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关于育儿喂养的育儿文章
5种早餐让孩子变笨
了宝宝的健康,吃什么早餐好呢?吃什么早餐不利于健康呢?现在我们一同来了解。了宝宝的健康,5种儿童早餐不可取:剩饭菜早餐剩饭菜隔夜后,蔬菜可能产生亚硝酸(一种致癌物质),吃进去会对人体健康产生危害,因此,吃剩的蔬菜尽量别再......
2023-10-01
母乳喂养是宝宝健康的不二法门
母乳尤其是初乳含有很丰富的A型免疫球蛋白与许多因子,如有杀菌作用的蛋白可以使新生的小宝宝免于疾病的侵犯。医学研究报告中指出,母乳确实可以降低腹泻、呼吸道感染、中耳炎与哮喘的发病。据了解,哺乳的母亲越来越多,这......
2023-09-27
宝宝这样喝牛奶损健康
牛奶营养虽好,但喝法不对,也可能损害健康。营养专家逐一为我们指出生活中一些喝牛奶的错误认识和做法,以指导您科学饮用,健康生活。牛奶是我们最熟悉的食品,它营养丰富、含钙高的特点已普遍为人们所知。但是,如何正确喝牛奶......
2023-09-18
世界各地儿童早餐吃神马?牛奶加鸡蛋并非完美
儿童早餐,是幼儿一日膳食中重要的一环。早餐的质量,关系到幼儿上午活动的能量,也直接影响到幼儿的生长发育。儿童早餐,做得好才能吃得好!现在一般家庭都睡得晚,孩子受到影响,自然也就养成迟睡的习惯。孩子早晨起来匆匆赶着上......
2023-09-27
孩子饮食尽量远离罐头食品
罐头食品用焊锡封口,铅的含量颇量可污染食品,并影响小儿健康。在生产罐头食品时,为了保持色佳味美,经常要添加一些辅料,如人工色素、香精、甜味剂,制作肉类罐头食品时还要添加一定量的硝酸盐和亚硝酸盐,以促使肌红蛋白转变成......
2023-09-27
七种母乳喂养情况必须停止
有研究显示,用母乳喂养的婴儿发育更为健康。但是坚持母乳喂养,妈妈的身体必须是健康的,如果出现以下情况,妈妈就应该暂时或完全停止母乳喂养。母乳喂养是指用母亲的奶水喂养婴儿的方式。有研究显示,用母乳喂养的婴儿发育更......
2023-09-27
香甜红薯
香甜红薯巧妙煮别看红薯的长相不敢恭维,但要论营养、口感,那实在是没得说。做为宝宝的辅食,它也是当之无愧的多面手呢,无论是蒸是煮是烤,甜甜的口感宝宝都喜欢。红薯苹果泥原料:红薯半个、苹果半个做法:1.将红薯洗净,去皮,切碎......
2023-09-17
秋冬母乳喂养预防宝宝上火
医生表示,宝宝出生后最好母乳喂养并保证足够的母乳量,因为母乳是婴儿最理想的食物,既含有丰富的营养物质,又不会“上火”。秋冬季节,天气干燥,南京出现“上火”症状的新生宝宝越来越多。连日来,南京市妇幼保健院门诊量大量增......
2023-09-27
如何按照孩子年龄补元素
美国《健康儿童网》建议,不同年龄孩子的饮食应有所侧重。美国《健康儿童网》建议,不同年龄孩子的饮食应有所侧重。0~1岁需防缺铁初生婴儿最主要的食物来源就是母乳或奶粉。4到6个月大以后要注意防缺铁,辅食多选强化营养......
2023-09-27
适合9-11个月宝宝的食谱
小叮咛:如果宝宝喜欢吃地瓜,妈咪也可以将地瓜去皮蒸熟,再用小汤匙压成泥喂宝宝吃哦!健康什锦蔬菜蛋材料:煮熟的鸡肉一块、红萝卜一小块、波菜一段、鸡蛋一颗作法:1.将鸡肉、红萝卜、波菜切成小块状。2.打入一颗鸡蛋,并加入鸡......
2023-09-17
宝宝爱上火吃什么蔬菜好?
喝配方奶的宝宝,容易出现上火症状。配方奶“火”宝宝降火的最佳方法是多喝水,有些宝宝不爱喝白开水,也可以喝些果汁。喝配方奶的宝宝,容易出现上火症状。奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,钙盐含量也较高,在胃酸的作用下容......
2023-09-17
补钙的4大原则和6大疑问
打个比方,人体就像一家银行,而钙质就像钱,只有不断地提前存入,才不至于入不敷出。秋季海产品多,果蔬丰富,钙质来源多,也是补钙的好季节。如何给宝宝正确有效的补钙,是每个爸妈都十分关心的问题,在宝宝的成长过程中,钙的补充是尤......
2023-09-27
营养1+1的味道
1+1的味道1款美妙主食+1款美味饮品=丰富多样的宝贝套餐!早餐山药三明治芒果鲜奶创意妈妈:小猴子妈妈山药三明治原料:山药120克,煮鸡蛋1/2个,小面包2个,果酱1/2勺。做法:1.将前一晚蒸好的山药从冰箱中取出,去皮,放到微波炉里加热......
2023-09-17
给儿童饮用果汁要适度
儿科研究专家认为,儿童果汁喝得过多,会使母乳或配方奶的摄入量减少。大多数果汁都不含蛋白质、脂肪、矿物质、纤维素等营养素,而是含有大量的碳水化合物,因此不能为儿童提供均衡营养。美国儿科学会指出,虽然纯果汁中含有丰......
2023-09-27
宝宝的西瓜派对
宝宝的西瓜派对色尘公共营养师美食撰稿人,专职家庭煮妇。曾参与中央电视台美食节目录制,还特别为北京电视台“食全食美”节目录制了一期美食生活国庆专题片。“家是生活的港湾、厨房是幸福的根据地”是色尘的美食理念。......
2023-09-17
安全舒适的奶瓶喂养技巧
喂的时候妈妈一定要将宝宝抱紧,让他能闻到你身上的气味,以增加他的安全感。不管是母乳喂养、混合喂养,还是人工喂养的宝宝,几乎都与奶瓶有着深深浅浅的缘分。对新手妈妈来说,要保证安全喂哺和宝宝的舒适,可有不少技巧要学习......
2023-09-27
0-3岁宝宝八大发育要点
孩子在成长中,有8个生长发育关键点,父母应该引起重视,并有意识地训练孩子的各项能力。4周。家长扶孩子坐起来后,孩子能够支撑自己头部;视线能追随物体移动;听到声音后有反应;父母跟孩子对视时,与家长有眼神交流。16周。孩......
2023-09-19
宝宝含饭会引起蛀牙 6招化解宝宝含饭难题
有些宝宝在吃饭的时候,总是爱含饭,有时候一口饭含在嘴里半天都不咽,这样的话,一顿饭吃的时间就过长,影响了宝宝的消化能力。有什么好方法能够解决这一难题呢?含饭的常见原因宝宝的原因咀嚼、吞咽能力不强习惯了吸吮的宝宝要......
2023-09-18
有效补充宝宝维生素D和C
如果母亲食用较多的柑桔和蔬菜,母奶中可能含有足够的维生素C,但维生素D的含量却不足。婴儿需要较多含量的维生素D和C在鲜奶和婴儿早期的固体食物中,维生素D和C的含量较低。如果母亲食用较多的柑桔和蔬菜,母奶中可能含有足够的维......
2023-09-27
揭露新妈母乳不足的“假象”
宝宝当然还是吃母乳好,很多新妈妈都希望自己的乳汁能喂饱孩子。可是,生活中越来越多的新妈妈抱怨“奶水不够”,无奈地选择“母乳+奶粉”的混合喂养或者干脆人工喂养。焦虑影响母乳分泌“下奶的猪蹄汤没少喝,可我就是没奶,真......
2023-09-27
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