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关于孕期保健的育儿文章
切莫自摸子宫底部测胎儿发育
有些孕妇会主动去学习一些自我监测的方法,如平躺时通过自摸子宫底的高度来判断胎儿的发育是否正常等。对此,海淀区妇幼保健院产六区主任贾红梅指出,作为非专业人士,孕妇很难摸到自己的子宫底,因此不提倡孕妇用这个方法自我......
2023-03-20
准爸爸如何配合共同胎教
胎教,虽然主要是由孕妇来进行,但不仅仅是孕妇个人的事,丈夫也好应该积极参加,主动配合,才能做好胎教。那么,丈夫应该如何配合妻子做好胎教呢。丈夫除了对妻子从心理上体贴、精神上抚慰、生活上翔、工作上支持和学习上帮助之......
2023-04-28
妈咪心情好 快乐基因也遗传
大街上,偶尔会看到一些准妈咪在闹小脾气,对着准爸爸或者家人发火。当然,准妈咪情绪容易激动,大家都可以理解,但准妈咪若是经常处于盛怒的边缘,那肚子里的宝宝可就遭罪了。我们常说:孕期要保持心情愉悦,因为孕妈咪的不良情绪或......
2023-09-30
孕早期的贴心小锦囊!
从怀孕开始至12周末称为孕早期。孕早期是胚胎发育的关键时期,也是致畸的敏感期,要特别注意避免病毒感染,避免有毒有害环境因素影响。怀孕初期最容易流产,你得特别小心避免用力的动作,也不要过度疲劳。孕早期自我保健的重点......
2023-06-14
6种武器打造健康孕妈妈
作为家庭事业双丰收的孕妈妈,自然不能缺少幸福婚姻的结晶——宝宝。可是勇敢地选择制造宝宝就必须要面对一系列难题。大多数孕妈妈都会选择工作到生产前的12周才会休息,那么在这一段非常时期,如何能不影响工作,又保护宝宝......
2023-04-23
孕育健康宝宝放弃这7件事
孕后7件事,看你能不能做?怀孕了,平时喝惯的咖啡要不要放弃?网上冲浪也得暂停了吧?还有身材问题,一直坚持的健身以及每年固定和老公一起的旅行是否通通要取消?怀孕了,难道为了宝宝真要放弃那么多吗?孕后第1件事:咖啡和茶还能喝吗......
2023-06-23
过敏体质准妈妈孕期该注意啥
对想要宝宝的女性来说,身体越“皮实”、嘴越“壮”越好。但过敏体质女性的身体比较“娇贵”,想怀孕更要处处小心。为把过敏体质身体改善为良好的孕育环境,这些女性都要在哪些方面下工夫呢?1.饮食有补有忌首先,别吃发物。螃......
2023-03-17
有哪些症状告诉你怀孕了?
怀孕的早期症状有哪些呢?出现怎样的症状是在告诉你怀了小孩呢?孕早期身体有什么反应呢?下面我们一起来看看怀孕早期有哪些症状,以及在孕早期要注意哪些事项吧!有哪些症状告诉你是要当妈妈了吗?下面一起来看看吧!一、停经或许......
2023-09-30
孕期保健要注意“3少1多”
准妈妈的日常生活习惯会直接影响胎宝宝的健康,因此一定要做好日常保健工作。准妈妈孕期保健应注意哪些问题?夏季天气炎热,很多准妈妈因此减少了户外活动时间,而选择大部分时间呆在家里看电视或玩手机,但这样对妈妈和宝宝都......
2023-09-29
准妈妈的孕期保健五忠告
每一位准妈妈在孕育生命的过程中都希望自己的宝宝健康、可爱、聪明、漂亮。对于药品,人们通常认为依据药品说明书服用是比较安全的。但是,对于孕妇来讲,一旦误用或滥用药物,极可能造成难以弥补的后果。1.补药好似“催吐药......
2023-03-20
孕期饮食造就“长胎不长肉”
李嘉欣的“孕事”催生了一个热词——“长胎不长肉”,育龄女士们都想掌握所谓的“长胎不长肉怀孕法”,怎样才能做到这一点呢?孕期该如何合理控制体重呢?中山大学附属第三医院营养科副主任卞华伟说,其实,“长胎不长肉”“皮薄......
2023-07-31
什么样的居室适宜孕妇居住?
孕妈妈的居室应阳光明媚,空气流通。夏季以室温27℃~28℃为宜,室内外温差要保持不超过5℃,空气湿度应保持为30%-40%。孕妈妈的居室应阳光明媚,空气流通。夏季以室温27℃~28℃为宜,室内外温差要保持不超过5℃,空气湿度应保持为30%-......
2023-03-27
准妈妈看胎儿超生波能增强母性
对于母亲来说,通过4D超声波图像看到自己体内胎儿的一举一动,当然是一个令人感动的时刻。母亲看到腹中胎儿的具体形态后,就想和他说话,产生与胎儿进行交流的冲动(实际上,怀孕8个月后,胎儿就可以感受到母亲的声音了)。对于母亲......
2023-03-20
多胞胎妈咪注意事项
多胎妊娠孕期应注意什么多胎妊娠孕期应注意什么优生:新婚夫妇要避开“坐床喜”所谓“坐床喜”,就是民间说的洞房花烛之夜就怀孕的意思。有些人认为“坐床喜”是喜上加喜,双喜临门。有的人家在婚后一个月,还要为“坐床喜”......
2023-04-14
准妈妈注意预防难产7种情况
虽然是说现在的科学发达,设备也先进,可是有时候也难免会遇到难产的情况,所以孕妈妈在怀孕期间做好一切预防措施是最好的,那么在怀孕期间多注意哪些方面可以有效去预防难产的发生呢?1、太安逸了易难产太安逸了容易导致难产......
2023-04-21
秋天孕妈妈须做好“三防”
对身怀六甲的准妈妈来说,秋天是比较舒的,据专家介绍,一定得做好“三防”———防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病。在秋日里怀孕的妈妈,无疑是最幸福的。秋高气爽,不仅夜间睡眠充足保证了生理代谢旺盛,而且秋季蔬菜、瓜果丰富,所......
2023-06-18
准妈咪百问:孕期皮肤护理可减少妊娠纹吗?
由于孕期体内激素水平的变化,怀孕后有些孕妇皮肤会变得细腻、光滑。但也有些孕妇皮肤变得非常敏感、粗糙,面部还会由于黑色素沉着出现明显的妊娠斑。同时,由于孕期腹部和乳房的膨大,体重的迅速增加,腹部及乳房的皮下弹力纤......
2023-06-17
孕妇穿高跟鞋的不利胎儿发育
常言说:“树老从根始,人老从脚起。”现代医学认为,脚的运动,可有节奏地带动全身骨骼肌的活动,从而辅助心脏加速血液循环。因而,脚有“第二心脏”之称。脚的健康,往往离不开鞋。对于孕妇来说,脚与鞋就显得更加重要了。从整体情......
2023-03-17
孕期什么运动能让你更棒!
体育运动可增强人的心脏功能这对孕妇是非常有力的。女性在怀孕后产生一系列生理变化,增加了心脏负担如果孕妇心脏功能较强,就能保证供给胎儿充足氧气,有利胎儿发育,减缓怀孕期间出现的腰痛、脚痛、下肢浮肿、心跳气短、呼......
2023-03-23
冬天孕妇正确沐浴的三大方法
在孕期,孕妇沐浴一定要讲究方法和技巧,尽管孕妇比一般人更需要沐浴,更要保持皮肤清洁,预防皮肤、尿路感染。但是,如果在沐浴时不注意方法,有可能对母体和胎儿的健康造成影响,对胎儿来说,有些甚至是永久性的损害。孕妇沐浴一定......
2023-06-25
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