孕期补钙有注意事项：要少量多次地补；最佳补钙时间是晚餐半小时后、睡觉前、早晨；补钙的同时也要补维生素D；选择来源安全可靠的碳酸钙。1.最佳补钙方法：少量多次多次补钙比一次性大补效果要好。比如500ml的牛奶可以分2次喝，......

准妈妈都知道在怀孕期间需要补钙吧？孕妇补钙在整个孕期是很值得重视的，因为在孕期补钙不但要满足准妈妈的需要，同时也需要满足胎儿牙齿和骨骼发展的需要，孕妇补钙的7个新概念，你都了解吗？概念1：从孕期3个月就要补钙不少孕妈......

《中国居民膳食指南》推荐孕妈妈每天应摄入1200毫克的钙质，根据我们的日常饮食习惯，准妈妈在孕期应该合理补钙，除了多吃含钙丰富的食物，还可适当补充钙剂。专家指出，孕20周后应每天补钙。合理补钙是准妈妈孕期的必要工作，那......

导读：相信孕妈咪们都知道孕期补钙的重要性。但是，怎样补才是最健康的呢？这里面其实有很多学问，下面教大家一些补钙小窍门。相信孕妈咪们都知道孕期补钙的重要性。但是，怎样补才是最健康的呢?这里面其实有很多学问，下面教大......

千万不要以为只有老年人才应该补钙，孕期胎儿生长所需要的钙完全来自母体，而准妈妈仅仅通过食物摄取钙含量是远远不够的。这就需要孕妇大量补充钙剂。由于孕期阶段不同，需要补钙的含量也不同，具体准妈妈可以参考小编整理的......

话说，在不久以前，我们的妈咪奶奶们，她们怀孕的时候，不会补叶酸，更不会补钙，但她们也都生出了健康的小宝宝。这就说明，准妈咪们只要在生活中摄入足够的钙质，也就无需另外进行补钙。那么，如何才知道准妈咪需要补钙呢？一、这样的准......

孕期补充足够的钙对宝宝的生长发育非常重要，孕期补钙该如何挑选补钙产品？孕期购买钙制剂要注意是否有中华人民共和国卫生部批准文号和卫食健字的批准文号，一定要在药店购买正规厂家的补钙药品或保健品，要注意厂家、厂址、......

对于普通人群来说，钙是必需营养素之一，而对于准妈更是如此，如果准妈在怀孕期间钙质满足不了宝贝发育的需求，宝宝就会从妈妈的骨骼当中吸收钙质，导致母体缺钙，产生抽筋、腰腿疼等问题。无机盐（矿物质）是六大营养素之一，对人体很......

生个宝宝需要多少钙？随着孕妈咪日益隆起的肚子、小宝贝渐渐长大的个头，你身体中的“钙”也悄无声息地在流失……这个孕期，你补钙了吗？哪些食物是孕妈咪补钙的克星呢？一、草酸菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜：怀孕后，很多孕妈咪开始注......

钙质吃太多易便秘？对怀孕的妈咪来说，无论是提供胎儿骨骼和牙齿的生长所需，或是自己预防骨质疏松和抽筋，钙质都是不可或缺的重要营养素，但营养师提醒，钙质补充的学问大，若孕妇过量或不当补充，例如菠菜和豆腐一起吃，容易形成草酸......

小时候可能你的父母就会让你多喝牛奶，告诉你很多要喝牛奶的理由，例如可以让你骨骼强健、牙齿也会更好看等。孕妇摄取钙质五个妙招小时候可能你的父母就会让你多喝牛奶，告诉你很多要喝牛奶的理由，例如可以让你骨骼强健、牙......

孕妇该怎么吃？国人对孕妇普遍有“一人吃，两人补”的观念，鼓励多喝高钙或高铁牛奶补充营养，不过，营养师提醒，钙质和铁质若同时摄取过量，不仅会相互抵销吸收，更可能对妈妈和胎儿的健康造成不良影响。孕妇补钙健骨骼、补铁防贫血......

胎宝宝得不到足够的钙，出生后极易患颅骨软化、方颅、前囟门闭合异常、肋骨串珠、新生儿佝偻病等。而在临床上，儿科医生发现在秋冬季怀孕的准妈妈，她们的宝宝在出生时患上新生儿佝偻病的概率更大。所以秋冬季节，准妈妈更应......

孕期为什么要补钙？补钙应该从什么时候开始？怎样正确选择钙剂……准妈妈最关心的补钙问题，答案都在这里，准妈妈们赶紧收藏。孕期补钙是准妈妈们都很关心的一个问题，钙到底该怎么补？从什么时候开始补？准妈妈最关心的补钙问题，答......

孕妇一人补钙，两人受益，孕妇不仅要补钙，还要特别注意补好钙，否则，不仅补不足，还会耽误宝宝骨骼发育。所以，对孕妇来说，选择钙制剂尤为关键。为此，我们特别总结了五大选钙“金标准”，可以使孕妇妈妈在“补钙”时，放下心中的疑虑，安......

钙是构成牙齿和骨骼的重要材料，胎儿骨骼和牙齿在2个月时即已开始发育，从怀孕第五个月起，胎儿牙齿开始钙化，恒牙牙胚发生，骨骼发育也需大量的钙。钙是构成牙齿和骨骼的重要材料，胎儿骨骼和牙齿在2个月时即已开始发育，从怀孕第......

孕期准妈妈缺钙会有哪些症状表现呢，一般在怀孕5个月时会出现小腿抽筋现象，有些孕妇虽然体内缺钙，却没有表现为小腿抽筋，也容易忽视补钙。同时如果孕妈咪感觉到牙齿松动，也可能是缺钙了。生个宝宝需要多少钙？随着孕妈咪日益......

怀孕妈妈和刚分娩的妈妈都是十分需要补充钙质的，而你所摄取的钙质足够了吗？孕妇摄取钙质五个妙招小时候可能你的父母就会让你多喝牛奶，告诉你很多要喝牛奶的理由，例如可以让你骨骼强健、牙齿也会更好看等。但现在快要成为......

准妈妈孕期缺钙都带有什么影响？孕期缺钙会对准妈妈和胎宝宝产生不同程度的影响，如引发准妈妈骨盆和关节疼痛、腿部抽筋、妊娠高血压等，对胎儿的影响包括先天性佝偻病、皮肤疾病、出牙晚、影响大脑发育等。孕期缺钙对准妈......

妊娠期高血压疾病是妊娠期特有的疾病，发病率我国9．4％，国外报道7％～12％。孕产妇死亡率7．7／10万。妊娠期高血压疾病是妊娠期特有的疾病，发病率我国9。4%，国外报道7%～12%。孕产妇死亡率7。7/10万。一般从妊娠5个月以后比较常见，以高血......