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关于饮食的育儿文章
孩子饮食平衡的膳食宝塔
许多家长不重视食物种类的多样化和烹调方法,食物种类过于单调,每天都给宝宝吃青菜、鱼和蛋黄;或者每天吃菜粉、鱼粉和肝粉拌米粉。不管是任由他不吃,还是强迫他吃,这样的结果都非妈妈所愿。其实,原因可能很简单,那就是妈妈们......
2023-09-17
这4个数字让孩子吃得更健康
孩子正处于发育旺盛的时期,良好的饮食习惯有助于孩子更好的吸收营养,对孩子来说是非常重要的。那如何吃,怎样吃这是爸妈都需要关注的。有四个数字,爸妈有助于培养孩子良好的饮食习惯。学龄前的宝宝处在成长发育的高峰期,一......
2023-09-18
孩子肥胖饮食误区多
23%的学生不是每天吃早餐,63.5%的学生不同程度地吃过“保健品”,八成钟情“洋快餐”,平时吃的各类零食中,三成以上是“垃圾食品”……有关调查显示,我国城市中小学生饮食问题突出,经济状况越好的家庭越容易出现饮食误区。23%的......
2023-09-30
胖宝宝的7个饮食建议
肥胖儿童日益增加,特别是3-6岁学龄前儿童肥胖,已成为当今家庭和社会关注并担扰的问题。有关研究表明,肥胖儿童的治疗关键在于控制饮食。因此,常给肥胖儿童摄食健康食物,将会大有裨益。胖宝宝的7个饮食建议尽可能自己做着吃......
2023-09-15
春节注意孩子饮食,5类食物应少吃
春节期间,孩子很容易因为饮食不当而引发肠胃问题,因此在春节期间,家长要尤其注意孩子的饮食。在春节期间,一定要好好控制宝宝的饮食,不仅要严格控制宝宝的食量,还要注意避免吃一些不利于消化及容易发生危险的食物,下面列举5......
2023-10-01
妈妈私房菜 宝宝健康来
提示:妈妈喂养经,粳米富含淀粉、维生素B1、矿物质、蛋白质等,提炼出了粥精华的米油,作为宝宝母乳或牛奶之外的辅食很相宜。冬季如何给宝宝进补呢?妈妈厨房准备好了哦,下面给妈妈介绍几种宝宝营养美餐吧。粳米油适用宝宝:4个......
2023-10-03
配方奶粉购买调查结果
配方奶粉是宝宝在辅食添加过程中必不可少的,妈妈们自然会关心市场上奶粉的质量问题,并且想知道:现在市场上这么多种奶粉,如何区分奶粉屡量的优劣,为宝宝选择一款安全、健康的配方奶粉?《亲子》在线调查1、您给宝宝吃哪个品......
2023-09-29
秋季儿童健康饮食3注意
宝宝在秋季的常见病是“腹泻”,所以妈妈们应该更加注意保护宝宝娇嫩的胃肠道,给他们补充更多的营养物质。宝宝在秋季的常见病是“腹泻”,所以妈妈们应该更加注意保护宝宝娇嫩的胃肠道,给他们补充更多的营养物质。注意事项......
2023-09-28
怀孕四个月吃什么好 准妈妈饮食调理
在怀孕第四个月孕吐及压迫感等不舒适的症状消失,身心安定,胎盘已经发育完全,但孕妈妈们仍要多了解有关怀孕四个月注意事项,孕育一个健康宝宝哦。怀孕四个月吃什么好?怀孕第四个月的时候已经进入怀孕中期,很明显能看出孕妇的......
2023-09-15
准妈妈孕早期饮食注意4个原则
准妈妈孕期吃什么好?准妈妈孕期饮食该注意哪些问题?准妈妈孕期饮食关乎胎宝宝的成长发育,因此一定要注意营养均衡,同时还应注意补充必要的营养素。均衡营养,搭配合理怀孕早期饮食计划宜在均衡营养,避免营养不良或营养过剩。......
2023-09-30
立秋必吃10种抗衰老食物
立秋到了,怎样吃才养生、怎样吃更防病?哪些食物能在秋天让你延缓衰老、活力充沛呢?今年贴秋膘要比往年高了不少,快来看看,立秋养生知识,都是你必须知道的哦!立秋了,但炎热的天气必须过了处暑到白露时,才会转凉。换言之,从立秋开......
2023-10-01
孕妇的饮食注意事项都有哪些呢?
很多准妈妈在怀孕过程当中对饮食都会格外的在意,因为饮食不仅需要为准妈妈提供必要营养,也是胎儿需要吸收营养的重要来源,所以怎样正确的饮食是需要每个准妈妈学习的一件事。那么,孕妇的饮食注意事项都有哪些呢?大多数的孕......
2023-09-28
教你制作宝宝的第一道人间美味“蛋黄泥”
蛋黄对宝宝非常重要,如果宝宝在辅食添加之初不接受蛋黄的话,将有不少营养没有办法补充,这对于宝宝来讲是很大的损失。对于准备加辅食的妈妈,一般我建议4个月的宝宝添加的第一顿辅食最好是蛋黄泥。曾经在一个小宝宝家里现......
2023-10-01
怀孕中期的饮食与营养详解
自孕13周起,是体内胎儿生长发育对营养最需要的时候。胎儿的生长需要蛋白质的摄入,包括:牛奶、鸡蛋、鱼、虾、牛肉等。但并不是营养摄入的越多,对胎儿的发育就越好。自孕13周起,是体内胎儿生长发育对营养最需要的时候。胎儿......
2023-10-01
小心:别把孩子“吃”成性早熟
“先天不足后天补”,现在家长尤其担心自己家的小宝宝落人之后,所以吃得越来越精细,补得越来越高级,但儿科内分泌专家认为,孩子不宜进补,因为很多儿童性早熟都是吃出来的。“先天不足后天补”,现在家长尤其担心自己家的小宝宝......
2023-09-27
孩子夏季饮食注意3少3多
孩子夏季饮食要牢记“三少三多”原则:少量多次喝水、少吃糖多补盐、少吃煎炸食品多吃蔬果。夏季天气炎热,妈妈要把好饮食关,孩子夏季饮食应注意3少3多。少量多次喝水夏季天气炎热,孩子好动,更容易流失水分,因此一定要注意补......
2023-09-18
日常生活中儿童的八大饮食“坏习惯”
孩子的饮食习惯在日常生活中慢慢的养成,这些饮食可能是一成不变的。但有些坏的饮食习惯也可能伴随着孩子的一生,更会影响到孩子的健康成长。下面就和早教小编一起来盘点孩子日常生活中的八大饮食“坏习惯”。坏习惯一:饮......
2023-09-15
宝宝消暑:酸奶胡萝卜汤
酸奶是夏季的理想营养食品。它含有丰富的蛋白质、B族维生素和大量的钙,消化吸收率极高,而且含有活性乳酸菌,可以有效提高人体的抵抗力。由于酸奶中乳糖部分分解,并含有乳酸菌所产生的乳糖酶,孩子可从酸奶的营养保健功效中......
2023-09-16
孕前多吃水果蔬菜易生女孩
据英国《每日邮报》报道,荷兰科学家宣称,妇女在怀孕之前几周多吃水果蔬菜有助于增加生女孩的机会。据英国《每日邮报》报道,荷兰科学家宣称,妇女在怀孕之前几周多吃水果蔬菜有助于增加生女孩的机会。科学家发现,如果怀孕之......
2023-10-03
暑热天宝宝饮食注意这几件事
暑假里天气炎热,宝宝的胃口也会变得不好,高温天宝宝的饮食一定要注意以下几件事。很多家长反映,暑假以来,由于天气炎热,孩子的胃口受到了很大影响。孩子正处于生长发育阶段,对营养的需求旺盛,胃口不好势必影响发育,高温天气该......
2023-09-16
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