蜂蜜味甘，性平，能补中润肺，润肠解毒，为良好的营养、滑润剂；芝麻味甘、性平，有补肝肾、益精血、润肠燥的作用；牛奶营养丰富，亦有益胃润燥的功效。三物同用，和胃养血，润肠通便，治疗婴儿久病体弱、肠燥便结功效甚佳。每早空腹服用为......

鸡肝芝麻粥含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、B2和尼克酸等多种营养素。鸡肝芝麻糊味道浓香，更有补铁的功效，下面就为大家介绍鸡肝芝麻糊的做法。原料：鸡肝15克，鸡架汤15克，大米100克，酱油、熟芝麻各少......

《清嘉录》卷一云：“围炉中烧巨煤墼,日欢喜团。凡岁朝届元宵而止也。”欢喜团即芝麻球，是节日美食，不仅酥香柔韧可口，更有欢欢喜喜、团团圆圆之意。那么芝麻球怎么做呢？接下来，我们就来看看芝麻球的花样做法吧！欢喜团怎么做：......

铁是宝宝健康成长发育不可或缺的元素之一，因此，妈妈们一定要注意在宝宝的饮食中添加补铁的食物，本篇资讯，亲亲宝贝小编就推荐一款非常适合宝宝补铁的食谱，以供妈妈们的参考。宝宝补铁食谱：鸡肝芝麻粥原料：鸡肝15克，鸡架汤15克......

菠菜芝麻鸡蛋仔怎么做好吃？菠菜芝麻鸡蛋仔很受大家的喜爱，超级好吃，宝宝也爱吃，那么接下来看看菠菜芝麻鸡蛋仔的做法。菠菜芝麻鸡蛋仔食材低筋面粉70克、牛奶55克、玉米油20克、玉米淀粉15克、木糖醇10克、菠菜叶8片、黑......

孕妇在怀孕早期很明显的一个特征就是厌食油腻食物和呕吐。孕妇吸收营养是非常重要的，如何才能促进孕妇的营养吸收呢?小编建议孕妇多吃核桃和芝麻。停经后厌油腻是早孕反应的表现之一。早孕妇女不愿意吃含脂肪多的肉类，......

芝麻是胡麻的籽种，它遍布世界上的热带地区。在我国芝麻是四大食用油料作物中的佼佼者，它的种子含油量高达61%，是我国主要油料作物之一。芝麻产品具较高的应用价值，芝麻油、芝麻酱等产品成为畅销不衰的美味佳肴。芝麻营养......

食物原料：核桃肉500克，芝麻、桂圆肉各125克。白糖适量。制作方法：1、核桃肉、芝麻、桂圆肉分别洗净，风干，研成粉。2、将核桃肉粉、芝麻粉、桂圆肉粉、白糖混合搅匀。3、每日早晚取一勺核桃芝麻粉，沸水冲服可。食谱类别：1岁宝......

适宜年龄备孕主料小麦面粉200g转化糖浆120g枧水4g葵花仁油50g辅料花生仁300g白芝麻100g黑芝麻100g糕粉60g葵花仁油30g甜橙蜂蜜50g制作步骤1.准备好面粉、转化糖浆、枧水、葵花仁油。2.转化糖浆倒入料理盆，加入枧水，拌匀......

芝麻拌红苋菜功效：补血益气＋预防贫血、维持骨骼健康材料：红苋菜200克，姜20克，白芝麻15克，高汤45毫升做法：1、红苋菜洗净、切段，入滚水烫5秒钟捞起冲凉，沥干装盘；姜切片。2、热油锅，放入姜片，以小火炒香，再倒入高汤，煮滚后，浇淋在红苋......

木瓜和黑芝麻都是营养很丰富的食材，很适合作为宝宝添加辅食的食材哦。今天小编向宝妈们推荐一道木瓜芝麻粥，做法简单，营养美味，赶快做给小宝宝尝一尝吧。木瓜芝麻粥中期离乳副食品7～9个月▲木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁......

儿童和青少年阶段是骨质密度形成的黄金时期，这时形成的骨质密度越高，日后出现骨质疏松的机会便会相对减低。所以儿童成长期必须补充足够钙质，促进骨骼、牙齿健康发展。健康骨骼有助于提高孩子的活动能力，钙质也有助血液凝......

孕妇梦见芝麻是什么意思?芝麻是很滋补的一种食物，有养发、润肠、明目等功效，并且气味醇香，很多准妈妈都喜欢吃，甚至是梦到吃芝麻。那么，这有什么预兆呢?孕妇梦见芝麻是什么意思孕妇梦见芝麻，预示了孕妈咪的生活会节节高升，同......

夏天热乎乎的饭菜不容易入口，来点凉拌菜就清爽好多，调味的重点就在于酱汁的制作，以芝麻酱做底，做出来酸酸甜甜的芝麻酱汁用来搭配各种凉拌菜都很好吃。芝麻凉拌菜食材：茼蒿，金针菇，黄瓜调料：芝麻酱（过了周岁的宝宝可以根据口味......

白芝麻不仅香醇可口，还富含蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分，具有生津通乳、补血、补钙的功效，适合产后乳汁缺乏与身体虚弱的新妈妈们食用。那么白芝麻怎样吃最营养呢？接下来，我们就来看看白芝麻怎么吃最好吧！白芝麻怎样吃......

红豆芝麻粥的做法准备食材：粳米150克黑芝麻20克红豆适量糖适量1.黑芝麻用小火炒，研成粉末2.粳米和红豆洗净，用冷水浸泡30分钟3.锅加入适量的水，下粳米和红豆，大火烧沸，然后改用小火煮4、待米粥烂熟时，调入黑芝麻粉及糖，在稍煮......

红薯土豆芝麻丸是制作非常简单的小点心轻轻松松就可以完成柔软易消化，是宝宝的大爱红薯土豆芝麻丸适合年龄：12个月以上难度：容易时间：20分钟烹调方法：蒸，炒用具：刀、砧板、蒸锅、炒锅营养Tips红薯富含膳食纤维整肠健脾，可避免......

主料南瓜485g糯米粉385g糖适量制作步骤1.南瓜去皮蒸烂，蒸熟的南瓜趁热把南瓜捣烂；2.加入糯米粉和糖搓揉成均匀成团不沾手(糯米粉慢慢加入，加到搓揉不沾手，就可以停下来了);3.揉好的面团搓成条状切成一块一块的;4.将切成块......

芝麻酱是把芝麻炒熟后碾碎而成的一种美食，带有浓烈的芝麻香味，加在主食里当配菜可香哩，还能够给小宝宝当主食食用呢。今天，小编就跟大家分享一下自制婴儿芝麻酱的做法。自制婴儿芝麻酱的做法：纯芝麻酱材料：黑芝麻少许，核桃油......

孕妇吃黑芝麻有什么好处?1、美容功效。芝麻含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用。2、芝麻中含有叶酸，叶酸不......