准备搭配些茶树菇和鹌鹑蛋进入，茶树菇，盖嫩柄脆，味纯清香，口感极佳，它营养丰富，蛋白质、氨基酸等含量也很高，具有美容、降血压、健脾胃、防病抗病、提高人体免疫力、抗衰老、降低胆固醇、防癌抗癌等多种功效。鹌鹑蛋被认为是......

深藏不露的小清新—西兰花鸡丝饼，鸡肉是优质的蛋白质来源。富含必需氨基酸，而且低脂肪，不管是宝宝，还是健身减脂的人都非常合适，这款小饼口感松软，外表清新，内容丰富又营养。另外今天重点推荐下冻肉的处理方式哈。相信家里多......

何炅酸奶小蛋糕的做法必备材料：鸡蛋*2、酸奶、面粉、盐、白糖）次必备材料：（葡萄干、蔓越莓、柠檬汁或橙汁）步骤：1、准备一个容器，建议大一点，打两个蛋进去；2、倒入适量酸奶，看个人口味加多少；3、加入适量面粉；4、加入少量盐（一丁丁......

端午节香包制作方法材料准备：彩线、硬纸、棉花、香药。做法：1、将硬纸裁成长条行，如图折出折痕。注意都向一面折。2、将棉花裹着香药，放在里面。3、按着折痕，将纸条一层层裹好。4、把末端插到缝里。5、现在开始缠线。将彩......

椰蓉月饼，在小编看来，是广式月饼里，最有味道的一款月饼，椰蓉月饼怎么做呢?本文就为大家详细介绍椰蓉月饼的具体做法及所需材料!椰蓉月饼材料：中筋面粉(ALLPURPOSEFLOUR)90克，糖浆(SYRUP)90克，植物性黄油(MARGARINE)20克，卡丝......

一、经典凉拌黄瓜1.生抽1.5匙、盐1小匙、蜂蜜1匙、白醋1匙（或1个青柠檬汁，黄柠檬不够酸）拌匀；2.热锅放入一匙芝麻油，随后加入干辣椒碎小火炒香，起锅的时候加入蒜蓉拌匀；3.将1和2混合均匀即成腌渍料；4.最后将拍好的黄瓜放入腌......

我不太会做菜，平日里家里的小炒倒是能都还不太为难，但是荤菜我就不太会了，偶尔家里来了客人，我就喜欢买鸡胸肉，鸡胸肉肉质鲜嫩，口感也不差，做起来也非常的简单，搭配好点，色彩鲜艳，摆在桌上绝对有面子哦。而且鸡胸肉没皮没肥肉，是......

很多人都知道鸡蛋是十分有营养的食物，那么鸡蛋要怎么吃呢，每天吃多少鸡蛋比较适宜?亲亲宝贝小拜年推荐你三种鸡蛋营养早餐的做法!鸡蛋中含有多种营养专家表示，鸡蛋被评为‘最营养早餐’是有道理的。因为人体在......

干蕨菜炒肉材料：干蕨菜、肉、油、盐、青辣椒做法：1、干蕨菜用水泡发，切成段备用，油锅烧热。2、把肉丝倒进去，翻炒至变色,倒入蕨菜一起翻炒至蕨菜吸收油脂。3、淋入一碗水，盖上锅盖焖至微微收汁。4、放适量盐调味，倒入辣椒，稍......

板栗是小编钟爱的食物之一，板栗月饼是一道非常美味的组合，板栗月饼怎么做呢?本文就为大家详细介绍板栗月饼的具体做法及材料!板栗月饼板栗馅：板栗500克，细砂糖140克，色拉油(60ml)4大勺，饼皮：，转化糖浆150克，低粉200克，花生油55......

木瓜炖牛奶是一道家常甜品，主要食材是木瓜和牛奶，主要烹饪工艺是炖。木瓜拥无多类维他命B群、胡萝卜素等养分，加上所含的特殊卵白酶，可以快速接收鲜奶外的卵白量。而卵白量可以推进肌肤新陈代谢一般，连结弹性，供给抗衰老、......

随着时间的流失，渐渐地明白那些什么“独在异乡为异客”“父母在，不远行”等……泡椒鸡肾，全国人民都喜欢的下酒菜…..加了泡椒，爽脆的鸡肾多了一份酸酸辛辣…..下酒下饭都是杠杠的…..材料：鸡肾500克泡椒适量姜1小块大蒜3......

平时，经常吃排骨，像排骨煲汤炖汤，清蒸排骨，或者糖醋排骨，很多人喜欢糖醋排骨，酸甜可口，尤其孩子胃口不好，酸甜味最容易引起食欲。这次就不是用糖醋那么简单，而是用有“营养宝库”之称的蔓越莓烧排骨，排骨受到如此厚爱，味道棒棒的......

方法一：站立提肛法1、站直，双手自然下垂或是插住腰部;2、思想集中，深呼吸，集中意念，像忍大便一样，注意力集中到肛门处;3、深呼吸，深吸气时夹紧肛门并上提，屏住呼吸用力收紧肛门约5秒，然后深呼气，全身放松，将肛门放下并松弛约10秒......

菠萝除了放在盐水中泡之外，还能做成糖水菠萝来吃，味道比盐水泡的鲜美。本篇我们就来看看糖水菠萝的做法。糖水菠萝糖水菠萝所需原料：菠萝一个，盐一小勺，冰糖100克、清水500毫升糖水菠萝的做法：1、菠萝洗净切片用盐水浸泡后......

早餐家里有馒头，于是想着用榨菜炒鸡蛋来搭配它。榨菜，我们都很熟悉，它质地脆嫩，风味鲜美，营养丰富；它具有特殊酸味和咸鲜味，与鸡蛋同炒，榨菜脆嫩爽口，鸡蛋的蓬松鲜美，相得益彰。炒好的榨菜炒鸡蛋来搭配吃馒头、佐粥都非常不错，即......

其实我一直还是比较推荐自己带饭，一周五个工作日，电饭锅煲一锅每天都不重样的，实在不想每天都做呢，带两三天空一两天，这幸福感也是蹭蹭的直升。正因为上下班太累，才要给自己重要的三餐添点颜色，如果一直只是对对付付的把每个......

我的儿子两岁3个月了，养育他的这两年多的时间，让我从当初的急躁易怒、手足无措，修炼成了如今的柔韧宽容，平和淡定，是儿子教会了我这许多。我和老公定居国外，父母都不在身边，保姆时常要休假，如果恰逢老公出差，就只能自己一个人......

逛菜市场突然看见有这黑乎乎的、软软的有些类似泡软的黑木耳的地皮菜卖，要知道，这地皮菜一般只有在农家菜才能吃到，遇到真不容易，赶紧买了些回来。地皮菜富含蛋白质、多种维生素和矿物质，常吃降脂明目、能降脂减肥;清热降......

近日，上海一位奶奶和姨奶奶一起带宝宝，陪宝宝玩的时候突然发现桌上的一枚一元硬币不见了，怀疑是宝宝吞进肚子里了。为证实这件事，奶奶决定再拿出一枚一元硬币，亲试能不能把硬币吞下去。谁料硬币被卡在食管入口，只好来到医院......