还记得当时给幼儿园设置食谱时，有一天的早餐有豆浆和鸡蛋面包，被一个相信食物相克的家长抓住不放，说我不懂营养学。还记得当时给幼儿园设置食谱时，有一天的早餐有豆浆和鸡蛋面包，被一个相信食物相克的家长抓住不放，说我不懂......

番茄是一种很常见的食材，那么日常生活中什么情况不宜吃番茄呢?下面由亲亲宝贝小编告诉你，以下这几种情况绝对不能吃番茄!1、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食番茄含维生素K较多，维生素K主要催化肝中凝血酶原以及......

儿童的健康成长离不开营养美食的提供，本站专家这一出番茄有健脾开胃、生津止渴之功。用于食欲不振、热病、口渴等。其中，对于宝宝来说，土豆番茄牛腩汤的养胃效果非常赞。土豆番茄牛腩汤材料牛腩，土豆，番茄，胡萝卜，姜，大葱，盐，生......

儿童养胃的吃什么好呢，小编向你推荐土豆番茄牛腩汤。这道土豆番茄牛腩汤里面的番茄能健脾开胃、生津止渴，对于食欲不振、热病、口渴等问题的儿童宝宝十分有效，而且这道土豆番茄牛腩汤非常的香，宝宝可能会喜欢上的，妈妈们，快......

豆腐含有丰富蛋白质，其中谷氨酸含量丰富，它是大脑赖以活动的重要物质，宝宝常吃有益于大脑发育。食谱原料主料：南豆腐100克、瘦肉末10克、番茄酱10克辅料：蒜泥、葱适量调料：盐、淀粉、油适量制作方法1、豆腐切小丁，焯一下;2、......

番茄富含茄红素，可以养颜美容、淡斑，爱美的女性朋友可以多吃一点哦！今天小编在这里向大家推荐一道番茄意式烘蛋，非常适合爱美的孕妈妈！番茄意式烘蛋孕期▲番茄富含茄红素，可养颜美容、淡斑。材料：洋葱0.5颗、韭菜1小把、全蛋......

番茄怎么吃才能美白：鲜食法番茄生食效果非常好，因为这样不会破坏其中含有的营养元素。其丰富的维生素C和番茄红素等都可以发挥功效，让人皮肤白皙净透。此外，番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质，有很好的防晒效果，一......

10月19日，有几十位上海中芯国际学校的家长投诉反映，学校厨房内的部分食材有存在腐烂变质的情况，食物的加工日期写成了10月20日。10月19日，有几十位上海中芯国际学校的家长投诉反映，学校厨房内的部分食材有存在腐烂变质的情......

番茄，又名西红柿，含有丰富的维生素和番茄红素，有很强的抗氧化功效，可以预防和减少黑色素的生成，从而达到美白的功效。那么，番茄怎么吃才能美白呢?番茄怎么吃才能美白：鲜食法番茄生食效果非常好，因为这样不会破坏其中含有的营......

一场秋雨一场寒，鱼居住的城市昨晚终于下了入秋以来的第一场秋雨。今天秋风凉凉，明显感觉到深秋。又到该贴秋膘时…..买了牛腱子，用小火慢慢焖好，加入番茄，小家伙们都很喜欢。吃完肉还要把汁儿舔干…..食材小知识：牛肉含有丰......

番茄月子餐有哪些番茄土豆片食材：土豆，番茄，甜椒、姜丝，盐，植物油做法：1、番茄去皮、切片，土豆切丝，如果喜欢脆的，或者锅不是不沾的，可以泡一下土豆片;2、炒锅里放油，煸香姜丝，放入土豆片不断翻炒，炒至有些透明;3、放入番茄、甜椒......

年糕一直是家里新春季节的主打品，年糕，一年比一年生活好，学习工作年年高，这年还没过完，当然还是要讨个好彩头。就连我这千里迢迢跑到南方去玩，也帮她带去了年糕，她惦记着这家乡的味道，第一点名就是它，可想而知它在人们心目中的......

原料准备：南豆腐100克、瘦肉末10克、番茄酱10克及蒜泥、葱、盐、淀粉、油适量。制法方法：豆腐切小丁，焯一下；炒锅加油炒肉末；炒锅加底油炒葱、蒜和番茄酱；而后下入肉末和豆腐、调味，略炖一炖，勾芡。健脑小秘诀：豆腐含有丰富蛋......

番茄土豆鲜虾汤的做法番茄土豆鲜虾蒜葱香菜生抽胡椒粉胡椒粉橄榄油盐1、番茄、土豆切成丁2、鲜虾去泥肠，蒜切丁，葱、香菜切成段。3、热锅下橄榄油爆香蒜丁，葱白丁。4、倒入切好的番茄丁翻炒至软。5、加入土豆丁继续炒，加......

适宜年龄3-6岁功效养心健脾厚肠主料意面(300克)西红柿一个大虾若干洋葱30克彩椒适量大蒜适量黑橄榄适量辅料罗勒叶适量百里香适量披萨草适量黑胡椒2克盐2克番茄酱15克番茄沙司10克制作步骤1.首先准备食材：意面，番茄酱，番......

随着宝宝长大，胃口也越来越「刁钻」，米粉?那是小baby吃的，吐掉!粥和面条还有米饭?都吃腻了!宝宝似乎总觉得「别人碗里的饭更香」，每次吃饭的时候都对大人的食物特别感兴趣，只要看到大人碗里的食物跟自己的不一样，就会直瞅着......

ps:没有芝士的，就做普通版一只番茄饭吧适合年龄：1岁以上，咬不动五花肉的需要把肉切更小块，然后多煮一会。难度：易制作时间：40-50分钟用具：刀、砧板、炒锅/平底锅、电饭锅小芽营养问答西红柿营养价值：西红柿含有丰富的营养，又有......

三文鱼彩蔬卷，做法简单，将三文鱼切片，把彩蔬切成细条卷一卷上锅蒸就可以啦，三文鱼中加了柠檬汁去腥，最后做了番茄酱汁淋在鱼卷上，彩蔬爽口，鱼片鲜美，加上番茄酱汁的酸甜开胃，赶紧给宝宝试试吧。三文鱼彩蔬卷，做法简单，将三文鱼切......

西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C。鲜番茄炒蛋是孕期的一款营养食谱。健康提示：本品具有清热润燥，健胃生津之功效。主料：番茄250克鸡蛋200克调料：植物油30克盐4克料酒10克制......

番茄土豆鸡肉粥注意：适合9个月以上宝宝原料﹕香米50克﹐鸡脯肉30克﹐番茄40克﹐土豆25克﹐植物油10克﹑精盐﹑葱﹑姜﹑味精各少许。制法﹕香米洗净后用冷水泡2小时﹐鸡脯肉剁成末，土豆洗净煮熟后去皮切成小丁﹐番茄洗净后用开水烫一下﹐去皮去蒂切......