还可能会导致旧疾复发。因此在感冒期间，可以多喝水，从而帮助人体排出体内毒素，能够缓解感冒症状。那么感冒咳嗽能不能喝鱼汤？大家一起......

在坐月子的时候可以吃些鱼汤，除了传统的鲫鱼汤外，还可以给产妇做其他的汤，比如乌鱼汤、黑鱼汤等，那么，这要怎么做呢？一起来学习下吧。1、乌鱼汤原材料：新鲜的乌鱼一条、蒜、葱、姜、料酒、盐做法：先将乌鱼处理干净之后切断、......

鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。鲫鱼汤对孕妇好处多多，下面我给大家介绍几款鲫鱼汤的做法。孕妇鱼汤的做法孕......

孕妇喝什么鱼汤对胎儿好?鱼汤味道鲜美，营养丰富，很适合孕妇及身体虚弱的人喝。但却不是所有的鱼汤对孕妇及胎儿都好的，建议准妈妈多喝这几种鱼汤。鲫鱼汤孕期准妈妈由于激素的变化和子宫增大，所以消化情况都不是很好，而喝......

冬笋鱼汤材料：冬笋、雪菜、肥肉各30克，黄鱼1条(约500克)，葱、姜、花生油、香油、清汤、料酒、胡椒面、食盐、味精各适量。做法：1.先将黄鱼去鳞，除内脏，洗净，冬笋发好，切片，把雪菜洗净，切碎;猪肉洗净，切片备用。2.将花生油下锅烧......

炎热的夏天，不仅让人汗流浃背，而且火气大。如何才能降燥呢?小编推荐一款靓汤---野葛菜生鱼汤，可以起到消暑止渴的作用，去燥效果一流喔。用料:野葛菜六百克，生鱼一大条，猪骨四至五块，罗汉果半个，盐少许，清水适量。做法:(1)野葛......

“冬吃萝卜夏吃姜”，天气冷了，这鲫鱼汤最好的搭配就是萝卜了，它营养丰富，可增强机体免疫力、防癌抗癌、降低血脂、软化血管、稳定血压等功效。将这两种食材入汤，汤色稠浓奶白，清甜鲜美，鲜而不腻营养全面。如何才能更快速的煮......

鲫鱼汤孕期准妈妈由于激素的变化和子宫增大，所以消化情况都不是很好，而喝鲫鱼汤能促进孕妇们的消化问题，孕妇便秘的情况。另外，鲫鱼汤还能缓解胎动较厉害的情况。提醒：孕期准妈妈喝的鲫鱼汤要注意调料用量，最好清淡一点，可选......

宝宝感冒可以喝鱼汤吗宝宝感冒不可以喝鱼汤。宝宝感冒的时候忌食一切滋补、油腻、酸涩的食物，而鱼汤是较为滋补油腻的，小孩感冒的时候食用不仅不能起到滋补的效果，还会加重病情，如助长咳嗽，增加肠胃负担等。宝宝感冒饮食注......

八爪鱼下奶的做法一材料：八爪鱼1条、猪脚、红枣、生姜做法：1、八爪鱼干需要提前泡发，用清水浸泡5-8个小时，泡发好之后，清洗干净去掉外膜，切段备用;2、猪脚切块备用;3、猪脚冷水下锅，加姜片和料酒去腥。大火煮开后继续煮5分钟......