早餐，是幼儿一日膳食中重要的一环。俗话说：一日之计在于晨，早餐的质量，关系到幼儿上午活动的能量，也直接影响到幼儿的生长发育。幼儿应定时进食早餐，而且要吃饱、吃好。然而，有的父母由于工作繁忙，供给幼儿的早餐，品种单一，口味......

早餐是否要加蔬菜？对于这一问题，天津医大公共卫生学院院长、市营养学会副理事长黄国伟教授表示：早餐吃点蔬菜，对孩子的生长发育有大有好处。很多孩子早餐桌上出现最多的不外乎奶制品、鸡蛋、豆浆、稀饭、面包、油炸食品等......

一直都听说，生男生女跟孕妈咪的饮食习惯有关系。现在，英国科学家找到了这个说法的科学依据，一起看看吧！一直都听说，生男生女跟孕妈咪的饮食习惯有关系。现在，英国科学家找到了这个说法的科学依据，一起看看吧!英国科学家近日......

如果每天都能吃上美味而且变化丰富的早餐，也许起床就变成了一件让人期待的事。制作早餐当然不必非得老爸亲力亲为，但是帮家人置办好轻松做早餐的各种小电器，却应该是老爸擅长的事。如果每天都能吃上美味而且变化丰富的早......

科学证明，早餐对于中小学生所需营养和健康是非常重要的。美国科学家实验证明，在其余实验条件相同的情况下，吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者，而不吃早餐孩子的学习成绩更差。现在有学生学习任务重，忽视早餐，既能影响......

孩子多偏爱油炸小炒类早餐。而早餐吃这些，并不利于孩子的生长发育。小区楼下有间早餐店，早餐选择比较丰富，每天往来顾客很多。有时候小九会看到家长带着孩子买早餐，通常家长会让孩子自己选择吃什么。自主选择挺好，只是有个......

为什么要吃早餐？从入睡到起床，是一天中禁食最长的一段时间，这时血糖大约在70-120毫克/分升之间。人体进入活动状态以后，肌肉需用糖份，血糖降到60-65毫克/分升，便会感到饥饿。如无早餐供应给血糖，肌肉与脑所需血糖必须来自肌......

早餐是一天中至关重要的一餐，所以早餐一定要吃好。那么幼儿早餐怎么吃才好呢？那么我们要先来了解一下怎么吃才是不好的吃法。宝宝这样吃早餐才更有营养：从营养角度看，早餐也确是极其重要。因为晚餐摄入的各种饮料，经过一夜......

“一日之吃在于晨”经过一夜，人的胃肠空空如也，急需补充食物；上午又是孩子课时多、用脑最多、需要注意力长时间地高度集中的时间，加上他们活泼好动，能量消耗很大，所以要保证孩子能够高质量地吃饱喝足。“一日之吃在于晨”经......

儿童早餐，是幼儿一日膳食中重要的一环。早餐的质量，关系到幼儿上午活动的能量，也直接影响到幼儿的生长发育。儿童早餐，做得好才能吃得好！现在一般家庭都睡得晚，孩子受到影响，自然也就养成迟睡的习惯。孩子早晨起来匆匆赶着上......

早餐质量对小学生在校学习行为有重要影响。食用能量和营养素均衡的早餐可使小学生的运算能力、创造力和耐力有明显提高，反之则不然。这项在广州实施的研究是针对全国许早餐质量对小学生在校学习行为有重要影响。食用能......

生男生女跟孕妈咪的饮食习惯有关系，孕妈不吃早餐容易生女儿一直都听说，生男生女跟孕妈咪的饮食习惯有关系。现在，英国科学家找到了这个说法的科学依据，一起看看吧！英国科学家近日研究发现，妇女在怀孕期间多吃高热量食品和经......

日常的小朋友的早餐一般都是牛奶、鸡蛋、豆浆、油条等等的食物，但是在小朋友长身体的过程中，这样吃未免会太过单调以及营养不足。下面，39育儿为您介绍7款儿童健康早餐，让你每天不重样地给宝宝做早餐，让宝宝一天有一个美丽......

孩子聪明伶俐向来是父母的心愿，有些家长为此还使出浑身解数，在做各种训练之余，不忘买些所谓开发智力的补品。其实，大可不必如此。据美国“今日医学”网站近日报道，美国密歇根大学营养学家凯瑟琳·克劳斯提出，学会合理搭配饮......

父母都知道让孩子吃好早餐，但早餐的食谱中却绝少有蔬菜，这对健康发育极为不利。据调查，儿童早餐以稀饭、馒头、油炸食品为主，辅以蛋类、奶类、肉类等，这类食品富含碳水化合物、蛋白质和脂肪，而维生素很少。多吃糖、蛋白质、......

我们都知道，生男孩还是生女孩是由孩子爸爸的Y精子决定。但是如果小编告诉你，国外的专家研究出女性的饮食也可能影响生男生女，你相信吗？我们一起来看看他们是如何完成这项研究的吧？国外专家称：生男生女你的饮食也有“发言权......

※干稀搭配※光吃稀食如稀饭、米汤、豆浆，能量不够，光吃干食如馒头、面包、蛋糕等，水分不足，消化不良。所以应干稀搭配。※荤素搭配※早餐应该包括奶、奶制品、蛋、鱼、肉或大豆及豆制品。还应安排一定数量的蔬菜，这不仅能......

孩子的一日三餐是妈妈们最头疼的事，既要营养丰富，还得美味可口。特别是早餐，孩子早餐吃什么最好？美国一项新的研究告诉你正确答案：蛋。家长在帮孩子们准备早餐时，经常伤透脑筋，既要顾及口味，还要考虑营养。究竟给孩子准备什么......

以色列希伯来大学和特拉维夫大学的一项研究报告成，正在努力怀孕的女性早餐应该吃得丰盛一些，以增加受孕几率。据英国每日邮报报道，以色列希伯来大学和特拉维夫大学的一项研究发现，早餐吃得好可以帮助调节体内荷尔蒙，从而增......

准妈妈孕期营养很重要，尤其是早餐。早餐吃好了，准妈妈会有一个好的营养来度过一整天。准妈妈的早餐应要做到营养全面，科学摄取各方面的营养物质，满足自身和胎儿的营养需要。下面，我推荐5类适宜做早餐的食物。全麦制品包括......