虾皮蛋花粥适合人群：1岁以上宝宝虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是食疗补钙不错的选择。【食材】虾皮1汤匙、鸡蛋1个、米饭1小碗、豌豆10颗（可选）、葱1棵、油1/2茶匙、盐1/2茶匙【......

对付宝宝便秘吃什么好？安利这款虾皮燕麦玉米糊缓解宝宝便秘，下面来看看虾皮燕麦玉米糊的具体做法。虾皮燕麦玉米糊食材玉米面20克、小白菜叶20克、虾皮15克、枸杞15克、即食燕麦片10克、油5克、鸡蛋1个标签增高补钙、缓......

海鲜过敏并不是罕见事，不少人都不能吃海鲜。现在出现脸过敏了，能不能吃虾呢？吃虾会不会加重过敏症状？现在生活中大家经常会吃到海鲜，吃这些食物之前，大家应该了解自己的身体情况，如果有禁忌症时，就不要吃海鲜了，以免影响到身体......

青菜虾皮蛋饼咬一口脆脆的美味，宝宝们很是喜欢，宝妈赶紧给宝宝做一份吧，以下就是青菜虾皮蛋饼的做法。青菜虾皮蛋饼食材鹌鹑蛋3个、青菜1棵、面粉20克、虾皮适量、油适量、香葱适量标签手指食物、增高补钙、不爱吃菜、不......

虾皮素有“天然钙库”之称，是宝宝补钙的佳品，不仅富含钙，蛋白质的含量也很高，是很多营养学家所提倡的食材。所以平时给宝宝煮粥，或者做饺子馅、蒸蛋羹的时候我都会用一点虾皮，不仅可以给宝宝补钙，还能调味，味道会变得鲜美了很......

虾皮富含蛋白质、氨基酸、钙、铁、磷等营养成分，是很好的补钙食材，很适合孩子食用。那么虾皮怎么吃最补钙呢？以下是虾皮补钙的做法，我们一起来看看吧！虾皮怎么吃最补钙：虾皮菠菜材料：菠菜400克、虾米10克、植物油2汤勺、盐0.......

今日为宝宝推荐一道补钙食谱就是虾皮西葫芦饼，这可是宝宝的补钙霸主，9个月以上的宝宝食用比较好，下面看看虾皮西葫芦饼的做法。材料：无盐或淡盐虾皮100克，西葫芦1/2个，鸡蛋1个，面料、配方奶粉各适量，盐少许（1岁以下不放盐）做法：1......

如何为宝宝做一份快手美味的营养早餐？宝妈知道胡萝卜虾皮蛋卷怎么做？下面看看胡萝卜虾皮蛋卷的做法。胡萝卜虾皮蛋卷食材虾皮10克、鸡蛋1个、胡萝卜小半根、葱少许、油少许标签手指食物、增高补钙、不爱吃蛋、各种饼类......

日常经常用香菇粉来调味，做汤汁、炒菜都可以，香味立马变浓郁。这次在单纯香菇粉的基础上加了虾皮一起制作，在增香基础上还能提鲜，直接可以代替盐来使用。再者虾皮素有“钙库”之称，高蛋白，矿物质丰富。日常做粥、面条这类的......

我一直觉得给宝宝做辅食最大的挑战就是不可以加盐、不可以加任何调料，完完全全利用食物最天然的味道。但是通常这样，我们做出的食物宝宝是拒绝的，没什么味道，宝宝不喜欢吃。这时候就要想一下办法，借助其他食物咸鲜味儿，让宝......

韭菜虾皮炒鸡蛋鲜香柔嫩可口，具有温中补虚、健胃通便之功效，是一道营养丰富的菜肴，很适合孩子食用。韭菜虾皮炒鸡蛋怎么做好吃呢？以下是韭菜虾皮炒鸡蛋的几种家常做法，来看看吧！韭菜虾皮炒鸡蛋的家常做法一材料：韭菜、虾皮、......

长高黄金季到了，怎么给宝宝添加辅食？虾皮碎菜鸡蛋羹会做吗？科学证明，2岁前食物中的营养成分对孩子生长的影响远超过遗传因素！所以年纪越小的宝宝越要注意营养均衡，而春季是一年中最容易长个子的季节，用心的妈妈们千万别错过......

虾皮粉怎么做给宝宝吃：虾皮香菇粉材料：香菇(干)50克、虾皮100克。做法：1、准备材料。2、虾皮冲洗干净用厨房纸巾吸干水分。3、香菇冲洗一下表面浮尘后切小丁。4、处理好的虾皮和香菇丁放进烤箱中层，上下火120度烤15-20分......

女性在怀孕期间适量补钙很重要，虾皮富含蛋白质、钙、锌等营养成分，是孕妇补钙的佳品。那么孕妇怎样吃虾皮补钙呢？接下来，我们一起看看孕妇虾皮怎么吃补钙吧！孕妇虾皮怎么吃补钙：虾皮炒菠菜材料：菠菜400克、虾皮10克、植物油1......

虾皮豆腐汤材料：豆腐200克、虾皮50克、泡发木耳30克、鸡蛋一个、小葱一颗、盐少许、水淀粉适量、食用油1勺做法：1、备好所需食材(豆腐切小块用盐水泡几分钟，木耳切丝，虾米用热水清洗干净，葱切丝，鸡蛋打匀备用);2、锅里倒入......

虾皮怎么吃最补钙：虾皮菠菜材料：菠菜400克、虾米10克、植物油2汤勺、盐0.5茶勺、香油适量。做法：1、准备材料。2、把菠菜清洗干净(菠菜根营养丰富，喜欢的可以保留)。3、将菠菜焯水，菜叶变色立即捞出。4、放到凉水里过凉(焯......

读者韩女士：我的宝宝刚满一岁，头发很稀少、发黄，还是竖着长，我觉得可能是缺什么东西，请问饮食上应该吃一些什么?专家解答：中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜介绍，这个孩子可能是有点缺锌。因为一岁多的孩子应该已经开......

虾皮怎么吃补钙宝宝吃：虾皮香芹燕麦粥材料：芹菜50克、燕麦150克、虾皮、盐、香油各适量。做法：1、将燕麦洗干净，芹菜择洗干净切小丁。2、锅中倒入适量清水放入燕麦煮开后放入虾皮，用小火将燕麦和虾皮煮烂后，调如盐、撒上芹......

长高黄金季到了，别忘了给宝宝添加这个食材。年纪越小的宝宝越要注意营养均衡，春季是一年中最容易长个子的季节，用心的妈妈们千万别错过这个时机。今天的宝妈，就做了一道虾皮碎菜鸡蛋羹，主要食材包括虾皮，油菜。其中虾皮含有......

冬瓜虾皮汤1、食材：冬瓜90克，虾皮5克，香油两三滴、200ml水。2、做法：（1）提前把虾皮用清水泡5-10分钟，中间最好再换一两次水。（2）把冬瓜切成宝宝可以咀嚼的小块。（3）锅中加水烧开，先把冬瓜放进去，待冬瓜煮至透明，再将虾皮放进去。（4）出......